*** Vad kommer de att tänka? - Kärlek och godkännande Addiction

När du växte upp, hur ofta har du hör "Vad kommer de att tänka?"

Vilka är "de?" Tyvärr, "de" är alla. Många av våra föräldrar och vårdgivare var kärlek och godkännande beroende och inriktade sitt beteende för att försöka få kontroll över att få kärlek och godkännande och undvika ogillande. Omdömen

Det var förebilder för många av oss. Vår värd var bestäms av vad "de" skulle kunna tro. De flesta av oss inte se våra föräldrar eller andra förebilder definierar sitt eget värde och validera själva. Omdömen

Hur nu? Är du känsla av värde bestäms av vad andra tycker om dig, eller har du lärt dig hur man definierar ditt eget värde? Får du din känsla av inre fullhet av andras kärlek eller vet du hur man fyller dig med kärlek?

Att kärlek och godkännande beroende är ett hårt och tröttsamt sätt att leva. Att vara beroende av andra älskar, uppmärksamhet, och godkännande för din känsla av säkerhet, säkerhet, värde och lovability innebär att du måste hela tiden arbeta för att se till höger och utföra rätt. Du kan aldrig ge upp, eftersom även om du får kärlek eller godkännande som du söker från en person, kan han eller hon alltid ta bort det. Eller kanske de inte är tillgängliga och då måste man försöka få den från någon annan, någon annan - ". De" Omdömen

Vi behöver kärlek. Vi trivs inte utan den, och många inte överleva utan den. Men problem uppstår när vi är beroende av andra som vår främsta källa till kärlek och uppmärksamhet.

Så länge du gör andra ansvariga för att definiera ditt värde och att du känner dig trygg och älskad, du kommer sannolikt att fortsätta att känna sig ensam och tom inuti. Det är verkligen ett annat sätt att leva! Omdömen

Vad händer om du skulle besluta att ge dig själv kärlek och godkännande att du håller söker från andra? Vad händer om du skulle besluta att sluta fokusera externt och i stället börja fokusera internt? Omdömen

Vi har alla makt att definiera vår eget värde och ge kärlek till oss själva. Även om du kanske tror att det enda kärlek som känns riktigt bra är kärlek från en annan person, är detta en enorm falsk tro. Om du någonsin har upplevt ett ögonblick av nåd, där du känner dig full och glad utan yttre orsak, vet du att det är möjligt att känna otroligt underbart utan varandras kärlek och godkännande. Omdömen

Det enda sättet detta sker är när ditt hjärta är öppet för Kärlek som är ande. Omdömen

Vi lever i ett hav av kärlek och visdom. Det är överallt - inom oss och runt omkring oss. Det är vilka vi är - skapade i Guds avbild-som-är-kärlek. När du ändrar din avsikt från att försöka ha kontroll över att få kärlek och godkännande, och istället flytta in i en avsikt att lära om att älska sig själv, öppnar ditt hjärta till den otroliga kärlek och visdom din andliga utveckling. Omdömen

Prova just nu. Flytta fokus från ditt huvud och i ditt hjärta. Andas in i ditt hjärta. Fatta ett beslut som, för just nu, vill du ansvar för dina egna känslor av fullkomlighet och värt. Nu frågar en av dessa frågor: "Vad är kärleksfull för mig just nu?" eller "Vad är min högsta bra just nu?" Slappna av, låt gå och lyssna efter svaret. Det kan komma i ord eller bilder, eller känslor. När du får en känsla för vad är kärleksfull för dig just nu, så gör det. Ta den kärleksfulla åtgärder Omdömen

Nu märker hur du känner

Om du tränar här hela dagen, kommer du sluta oroa dig "Vad kommer de att tänka?"
&Nbsp...