Det dansande Fysiker Diskussion: Gör meditation behöver någon Metod

meditation själv behöver inga metoder eller tekniker alls?. Meditation är helt enkelt vakenhet att känna aliveness av ditt liv. Meditation är helt enkelt medvetenhet att leva fullt ut, djupt och glädje varje sekund av ditt liv. Meditation är allomfattande till spridning av medvetenhet. Varken vakenhet själv eller medvetenhet behöver någon teknik eller metod. När du är i en meditativ stund av ditt liv, plötsligt från ingenstans och samtidigt, från överallt blissfulness eviga aliveness skiner på dig.

Meditation själv är som att andas: du inte &'en; t behöver några tekniker för att andas naturligt. Naturlig andning ärvs in i dig. Men det finns ett problem … För hela livet många och många suppressions har skapat en rustning runt din kropp, och denna rustning hindrar dig från att andas fullt, djupt och naturligt. Så du behöver några tekniker och metoder för att återfå naturliga andning. Samma sak för meditation …

Meditation är inneboende för dig. Behövs för att bevittna allt passerar du bara lite vaksamhet och vakenhet. Låter enkelt? Ja, är det lätt … när du vet hur man övervinna ditt rationella, logiska sinne, när du vet hur man hoppa från kör av tankar, när du vet hur man dyka in i den vackra tystnad ditt inre väsen.

Och denna kunskap är inte teoretisk men existentiella. Intellektualiserande bara intellektualiserande. Det är inte till någon hjälp att hitta sig själv. Alla andras ord, kan någon erfarenhet av andra vara inspirerande för dig, några ord kan vara vacker för dig, några ord kan vara intressant för dig … men de är bara ord. Endast din egen personliga erfarenhet är vettigt!

Och i början av denna mirakulösa odyssé att hitta dig själv huvudfrågor alltid uppstå: hur man ska gå bortom sinnet? Hur man flyttar bortom sinnet och 'en; s prognoser? Hur man går från denna permanenta körning efter många objekt i ditt sinne? Hur man dyka in i tystnaden av dig själv? Hur att hoppa in i tomheten fylld med enorma mättnad av strömmande aliveness? Hur att lösa in den dansande existens? Vilka metoder av meditation att använda? Vilka typer av meditation att använda?

Det finns så många frågor och hellip; Behöver du använda statisk meditation? Behöver du använda dynamisk meditation? Vad är huvudfokus för meditation? Hur man kan fördjupa din medvetenhet? Hur att utöka gränsen för ditt medvetande? Vad är skillnaden mellan medvetandet, vittnande och medvetenhet? Hur mycket att meditera varje dag? Det finns tusentals och åter tusentals frågor …

Så varför finns det så många meditationstekniker och metoder? Anledningen är mycket enkel: medan meditation själv spelar och' t behöver någon teknik och ansträngning att flöda och upplösas i dans existens, behöver din störd och kondition tanke på dessa metoder.

Alla meditationsmetoder är avsedda att förbereda ett hopp från alltid fråga och alltid tänka sinne till din egen varelse, till din inre tystnad, till din inre frid. Alla meditationstekniker syftar till att undanröja hinder på vägen till ett sådant självförverkligande, såsom självkonstaterande och själverinring.

Valfri metod och teknik är bara förberedelse för meditation. Alla tekniker är avsedda att öppna dörren till en annan dimension. Och när dörren öppnas, när den friska brisen av högre dimension kommer in, du plötsligt fånga glimt av att vara sig själv, att bli centrerad i dig själv, att integreras och odelad. Och när du får denna existentiella veta, då några metoder för meditation lösa på egen hand, eller hur? Men innan dess erfarenhet bör du använda tekniker och metoder för att öppna dörren.

Så gör du din egen erfarenhet av vad jag talar om nu? Tvivel mina ord och dyka in öva! Ditt sinne är en kraftfull enhet som du kan använda för att börja utforska regnbåge av verkligheten. Bli herre över ditt sinne att slå på och av, att gå längre än det och in i det, att hoppa in inre själv och komma tillbaka till marknaden, att röra sig från periferin till centrum och från centrum till periferin. Direkt ditt sinne makt för att studera meditationstekniker att äntligen befinner dig. Fokusera ditt sinne för att förändra ditt liv. Använd ditt sinne för att skapa något nytt i den här världen. Bli herre över ditt liv. Dyka in i livsenergin Omdömen  !.