*** I stödgruppen Groupie

ömsesidigt stöd kan vara ett tveeggat svärd. Delta i en stödgrupp kan leda till förnyelse, likna det att trycka på knappen Uppdatera på livet. Däremot kan en stödgrupp också hålla dig fastnat trycka på replay-knappen och höra samma sak om och om igen. Bilden av ditt liv kan få ut av fokus. Omdömen

Människan är en social varelse. Vi måste stödja varandra och vi behöver stöd. Barak Obama har rätt när han säger att vi måste arbeta tillsammans. Företagen misslyckas. Människor förlorar jobb och även hem. Det finns en hel del smärta ute; och där det finns smärta, kommer du att hitta stödgrupper och hellip; Omdömen

Bob och Jim båda förlorat sina jobb inom skogssektorn. En statlig myndighet hade organiserat en rad möten för arbetslösa informations. När Bob och Jim började gå, träffade de andra arbetslösa som hade att delta på ett tag. Omdömen

Det dröjde inte länge förrän båda hade plockat upp några bra idéer för att komma tillbaka till arbetet. Och genom att vara med andra nyligen friställd personal, båda hade sprida lite av sina känslor av misslyckande. Förutom att vara praktisk, förutsatt att möten behövde känslomässigt stöd. Omdömen

Efter ett par möten, slutade Bob gå och lägga sin energi på att försöka några av de back-to-work idéer han hade vunnit. Han kände lättad, eftersom majoriteten av de före detta arbetarna var pessimistisk om att hitta arbete och negativitet var att få ner honom. Omdömen

Jim, å andra sidan älskade samvaro. Han frossade i ömsesidigt stöd eftersom de alla hade samma såret: att vara arbetslös. Han ville inte leta efter annat arbete, eftersom, trots allt, och" Det finns inga jobb &";. Omdömen

Sex månader senare var Bob arbetar i ett annat område och Jim fortfarande kommer att Hans “ stödgrupp . &"; Bob hade tryckt på knappen Uppdatera och Jim fortfarande trycka REPLAY. Jim hade blivit en stödgrupp groupie. Detta är ett exempel på samma stöd koncern som betjänar både uppdatera och reprisen funktionerna. Omdömen

I varje samhälle, pågår grupper med olika teman. Vissa är positiva och förnyelse i anden. En danslektion, en kör, en träbearbetning, en bokklubb, en motorcykelklubb och trädgårdsarbete klubb är bra exempel. Andra kan vara positivt på kort sikt, men på lång sikt kan bidra till att hålla dig fast och maktlös, liksom Jim &'; s. Arbetslösa skogsarbetare grupp Omdömen

Gå till en sorg grupp om du har drabbats av en förlust , men frågar dig själv frågan, “ Är detta fortkörning upp mitt helande och återhämtning så att jag kan gå vidare &"; Gå till en alanon grupp eller en AA-grupp om det hjälper, men behålla samma fråga som du skulle en sorg grupp. Omdömen

Om du befinner dig inte att flytta på, trycka på uppdateringsknappen genom att försöka något annat, som volontär på SPCA, gå med i en vandringsgrupp eller se en terapeut. Omdömen

Hur berättar man om en grupp kommer sannolikt att vara av REFRESH sorten eller REPLAY sorten? Först märker huruvida Koncernen är organiserad kring en verksamhet. Om det är, och aktiviteten är något du skulle vilja prova, gå för det. Lärande och prova nya saker förnyar och lägger mening åt livet. Omdömen

Å andra sidan, om grupp temat är ett sår i stället för en verksamhet, vara försiktig. Du kan få bra information genom att gå med i en stödgrupp som bor på vad &'; s fel, men det kan bli en fälla när du får den inledande kunskap. Vissa grupper kommer även att tillgripa hjälp av skuld och skam att hålla dig där. Omdömen

Om du deltar i ett par möten och upptäcker att de inte bara uppehålla mig vid såret, men också hålla såret att vara progressiv och obotlig, Hur kunde det möjligen hjälpa dig att leva ett meningsfullt liv trots ditt tillstånd? Tryck inte på REPLAY. Springa; don &';. t promenad Omdömen

Om du letade efter en bra terapeut eftersom du hade förlorat ditt jobb, drack för mycket eller var känslan maktlös, skulle du leta efter en som kan hjälpa dig i så få sessioner som möjligt för att komma till en plats där du inte behöver honom längre. Jag uppmuntrar dig att göra samma sak i att söka en stödgrupp. Hitta en som hjälper dig att inte behöver den längre. Tryck sedan på REFRESH och gå vidare till verksamhetsbaserad support Omdömen

Gå med i motståndet och vägrar att någonsin bli en stödgrupp groupie Omdömen  ...