Verket hemifrån Real Life Balancing Act

Vi gör det – sitta ner för att hjälpa till med läxor, då telefonen ringer. Vi ta tag i det, tänker det och' ll finnas en två andra samtal. 45 minuter senare, barnen är frustrerade, middag och' s inte är redo, har krisen du försökte avstyra genom att svara i telefonen utbröt i katastrof, och du känner dig usel Omdömen

Eller, det &'; s. Dag-natt. You &'; re alla redo att gå, är barnen tas om hand, och du bestämmer dig för att kolla e-post en gång. Nästa sak du vet, det &'; s som finnas 20 minuter, barnen har hittat dig, din make är antsy, och du &'; re frustrerad av e-post du ville kolla “. Real snabbt &"; Din utekväll är behäftat med frustration och besvikelse.

Jag kunde gå på och pekar på hur de av oss som arbetar hemifrån bara kan &'en; t verkar att stänga av den.

Låt mig ställa en fråga:

Om du vill ta ut ett hem kapital lån via din kredit union skulle man förvänta sig att komma in på 03:00 för att bearbeta pappersarbete, helt enkelt därför att det fungerar för dig? Absolut inte! Driva ett hem-baserade företag är inte annorlunda.

• Ange kontorstid, och håll dig till dem.
Denna enkla strategi är det mest effektiva sättet att börja balansera det verkliga livet och arbetet. När arbetsdagen slutar, stängde dörren. Det spelar och' t betyda ta 2 telefonsamtal eller svara ytterligare 3 e-post eller sms din assistent all night long; det innebär sluta arbeta och åter engagera sig i verkliga livet Omdömen &bull. Arbete när du &'; re tänkt.
Spendera arbetstid faktiskt, du vet, fungerar! Don &'; t gör tvätt, eller börja rengöra ditt sovrum, eller betala personliga räkningar medan du &'; re “. På kontoret &"; När allt skulle en 9-till-5 chefen låter dig göra dessa saker på klockan Omdömen • Avsätt tid för dig själv,
varje dag, gör åtminstone en sak som ger energi dig. Vissa dagar kan det vara en timme träning eller springa. Andra dagar kan det vara 5 minuter att be eller meditera. Kanske det och' s lunch med en vän, eller en massage. Att tillåta dig själv att andas gör dig en bättre du Omdömen &bull. Var självisk med din tid. Review, &'; s okej att låta telefonen ringa när du &'; re arbeta eller med din familj. Bara för att världen vill ansluta 24/7 doesn &'; t innebära att vi måste delta! It &'; s okej att sätta din familj och arbetsprioriteringar ovanför en bekant och' s. Omdömen • Ange och underhålla gränser. Review, är detta nyckeln. Säger “ ingen &"; är okej. Sjunkande att arbeta med en potentiellt svår person är OK. Väljer att göra affärer med människor som omfamnar din etik är okej. Gränser ger oss möjlighet att ta kontroll i alla områden i livet.

Börja med bara en av dessa tips. Tillsätt andra i som du anser möjligt.

Ta livet en timme åt gången, en dag i taget.

Minns varför du och' ve valt att arbeta hemifrån, och hedra den anledningen.

Önska dig glädje på resan …
.