Pensionering Life: Myth vs. Reality

Som boomers blir pensionärer, de står inför en ny pension livet. Vad är lycka grundar sig på? Som du förstår vad som gör dig lycklig, kan du skapa en mer givande ny senior liv. Omdömen

Varje år tusentals människor går i pension och lämnar arbetskraften, ser fram emot en välförtjänt livet av fritid efter decennier av hårt arbete. Föreställa sin pension som en tid av oändliga avkoppling och nöje, många pensionärer snart finna sig uttråkad och ouppfyllda med sina nyfunna liv Omdömen

Detta kallas “.. Myten om pension &"; Vi tror att om vi arbetar verkligen hårt i slutet av arbete vi har vila eller nöje att &'; s kommer att stödja oss för alltid. Eftersom 70 miljoner avgående baby boomers hitta, vila, avkoppling och njutning ensam inte lika lycka Omdömen

“. Lycka är inte något som händer. Det är inte ett resultat av lycka eller slumpen. Lycka, i själva verket är ett villkor som måste vara beredd på, odlas och försvaras privat av varje person, och" sade författaren Mihaly Csikszentmihalyi i sin bok Flow Omdömen

I vår glädje beroende samhälle, vi och'. re biologiskt drivna att söka njutning. Om vi ​​och' re inte glad, tror vi att vi behöver ta mer glädje med mer grejer. Men som diskuteras av Csikszentmihalyi, är lyckan mer än bara glädje som tillfredsställer sinnena, såsom mat, musik, eller kön. I stället är det som deltar i meningsfulla aktiviteter som ger varaktig lycka Omdömen

“. I motsats till vad vi vanligtvis tror … de bästa stunderna i våra liv, inte passiva, mottaglig, avkopplande gånger – även om sådana upplevelser kan också vara roligt. De bästa ögonblicken inträffar oftast när en person &'; s kropp eller själ sträcks till sina begränsningar i en frivillig insats för att åstadkomma något svårt och givande, &"; skrev Csikszentmihalyi.

En målare som arbetar med att skapa en målning; en löpare, slog hans personliga rekord; ett barn, bygga en modell är exempel på upplevelser där människor överskrider sina själv genom en aktivitet. Detta resulterade i “ flöde, &"; definieras av Csikszentmihalyi som “ den stat där folk är så engagerade i en aktivitet som ingenting verkar annars spela någon roll; själva upplevelsen är så roligt att folk kommer att göra det även på höga kostnader, för ren sakens skull &".

I strävan efter lycka, människor måste delta i aktiviteter som intellektuellt är stimulerande, använda sina talanger och färdigheter, och har betydelse. De flesta pensionärer har ännu att upptäcka sina passioner. De som har bildat deras känsla av identitet genom arbete, såsom nivå chefer högre har ofta en svårare tid pension än i botten av företagens stege eftersom de oftast tillbringat fler timmar som arbetar på sin karriär än att tillbringa tid med sina familjer, hobbies , samhällsengagemang och sociala kretsar. Anpassningen till pensioneringen är ofta svårare för chefer på högre nivå som trodde att de skulle hitta en hobby när de gick i pension Omdömen  ..