Symtom på låg blodsocker Pressure

Om du har lågt blodtryck, blod isn &'; t cirkulerade rätt till alla dina organ och kroppsdelar. Lågt blodtryck, även kallad &'; hypotension &' ;, drabbar miljontals människor, de flesta som är asymtomatiska. Perfekt systoliskt blodtryck bör 120/80 men många människor faller under detta område naturligt.

Symtom på lågt blodtryck Omdömen

• Yrsel
• Oregelbundna hjärtslag
• Svimning
• Kroniska nacksmärtor /stelhet Omdömen • Huvudvärk
• Bröstsmärta
• Andnöd Omdömen • Väsande
• Brännande vid urinering Omdömen • Ångest och paranoia Omdömen • Kall, fuktig hud Omdömen • Illamående
• Dimsyn

Farorna med kronisk lågt blodtryck Omdömen

Kronisk lågt blodtryck kan leda till endokrina störningar, neurologiska problem, organskada, chock och död. Om du &'; re upplever symptom på hypotension, tala med din läkare.

Orsaker till Lågt blodtryck Omdömen

Lågt blodtryck kan orsakas av en mängd faktorer. It &'; s ofta förknippas med graviditet, hjärtarytmier, leversjukdom, sköldkörtelsjukdom, värmeslag, värmeslag, uttorkning, och vissa over-the-counter läkemedel. Om en man som tar nitrater för bröstsmärtor använder också ett recept male enhancement piller, kan han uppleva en plötslig och osäkra blodtrycksfall.

Läkemedelsinducerad ortostatisk hypotension är vanligen orsakas av alfablockerare, adrenerga blockerare, fentiaziner, tricykliska antidepressiva och monoaminoxidashämmare, dopaminagonister, antianginals och antiarytmika. Omdömen

Öka ditt blodtryck naturligt

Det bästa sättet att öka ditt blodtryck naturligtvis är att ta reda på vad &'; s orsakar det i första hand. Att få en underliggande sjukdom såsom sköldkörtelsjukdom eller diabetes under kontroll kommer att hjälpa oerhört. Fråga din läkare om den medicin du &'; re tagande kan sänka ditt blodtryck. Han kanske kan byta till en alternativ drog.

Du kan också höja blodtrycket genom att öka ditt intag av salt och dricka 6-8 glas filtrerat vatten per dag. En vegetarisk kost är en dålig idé om du har hypotension. Studier har visat de som äter en kost rik på kött och fett har högre blodtryck och stabilare blodsocker. Njuter av ett glas rött vin med middag varje natt kan också bidra till att öka ditt blodtryck.

Regelbunden aerob träning kan stabilisera blodtrycket och hålla den från att bli för låg eller för hög. När du tränar, du andas hårdare och pumpa mer syre genom kroppen. En kombination av konditionsträning och styrketräning kan hålla ditt blodtryck stabil under längre tidsperioder.

Undvik att stå upp för plötsligt eller korsa benen när du står. Om du behöver en snabb fix för en yr spell orsakas av lågt blodtryck, lade sig på en soffa eller säng och lyfta fötterna i 20 minuter. Detta kommer att återföra blod till huvudet och lindra plötsliga symptom Omdömen

Om du kämpar med kroniskt lågt blodtryck, först ta reda på vad &'; s. Orsakar det. När du gör det, kan du höja det enkelt genom en kombination av kost och livsstilsförändringar Omdömen  ..