3 tips för att positivt njuta av din semester More

Du &'; ve gjort din bokning. You &'; ve betalat dina insättningar. Nu är det &'; att dags att gå på semester Omdömen

Har du planerat att ha en stor tid Omdömen

Eller, du hoppas bara att det kommer att ske och arbetet undviker inkräktar på din upplevelse

Här är 3 tips för att positivt njuta av din semester Mer:. Omdömen

Demonstrera Omdömen I vår tidigare blogg, sätta dig i praktiken “ 3 Strategier för att undvika Vacation Ångest &"; Det vill säga, vi
1. Beskrivs status på dina projekt och delade det med din medarbetare och /eller handledare
2. Definierat “ akut &"; för dina medarbetare och /eller handledare för att undvika avbrott och;
3. Avgränsad återinträde så att du bort någon oro om vad du och' d ansikte på din avkastning Omdömen

När du visar denna höga nivå av proaktivitet under utarbetande, säger du till dem omkring dig, och". Jag kommer att njuta av min semester mer i år. Jag kommer att utrymma fysiskt och mentalt. Jag återkommer återskapas &";. Omdömen

Även denna nivå av professionell interaktion säger till dina gruppmedlemmar, och" Den personen hedrar vårt arbete relation och har åtagit sig att vår gemensamma framgång &";. Omdömen

Demonstrera din högt värde för ett verk positiv livsstil. Omdömen

utrymma Omdömen De flesta av oss njuta av att få ut ur staden. Vi lämna hemmet för att sätta arbetet bakom oss. Bokstavligen.

Detta är fysisk åtskillnad nödvändig för att återskapa oss av samma skäl som vi gör reträtter off-site. Vår hjärna är mer kreativa i okända miljöer. Omdömen

Har du mentalt utrymma, också?

Undvik att hyra utrymme i huvudet att arbeta. Bjud dig att följa din kropp och' s ledning. Utrymma från tankar på arbetet, liksom.

Ofta tar det en dag eller så att detox från förbränd takten i arbetsuppgifter. Proaktivt tillbaka arbets tankar till den fysiska arbetsutrymme. Säg till dig själv, och" De &'; ve fick det hanteras &"; eller “ Okej, det &'; s vad jag brukar göra på 04:00 på tisdag, men vad kan jag göra just nu där jag är med min familj och vänner &";

Lockelsen av den välbekanta är stark, även när fysiskt åtskilda från arbetet. Var uppmärksam på vad &'; viktigt s – de människor och platser där du är i ögonblicket –. Och mentalt utrymma från arbetet, också Omdömen

Återskapa
göra något annat att återskapa dessa utrymmen inom dig som slits ned.

Aktiviteter som sova sent, dricka kaffe i din pyjamas tills 10:00, läsa en icke-arbetsrelaterade bok på stranden, gå ut och dansa tills 01:00, kittla kamp med dina barn, gå en lång promenad med din make, simma i en fjällbäck, och …. sätta ditt roliga här Omdömen

Visst kan du älskar ditt arbete och det &'; inte är verkligen fungerar. Men alla av oss har en önskan att återskapa, förnya, återuppliva och återställa vår kreativitet, energi nivåer, och lycka. Omdömen

proaktivt planera och genomföra ditt återskapande strategi på semester. Omdömen

Njut av din semester mer som du visar, utrymma och återskapa ditt arbete positiv livsstil Omdömen  !.