*** Är jag redo hittills - men

Kära Coaches,

Jag gjorde slut med min pojkvän tre år detta tidigare maj?. Jag är inte säker på om jag är redo att datum ännu, men jag vill att din råd om vad man ska tänka och hur man vet när du är redo att datum igen? Omdömen

Donna Omdömen

________________________________________

Mari svarar ... Omdömen

När det gäller vad man ska tänka, här är några tankar att fundera över: Fundera på hur uppfylla ditt liv är rätt denna stund och fråga dig själv om det skulle kunna förbättras - inte slutfört - men förbättras genom närvaron av någon annan Omdömen

Också fundera på som bröt upp med vem och varför, och i synnerhet vilken relation frågor måste lösas om du var den som var låt gå..

Ta lager av följande:

• Oavsett om du har gått vidare från alla kontinuerliga tankar på din "ex" - negativ eller positiv Omdömen

• Oavsett om din självkänsla är som hälsosamma nivå för dating Omdömen

• Huruvida tanken att dejta ganska snart efter en långsiktig relation drivs av samhälleliga tryck, ensamhet, eller någon dold önskan att visa din "ex" hur bra du kan klara sig utan honom, och slutligen,

• Oavsett om du har prioriterat dina krav och behov i en partner och har en stenhård kunskap om exakt vad du vill. Omdömen

Generellt "känna" är en medfödd känsla av att de flesta människor har. Du vet att du är redo när det känns rätt att börja dela dig med någon igen

Mari Lyles. | RCI

________________________________________ Omdömen

Anita svarar ... Omdömen

Jag gratulerar er för att erkänna verkligheten i läget i ditt union med din partner. Du insåg att det inte var närande din mentala och emotionella hälsa. Bravo! Jag gratulerar er till att hävda din frihet. Vinka att sjunka med stolthet! Miljontals människor kvar i ohälsosamma förhållanden långt efter det var redan över i sitt sinne och hjärta. Inte du. Hurra

stämman att alltid man kan vara en lätt promenad i parken, eller en god ol' modig promenad till skolan, krypa uppför &hellip!; genom sex fot av snö … för miles … Båda hållen. Mitt råd? Ändra ditt perspektiv. Datum för att lära sig vem du är och vad du behöver, i stället för datering att finna att ultimata make Omdömen

Någonsin varit i en livsmedelsbutik som erbjuder livsmedelsprover? Många paket ser bra ut men smaken icky och är fyllda med ohälsosamma ingredienser, gör kroppen inte så bra. Lite biter hjälpa berätta vad vi gillar och inte gillar. Dejting, liksom provtagning, hjälper oss att fatta bättre beslut, och när det är dags att välja vem "går hem i kundvagnen" med dig, du har gjort en underbar, medvetet val! Lycklig provtagning

Anita Myers! | RCI

________________________________________ Omdömen

Lisa svarar ... Omdömen

Om du är ambivalent om dating ännu, sedan ta den tid du behöver tills du är upphetsad igen. Det finns ingen trofén för hastighet. Även om tre år är inte en evighet, är det en avsevärd tid tillsammans som kan leda till en känsla av förlust när det avslutar. Omdömen

När du överväger ditt nästa drag, fokusera på hur du känner. Om upplösningen var en utveckling av långsamt växande isär, då det kan orsaka lite störningar. Men om det var en känslomässigt laddad trauma som orsakade hjärtesorg, då kan kräva mer tid att läka. Omdömen

Dessutom har du förmodligen förändrats under tre år, så bekanta dig så nya att du dyker upp när du börja dejta. Du vill kunna uppskatta potentiella kandidater utan att jämföra dem till din senaste partner. Ge dig själv tillräckligt avstånd från minnen som kunde köra störningar. Omdömen

Kort sagt, ta så lång tid som behövs för att kunna glatt hålla ditt eget företag och få klart för oss vad du söker nästa gång. När du befinner dig tänka mer om möjligheterna i framtiden snarare än gå tillbaka tidigare, är du antagligen på god väg att få tillbaka Omdömen

Lisa Manyoky "där ute." | RCI

________________________________________ Omdömen

Dr. Jackie svarar ... Omdömen

Låt oss undersöka att du är "klar" i fem specifika områden i livet:

1. Fysisk
2. Emotionell
3. Finansiell
4. Juridisk
5. Andlig

Är du redo … Omdömen

Fysiskt: Är du avsikt om fysisk kondition, äta hälsosamt och se till att din personliga hygien det bästa man kan vara Omdömen

känslomässigt: Är du över dina tidigare relationer? Har du problem med ilska, håller agg, stänga känslomässigt eller "lämnar scenen?" Tar du dig tid att lära sig och öva mer resursstarka beteenden Omdömen

Ekonomiskt:? Är du aktivt och medvetet lösa eventuella debet du kan ha och klar dina finansiella mål för nu och framtiden Omdömen

Legally: Är du aktivt och medvetet lösa eventuella juridiska situationer som kan finnas Omdömen

andligt: ​​Är du en religiös /andlig person? Är du aktivt och medvetet med tanke på dessa frågor? Omdömen

Donna, spendera tid att klargöra din personliga Vision, Krav, behov och önskemål. Ta all den tid det tar att svara på frågorna: Vem är jag? Vad vill jag? Hur får jag vad jag vill? Fokus på att utveckla och öva dejting och viktig relation framgång färdigheter så att du kan vara redo att möta din ideala match och samarbete skapa det liv och kärleksliv som bejakar och esteems ditt bästa jag! Omdömen

Dr. Jackie Svart | RCI
.