Beroende av "perfektion" - Kvinnor och kropps image

Varje kvinna har gjort det. Yttrade dessa ord som undergräver den bild vi har av oss själva och våra kroppar. I &'; M för fet. Jag hatar hur jag ser ut. Om bara jag mina bröst var större, eller jag var längre, kortare, hade längre ben, hade lockigt hår, rakt hår, en mindre näsa, större muskler … och listan kan göras lång. Gör något av dessa uttalanden låter bekant? Om så är fallet, är du inte ensam. Omdömen

I vårt samhälle, tunna siffror, ungdom och fitness anses vara mer värdefullt. Men genom historien, de flesta samhällen värderas feta kroppar och fettdieter. De feta människor var rika, den tunna var dålig. Nu i vårt västerländska samhälle är det tvärtom. Omdömen * Idag, 2009, om du skulle resa till de östra delarna av världen, Asien, skulle du snabbt lära sig att människorna i deras kultur som är tunna och garvade är de människor som anses fattiga och ohälsosamt. Omdömen

Medierna spelar en roll i denna uppfattning som kvinnor som visas upp i orealistiska sätt. Omdömen innebär att förtroende, framgång, acceptans och lycka kommer med att vara smal , vacker och kaukasiska. Dessa negativa budskap säger att kvinnor inte är önskvärt, frisk, normal eller säker. Som ett resultat, de flesta kvinnor tror att de super skinny och ofta extremt ohälsosamma organ modeller, skådespelerskor och kändisar är realistiska, oavsett hur orealistiskt och ohälsosamma de kan vara. Omdömen

Förutom media, grupptryck, brist på utbildning, familjehistoria, skede av livet, och kulturell och social status påverkar också vår kroppsuppfattning. Omdömen

Alla dessa influenser och tryck orsakar de flesta kvinnor att vara missnöjda med sin naturliga kroppsvikt, storlek och form. Detta leder till:
~ lågt förtroende Omdömen ~ låg självkänsla
~ dålig självbild
~ depression
~ svåra ätstörningar (anorexia nervosa, bulimi, hetsätning) Review ~ onödig bantning Omdömen ~ användning av droger för att gå ner i vikt Omdömen ~ onödig kirurgi Omdömen

Vårt samhälle har nu blivit besatt av ett beroende till perfektion Review, &';. handlar om omedelbar tillfredsställelse och vara så perfekt som möjligt. Det är viktigt att inse att det inte är möjligt att vara perfekt och att leva upp till orealistiska förväntningar.
En av de första komponenterna i förtroende är självacceptans. För att acceptera dig själv, måste du kunna erkänna att du är en unik individ och accepterar nivån och takten i din tillväxt. Det är också mycket viktigt att försöka undvika att bli självkritisk. När du är hård mot dig själv och sätta dig ner, du förstör ditt självförtroende.

Behovet av att bli accepterad av och för att behaga andra människor är mycket vanligt. Kosmetisk kirurgi är nu mer mainstream och populärare än någonsin tidigare. Det är därför vi ser dessa astronomiska rapporter för plastikkirurgi från American Society for Aesthetic Plastic Surgery Omdömen

Mer än 10,2 miljoner kirurgiska och icke-kirurgiska kosmetiska behandlingar genomfördes i USA under 2008. Det och'. SA 162% hopp från data först samlas in av ASAPS 1997.
Studien visar den mest spelade kirurgiska förstärkning förfarandet var bröstförstoring. Ett chockerande antal med mer än 355,671 rapporterade procedurer.
2 mest populära är fettsugning Omdömen 3rd är ögonlocksplastik.

Med icke-kirurgiska ingrepp, är BOTOX mest populära med 2,464,123 förfaranden.
2 mest populära är laser hårborttagning med 1,280,964 förfaranden. Omdömen

92% av kosmetiska förfaranden genomgått kvinnor.

Det fantastiska sak att komma ihåg är att dessa siffror är bara i USA och endast under 2008. Omdömen

Det är oerhört svårt i vårt samhälle att ha en sund och positiv kroppsbild. Men sanningen är att det spelar &'; t roll hur vi egentligen ser ut, det spelar roll hur vi känner om hur vi ser ut. Andra människor kan säga att vi don &'en; t ser ett visst sätt eller att vi ska se mer ut som vad samhället dikterar som vackra, men vad de säger eller tror om oss själva spelar ingen roll om du tror att de har rätt. Och om du tror att de har rätt, måste du fråga dig själv varför du tror att de har rätt och varför du tror att du har fel. Det är där som har en stark självbild och med självaktning är avgörande. Omdömen

Som Oprah sade, din kropp frågor faktiskt älskar frågor. It &'; viktigt att räkna ut var i ditt liv du saknar kärlek du behöver. Låt det kärlek och respekt för dig själv vara din motivation att älska och omfamna den kropp du &'; ve givits. När du mår bra om din kropp, kommer du att må bra om dig själv! Din kropp har varit där för dig, som betjänar dig, tagit dig dit du behövs för att gå, pumpa vårt blod, andas luften …. .så Ihåg att vara tacksam för det och ta väl hand om det Omdömen

“ Om du inte &'en; t ta hand om din kropp, där du bor &";
.