Glad för inget resonera: 7 steg till att vara glad från insidan Out

Vad skulle det ta att göra dig lycklig? Den meningsfull karriär, ett stort bankkonto, eller den perfekta partner? Tänk om det gjorde &'; t ta något för att göra dig lycklig? Tänk om du kunde uppleva lycka inifrån och ut – oavsett vad &'; s som händer i ditt liv?

I lycklig utan anledning: 7 steg till vara lycklig från insidan Omdömen

Out erbjuder transformerande expert Marci Shimoff ett genombrott strategi att vara glad, en som spelar och' t beroende av prestationer, mål , pengar, relationer, eller något annat “. ute &"; De flesta böcker om lycka berätta för dig att hitta de saker som gör dig glad och göra mer av dem. Även om det och' s inget fel med det, vann den och' t ge dig den typ av djup och varaktig lycka flesta människor längtar efter – den typ du och' ll aldrig förlora, oavsett vad som händer i ditt liv. Baserat på banbrytande forskning och kunskap från världen och 'en; s ledande experter inom områdena positiv psykologi och neurofysiologi, samt intervjuer med 100 verkligen glada människor, ger denna livsförändrande bok en kraftfull, beprövad 7-stegs program som gör att du att vara lyckligare nu – oavsett var du börjar

Studier visar att var och en av oss har en “. lycka set-point &"; – en fast utbud av lycka vi tenderar att återvända till hela vårt liv – att &' ; s cirka 50 procent genetiska och 50 procent lärt sig. På samma sätt som du och' D skruva upp termostaten att få bekväm på en kylig dag, kan du faktiskt höja din lycka set-punkt! Helhets 7-stegsprogram i hjärtat av lycklig utan anledning omfattar Lycka vanor för alla områden i livet: personlig makt, själ, hjärta, kropp, själ, syfte och relationer Omdömen

I dessa sidor och'. ll upptäcker rörliga och anmärkningsvärda första person berättelser om människor som har ansökt dessa steg för att deras egna liv och har blivit lycklig utan anledning. You &'; ll läsa fenomenala berättelser från en tidigare läkemedels återförsäljare vände minister, en hit filmare och en berömd skådespelerska som flydde en “ familj förbannelse, &"; liksom berättelser från läkare, mödrar, lärare och företagsledare. You &'; ll lära sig praktiska strategier som hjälper dig att uppleva lycka inifrån och ut
Du don &'en;. T måste ha lyckliga gener, vinna på lotteri, eller förlora tjugo pounds. Vid tiden du är klar den här boken, kommer du att veta hur man ska uppleva varaktig lycka för resten av ditt liv.
Marci Shimoff är en hyllad transformerande ledare och en # 1 New York Times bästsäljande författare.

Kvinnan och 'en; s ansikte av de största självhjälpsbok fenomen i historien, är hon medförfattare till sex av de bästsäljande titlar i Chicken Soup för själen serien. Hon är också en presenterad lärare i den internationella filmen och boken känsla, The Secret. VD och en av grundarna av The Esteem Group levererar Marci inledningsanföranden och seminarier för företag, kvinnor och' s föreningar, universitet och professionella och ideella organisationer. Under de senaste 25 åren, har Marci inspirerat miljontals människor runt om i världen, som delar hennes banbrytande metoder för personlig utveckling och professionell framgång.

Carol Kline är en # 1 New York Times bästsäljande författare och medförfattare till fem böcker i Chicken Soup för själen serien.
För mer information, besök www.HappyforNoReason.com
.   ;