Våld i hemmet: en onödig Epidemic

Folk tror ofta att de inte kan lämna en våldsam relation av många skäl, inte minst som är straff. Men sanningen är att om du bor i en våldsam relation kan du aldrig komma ut. Att ha modet att stoppa våldet och skapa en exitstrategi verkar vara den enda utvägen. Din säkerhet är beroende av det.

Dessutom, barn bör inte utsättas för sådana dåliga beteenden. Som experter har sagt barn kan ofta upprepa den våldsamma cykeln i sina egna relationer. Så hur gör du “ attack &"; så att säga problemet med att lämna ett plågoande?

Fundera över dessa hjälp tips och don &'en; t fördröjning – ditt liv står på spel! Var en förebild för andra i din situation och lämna. Det kostar inget att frihet förutom att lämna i fred och fri från missbruk. Omdömen

1. Ring 911 för att rapportera en incident av våld i hemmet. Kom ihåg, för det mesta konversationen spelas in så att den kan användas som bevis i ett formellt förfarande om det behövs. Omdömen

2. Gå till domstolsbyggnaden eller polisstationen och göra en polisanmälan och /eller besöksförbud. Berätta för polisen om alla tidigare och nuvarande handlingar missbruk. Vara detaljerad. Visa bevis (om den finns) för missbruk med bilder.

3. Få hjälp. Prata med familj, nära vänner, medarbetare eller din rabbin eller präst för att få stöd från dem. Lämnar kommer att bli mycket svårt och ditt team av supportrar måste veta om våldet för att bistå i din exit plan. Omdömen

4. Håll dig mobiltelefon laddad och med dig hela tiden. Omdömen

5. Forsknings skyddsrum, intresseorganisationer och onlinetjänster för att hjälpa dig att bättre förstå den onda cirkeln av våld för att få dig på vägen till känslomässiga och fysiska återhämtning. Omdömen

Med hjälp av nära och kära som du kan vädret någon storm och flytta på en sund och våld fritt liv Omdömen  ..