En Lugn Hem ADD ADHD Atmosphere

SKAPA EN LUGN ADD ADHD hem atmosfär Omdömen

Attention Deficit Disorder är en mild sjukdom i hjärnan läste vidare från förälder till barn.

Om en förälder har vuxen-ADHD, då deras barn har en 50% chans att ärva den. Om båda föräldrarna har det, en Childis nästan 90% risk att få uppmärksamhetsstörning. Detta innebär att det kan finnas mer än en ADHD barn i afamilj. Omdömen

Vad detta betyder är att uppmärksamhet underskott disorderhyperactive barn som har svårt att koncentrera andsitting fortfarande föds till hyperaktiva ADHD vuxna som havetrouble organisera sin dag och vistas fokuserade på uppgifter .

Det här är ett verkligt problem, eftersom ADHD-barn inte Bestin en mycket strukturerad miljö. ADHD-barn adultADDThey fungerar bäst när det finns en bestämd routinefollowed timme för timme ... dag för dag.

Men de är födda till föräldrar som är oorganiserade andunstructured - det är där familjeproblem start.That är varför de flesta ADD ADHD specialister rekommenderar att thefamily gå in rådgivning som en grupp, eller att parentsget utbildas i hur man hantera barn som tenderar att bedifficult. Omdömen

Om du inte har råd med en terapeut utbildad i attentiondeficit störning eller om din försäkring täcker inte thisservice, kanske du vill gå med i en stödgrupp throughCHADD. Böcker som Conquer ADD ADHDhelp dig. Omdömen

Här är några saker ADD ADHD tränare och counselorstypically rekommendera. Denna typ av rådgivning är hardestfor någon med Attention Deficit Disorder att följa, eftersom de föredrar att "leva på kanten" och hitta välorganiserade hus "tråkig" och "spända". Omdömen

1. Ställ in en lugnande, lugn fysiska miljön. Keepthe hus snyggt. Måla rum i lugnande färger som ljusblå och beige. Inte sätta upp en hel del affischer och konstverk, klockor och andra dekorationer. Om du sätter upp konstverk, köpa lugnande bilder av natur och landskap, inte violentpictures med ljusa färger. Omdömen

2. Köp enkla möbler och sträva efter en unclutteredlook. Inte sätta upp en massa krimskrams eller använd busypatterns för draperier och mattor. Tänk enkelt, minsta och "less is more".

3. Organisera leveranser på ett ordnat sätt. Thementality är "Allt på sin plats och en plats foreverything." Lagra saker som gafflar och skedar, pencilsand brevpapper, och alla andra hushålls leveranser i anorderly sätt. Sätt bort saker när du använder dem. Clutteris mycket störande för ADD ADHD sinnet. Omdömen

4. Håll TV-apparater, datorer och andra "skärm" som omfattas eller inneslutna i skåp. Annars kommer de att "kalla" till dig att använda dem. De ADHD barn och vuxna ADHD haveproblems kontrollerar impulsen att vända dessa maskiner onwhen de passerar dem. Håll TV, radio, CD playersand allt annat som gör ljud avstängd och shutaway, om du kommer att sitta ner och använda dem för minst en halvtimme Omdömen  ..