Bli en Walking Entrepreneur

“ Framför allt, inte förlorar din önskan att gå. Varje dag går jag mig i ett tillstånd av välbefinnande och promenad från varje sjukdom. Jag har gått mig i mina bästa tankar och jag känner inte till någon tanke så betungande att man inte kan gå ifrån det &". ~ Soren Kierkegaard Omdömen

En av de bästa stress minskar strategier går. Det är något om att flytta benen som lugnar sinnet och tankar som snurra och bubbel och göra dig galen. När du är trött fysiskt eller psykiskt, kan detta vara ett av de bästa sätten att förbättra ditt humör och uppdatera din ande. Det kan också vara ett mycket användbart verktyg för en entreprenör. Omdömen

Jag kan inte säga hur många gånger jag har löst ett problem eller komma med en helt ny och underbar idé samtidigt ut på en promenad. Och samtidigt som idéerna flöda, lugnar mitt sinne ner och min kropp slappnar Omdömen

Walking leder till frisättning av kroppens naturliga må-bra droger –. Endorfiner. Samtidigt är du tittar på något annat än datorn eller ditt skrivbord. Som fräschar dina ögon och hjärna Omdömen

Du kanske har vant sig att visa gå som bara en sak som du “! Ska göra, och" om du ens tänka på det alls. Det är under denna skrämmande rubrik, motion, som kan ingjuta en känsla av skuld i så många! Omdömen

Jag uppmanar er att schemalägga tid i din dag, varje dag, för en promenad. Så ofta, som företagare, fortsätter vi att gå, ibland därför att vi don &'en; t vill förlora vår fart.

Men om du inte &'en; t tar sig tid att gå och röra benen, kommer du inte bara förlorar din fart, kommer du att ha använt upp all din energi och idéer. När du går, tar dig i nya sevärdheter och ljud. Det är bra att låta ditt sinne slappna av i ett flöde, utan inställda riktningen eller kurs. Ditt undermedvetna kommer att fortsätta att arbeta med oavsett projekt du för närvarande involverad i, och du kommer att bli inspirerad med nya idéer, lösningar och handlings. Omdömen

Ta ut din kalender och schema tre eller fyra promenader för denna vecka . Även en femton minuters promenad kommer att ge dig fantastiska resultat. Efter det, jag vet att du kommer att göra det till en prioritet! It &'; s så bra Omdömen

“! Mig funderare att det ögonblick mina ben börjar röra sig, mina tankar börjar flöda &". Henry David Thoreau Omdömen.