Boomer kvinnor: När arbetet stör ditt liv & Så här ändrar it

Har ditt arbete någonsin stört din &'; annat liv och'? Det &'; real &'; liv som inte inkluderar arbete, även om det &'; s arbete som du älskar? Vad jag menar är sant fritid. Inte tänka på, planering om eller gör något ens nära att arbeta. Omdömen

Jag talar särskilt för dem av er entreprenörstyper. Som säkerligen inte utesluter de av er som arbetar för företag eller företag men enligt min erfarenhet de som arbetar för sig själva löper större risk för &';. Över arbetstiden och'

Låter detta som du Omdömen

• You &'; re med din familj eller vänner gör något roligt och ditt tänkande om din nästa deadline, det tal du måste skriva eller vad exakt som ska ingå i ditt nästa projekt Omdömen

•? You &'; re hemma med eller utan familj och vänner, men det finns en TV på i bakgrunden, är datorn påslagen med Outlook öppnas och pinga varje gång ett e-postmeddelande anländer, och din Blackberry är på att påminna dig om alla e-postmeddelanden som har kommit att du tillflyktsort och'. t läsa Omdömen

• You &'; re på semester, på stranden eller skidåkning i fjällen. Du har en fantastisk plats att bo och förnya dig själv. Så fort du går in din härliga rummet finns din bärbara dator, öppna och redo att checkat ut, ifall du missat något på jobbet Omdömen

Wow. &Nbsp. När jag skriver detta tänker jag för mig själv, att &';! S fruktansvärda Vem skulle göra det? Tja, jag har gjort sig skyldig till det och jag är säker på att du har för. Så, vad är du och jag tänkte Att läsa den i tryck får det att låta som den dummaste saker men tyvärr dessa 3 punkter händer alldeles för mycket Omdömen

Om det är du, det &';. Till dags justera dina värderingar och arbetsetik. Ha bra arbetsmoral betyder inte arbetar hela tiden eller ens tänka på jobbet varje vaken stund. Bra eller ens stjärnornas arbetsetik innebär att få jobbet gjort i tid, att vara en lagspelare, gör ditt bästa arbete och leva ett balanserat liv. Utan en balans i livet ditt arbete tar över, får du utbränd, du blir stressad, du don &'en; t tänker så tydligt som du kanske och i princip, ditt arbete är inte lika stor som den kunde vara Omdömen Så, vad man ska göra. om detta It &'; s egentligen inte så svårt, åtminstone på papperet. It &'; s något du skulle berätta för dina bästa vänner eller dina vuxna barn när de verkar överarbetad, cranky och ur gängorna Omdömen

•. När du är med dina barn, din make, dina vänner, vara med dem. Var med dem 100% inte något mindre. Dessa är de viktigaste människorna i ditt liv just nu och den tid du har med dem kan inte bytas ut. Du kan aldrig få tid tillbaka att du var med dem på stranden eller på sluttningarna, men du verkligen weren &'; t där eftersom du tänkte arbete Omdömen •. Var noga med att ställa in dina egna gränser. När du är hemma på kvällarna eller helger gör du verkligen behöver din dator på Om du har ett hemmakontor, tänk bara stänga dörren och hålla den stängd tills det &'; s-tid för din utsedda &'; arbete och' . timmar Och då menar jag verkligen ställa din egen &'; arbete och' timmarna. Bara för att du har ett hemmakontor doesn och' t ger dig tillstånd att arbeta 24/7 Bara för att du har en Blackberry doesn &'; t betyder att behöva kontrollera e-post ackumulera. Att &'; s vad delete-knappen är för iPhonen •. Semester är särskilda tider och välförtjänt. “ Arbets Semester &"; är en självmotsägelse att alltför många kvinnor faller fällan också. Använd dessa tider att vitalisera dig själv och få kontakt med det &'; kul &'; och &'; avslappnad &'; person du brukade vara. Detta är fritiden. It &'; s nödvändig och bör vara ett krav Omdömen

Nu är det &';! Din tur. Jag vet att du skall ingå i åtminstone en av dessa områden en gång i ett tag om inte mer så. Frågorna är:? Omdömen

• Vad kan du göra nu, med start idag, att ägna mer uppmärksamhet åt dina relationer och vårda dem till fullo Omdömen • Vad kan du göra för att maximera ditt hem tid, även om du har ett hemmakontor
•? På din nästa semester. (Du tar semester eller hur?) Vad kan du göra för att säkerställa din semester är fritids- och förnyelse gånger &'; s tänkt att vara Omdömen

Det &';? S dags att återansluta med livs damer  !; Working är stor och du älskar det, men balansen är nyckeln. Men jag vet att du redan vet att så nu bara gå vidare och leva på det sättet !
.