The Power of förlåtelse i Addiction Recovery

En komponent till ett återhämtningsprogram för missbrukare är ett koncentrat på strömmen till förlåtelse och hur det är en viktig del i återhämtningsprocessen. Förlåtelse i alkohol och narkotikamissbruk återhämtning är lika betydelsefull som alla andra aspekter av rehab behandling, eftersom lära sig att förlåta sig själv är avgörande för möjligheten att kunna gå vidare med ditt liv på ett positivt och produktivt sätt. Omdömen

Dysfunktionella relationer

droganvändning, alla dina energier spenderas på aktiviteter som gör dig ansvarig för smärta och lidande för andra genom dina ord och handlingar. Dina relationer skadades, några av dem kanske oåterkalleligt så. Du kan ha skapat ekonomisk nöd till din familj och vänner, var dina arbetsrelationer förstörda, för att inte nämna den fysiska, psykiska och känslomässiga skada du åsamkat sig själv. Omdömen

Känslor av förbittring Omdömen

Kanske du hyser intensiva känslor av förbittring mot dina nära och kära, vänner och kollegor för att inte svara på dig hur du kände att de bör ha eller behövde. Om du lidit skada av ditt hem, karriär eller din familj som ett resultat av din narkotikamissbruk; du kan ha några olösta ilska som måste behandlas innan du kan gå vidare. Omdömen

skam och skuld Omdömen

Innehav på känslor av skam, förbittring, sårad och skuld kommer bara hindra dig från att vara kunna komma förbi din situation och omständigheter och kan faktiskt vara en stötesten att hålla dig från att nå ditt mål av nykterhet. Studier visar att inte kunna släppa taget om det förflutna, acceptera det och gå vidare, är en av de ledande bidragsgivarna till personer som återvänder till sina drogaddictions. Omdömen

känslomässigt och mentalt redo att förlåta Omdömen

Även om trosbaserade grupper talar om och praxis förlåtelse; förlåtelse är verkligen en emotionell och mentala tillstånd av sinnet och hjärtat. Förlåtelse är en medveten ansträngning: du kommer själv att förlåta. Denna praxis är inte alltid så lätt att göra, men det kan göras. Innehar ett agg mot någon för något som du tror att de har gjort mot dig eller mot dig inte hjälper dig att få bättre och flytta en. Om något, kommer att hålla fast vid förbittring äta bort inom dig och du arbetar i en knut som många gånger kommer att leda till att du gå ute efter något att lindra obehag såsom läkemedel. Släppa din bitterhet och lära sig att förlåta hjälper dig att gå vidare med ditt liv. Omdömen

När du gör beslutet att förlåta, är det viktigt att du också släppa checklistan i huvudet av alla människor du har kränkt och som har kränkt dig och förlåta dig själv också. Håller på listan kommer bara att skapa ett hinder för dina framsteg. Du har nu ett oskrivet blad för att gå framåt och fokusera på ditt nya liv Omdömen  ..