Kan Positiv feedback vara farligt och vad man ska göra åt det?

Alla gillar positiv feedback. Det är känt att det är till hjälp i att bygga självkänsla och framgång. I själva verket har skolor och föräldrar har gjort ett bra jobb som ger mer positiv feedback eftersom tryck på sjuttiotalet och åttiotalet att bygga barn och' s självkänsla Omdömen

Forskning visar självkänsla poäng har hoppat betydligt för barn. under de senaste trettio åren. Jag var faktiskt en del av denna rörelse som jag skrev min avhandling om samspelet mellan självkänsla, ångest och prestation. Omdömen

Men under de senaste fem åren, experter har blivit oroliga för att självkänslan rörelsen har gått för långt. Detta baseras på reaktions tweens, tonåringar och vuxna med hög självkänsla har när de får negativ feedback. De tänker på det som kritik och inte vet hur man ska hantera det. Vissa blir arga och piska ut; andra blir deprimerade och dra sig tillbaka. Omdömen

Vad som verkar hända är att många ungdomar och unga vuxna har vuxit upp på en stadig diet av positiv feedback. Sen när de får negativ feedback, ser de inte hur de skulle kunna vara fel. Den ständiga strömmen av positiv feedback inte hjälpa dem att lära sig att vara motståndskraftig Omdömen

Till exempel är &" en kommentar som ibland ges till barn med föräldrar, tränare och lärare,. Bra jobb &"; när i själva verket att matchen var inte gjort bra. Denna typ av feedback är inte bra även om det kan ses som uppmuntrande om jobbet är bara okej eller sämre. Detta beror på att det skapar en falsk känsla av självkänsla Omdömen

Jag nyligen höra kommentaren “. Bra jobb &"; mycket på softball spel när bollar och strejker kallas av domaren. Kannan har inte kastat en strejk; smeten har missat bollen. Jag tror kannan och smeten brukar veta när de gör ett bra jobb. Det förvirrar dem om de berättade “ bra jobb &"; eller “ du &'; re stora &"; om det inte är sant för tillfället. Skulle det inte vara bättre att säga något i stil “ Bo fokuserad &"; eller “ Håll ögonen på bollen och"

Detsamma gäller för vuxna. Om din chef eller arbetsledare eller bästa vän säger att du har gjort ett bra jobb på något och du inte har, kan det vara förvirrande. Ännu värre, kan det ställa dig upp för problem senare när du behöver göra samma sak. Om du väljer att göra vad du gjorde innan eftersom du fick höra att du gjorde ett bra jobb och nu är det inte fungerar, kan du känner sig lurade. Omdömen

En bra jobb inte kommer att få dig den nya positionen eller befordran du vill. Det kommer inte att hjälpa dig att förbättra dina viktiga relationer eller kontakter med människor. Det kommer inte att hjälpa dig att bli en bättre student eller handledare eller ledare. Det är viktigt att utveckla ett tänkesätt som är öppna för kommentarer. Omdömen

Stanna upp och tänka efter en minut hur du mår och vad du gör när du får negativ feedback. Naturligtvis din reaktion kan bero på vem gav dig feedback. Några negativa kommentarer är lättare att skaka av eftersom du inte värdesätter den person &'; s yttrande. Tänk på hur du ger feedback till dina barn eller någon på jobbet. Är det ärliga feedback på ett positivt sätt Omdömen

Så mycket som du inte vill få negativ feedback om något du har sagt eller gjort? Omdömen

• Inse att du inte kan vidta åtgärder för att förbättra om du inte har den information du behöver för att ändra ditt beteende.

• Börja med att be om ärlig eller exakt återkoppling så att du kan lära av det. Omdömen

med korrekt självkänsla är viktigt när du sätter mål för att gå vidare i ditt arbete, relationer, klasser, eller något område av ditt liv som är viktigt för dig. Orealistiska självkänsla (för hög eller för låg) kommer inte att hjälpa dig att hantera de tuffa situationer i livet. Omdömen

Det finns möjligheter att lära och förbättra hela ditt liv. Det viktigaste är att du vill ha och få korrekt feedback. Detta kan betyda att du behöver be om det. Se också till att ge andra i ditt liv korrekt feedback på ett positivt sätt. Du kommer att vara glad att du gjorde Omdömen  ..