Yoga för våra barn. . . . Och Vår Future

Verkar det till någon annan som så många saker i är världen gå fel samtidigt? Ekonomin är vikande, gaspriserna är astronomiska (Ibland över $ 5,00 per gallon där jag bor), kriget i Mellanöstern, den globala uppvärmningen … Och listan kan göras lång. Det kan vara ganska deprimerande ibland.

Men när jag går till parken med mina barn, det finns fortfarande folk skrattar, spelar och har en bra tid. Titta på ren glädje hos barn när de glider ner en bild eller försök att svänga så högt på gungan att de går over the top (Har du någonsin försöka att göra det när du var liten?) Påminner mig om att det fortfarande finns skönhet och hopp i vår värld. Barn är faktiskt så mycket av vår framtid. Och det bästa är, vi har möjlighet att forma vem de blir. Oavsett om du har barn eller inte, vi har alla möjligheter att påverka dem. Finns det en lärare du minns från skolan som förändrat ditt liv? Eller kanske någon vuxen som lärde dig något du aldrig glömt? Vi alla har haft dessa speciella människor i våra liv. Omdömen

Vad händer om nästa generations nationella ledare hade en djup personlig känsla av inre frid och samhörighet med andra? Vad händer om yoga och meditation var en vanlig del av deras liv? Hur kan detta förändra vår värld? Vi alla konsekvens andra i vårt eget sätt. Du har möjlighet att dela yoga med barn (en del av din dharma, kanske). I &'; skulle vilja introducera dig till några sätt att få yoga barn i ditt samhälle som ett sätt att inte bara göra lite extra pengar, men också att förändra vår värld.

Barn yoga program är mycket populärt i många samhällen (liksom att vara lönsam). Det finns ett par olika strukturer som fungerar bra för dessa program. I en minut, vi och' ll tala om program efter skolan, men låt och' s börja med läger. Eftersom det och' s fortfarande en månad kvar innan många barn återvända till skolan, kan du överväga ett sommarläger program (It &'; s inte för sent - De flesta föräldrar vänta tills veckan innan ett läger att registrera sina barn). Hur det fungerar är du erbjuder en 2 till 4 timmar per dag kids yoga läger i en vecka. Varje dag, barnen göra några yoga, holistiskt orienterade verksamhet och lära sig några (Don &'en; t orolig, du &';! Re inte försöka få barnen att göra yoga under 4 timmar) En typisk läger dag kommer att omfatta två 20-30 minuters yoga sessioner, en hantverksverksamhet, en relax promenad, vissa yoga-typ spel, skandera, meditation (mycket kort), nynna /sång, andningsmetoder, journalföring, teckning och vad du kan tänka dig. Aktiviteterna kommer att variera beroende på åldersgrupp (vanligtvis åldersgrupperna 6-11 och 12-15 fungerar bra). Målet är att få barnen att ta kontakt med sig själva, och att ha roligt gör det (It &'; s inte alls att få någon pose perfekt). Tanken är att om barnen njuta av vad de gör, kommer de att fortsätta senare i livet när de kan gå djupare och förfina sin praktik. För nu är vårt mål roligt. Nästa viktiga är att förstå varför föräldrar skickar sina barn till saker som yoga. Omdömen

Föräldrar skickar sina barn till yoga så deras barn kommer att ha en berikande aktivitet och så att föräldrarna kan få lite ledigt. Kom ihåg att föräldern är din kund även om deras barn är de i klassen. Strävar alltid efter att förstå och servera dina kunder och' s behov. Betona att det ger föräldrar ett par timmar bort med kunskap sina barn får ett personligt och andligt hälso upplevelse. Kostnad ska i genomsnitt ca $ 10 /hr. (dvs. A 4-h. per dag läger skulle kosta $ 200 för veckan). Känn dig fri att lägga till ett material avgift, om det behövs. En annan variant är att erbjuda 3-dagars och 4-dagars alternativ (kostnad per dag ökar om ett barn är inskriven färre dagar). Om du har Yoga Studio Ägare och' s Success Program, session 7 ge mer information om hur du ställer in prissättning så det &'; s säker på att vara lönsam (se www.centeredbusiness.com/homestudy.htm för mer info).

Men hur efter sommaren? När skolan börjar, kan samma verksamhet och struktur användas för efter skolan barn yogaprogram. Schemat ändras i allmänhet från att vara en intensiv vecka för att vara ett par dagar varje vecka efter skolan (dvs. tis och tors 3: 00-5: 00). En nyckel är att dessa är yogaprogram. Detta innebär att föräldrar måste registrera barn upp för en månad i taget (eller tre månader och' s på en gång). Du kan även sätta dem på auto-förnyelse, om du vill. Se till att du vet vad de lokala skolscheman är innan schemaläggning efter skolan klasser. Naturligtvis, schemalägga dessa tider som du har en oanvänd studio (eller i stället för impopulära vuxna klasser). Omdömen

Du kan få ännu fler barn i fritidshem yoga om du har utrymme för barnvakt för yngre barn (Ett rum med leksaker och att anställa någon att titta på dem). Återigen, ger föräldrarna möjlighet att släppa ut alla sina barn och få del av den eftertraktade fritid. Omdömen

Använd din fantasi för att expandera på dessa idéer på det sätt fungerar för din studio. Don &'en; t vara rädd att prova nya saker. Men gör vissa beräkningar först och räkna ut hur många barn du behöver inskrivna för att göra det lönsamt. Om det spelar och' t nå denna nivå, du helt enkelt avbryta klassen. Många studior har hittat barnen program för att vara mycket populär och lönsam. Dessutom kan det vara oavgjort för vuxna (de kommer till klasser eftersom deras barn är det). Oavsett riktning du väljer, se till att fatta beslut om din nästa åtgärd steg just nu. Ett litet steg är bättre än inget steg alls Omdömen

Vänligen maila mig och berätta om dig och'. Re göra en kids program. Vad fungerar bra i ditt program? Jag ser fram emot att höra från dig snart. Min allra bästa för dig förrän nästa månad. Omdömen

Namast é ;,
Coach Al Lipper Omdömen

PS Låt mig veta vad andra studio företag ämnen skulle du vilja läsa mer om i framtiden? De flesta av mina artiklar kommer från läsare och kundfrågor. Du kan maila mig på. [email protected] Omdömen