En bok Junkie medger All

Jag har tillbringat de senaste dagarna inte kan slita mig från att titta på en fruktansvärd serie som jag streaming direkt på TV. Det finns trettiotvå episoder och jag nästan klar med partiet. Jag är irriterad med mitt beteende och vad ett slöseri med tid det är. Igår försökte jag stoppa och kunde inte.

Då gick det upp för mig att jag använder TV att fly eftersom jag går igenom tillbakadragande från min läsning missbruk! Jag skäms för att erkänna att jag är en bok knarkare. Jag menar "hårda saker" pappersböcker, inte Kindle natura eller ljudböcker. Jag älskar att förlora mig själv i en bra historia eller fascinerande biografi. Känslan av att vända sidor och vikten av boken är så tillfredsställande. Det finns inget liknande känslan av förväntan jag känner när jag startar en 500-sidig bok!

På grund av California State katastrofbudgeten vår lokala biblioteket är på permission för de två veckorna mellan jul och nyår. Före stängning, jag laddade upp på böcker till upptrappade mig eftersom när jag inte har något saftiga läsa jag upplever tillbakadragande. Tyvärr har jag inte välja så klokt som jag trodde och min läsning stash är nästan slut. När jag har inget bra att läsa jag känner antsy, ängslig och ibland får Griniga. Biblioteket är inte inställd att öppna för ytterligare fyra dagar och jag är mycket orolig för hur jag kommer att pågå. Omdömen

Jag har varit en ivrig läsare sedan barndomen. Jag minns hur glad jag kände mig gå hem från det lokala biblioteket med mina armar fyllda med böcker. När jag födde min son visste jag att jag skulle ha en c-avsnitt så jag gick till biblioteket i förväg och såg till att jag satte några böcker i min resväska att ta till sjukhuset eftersom jag fick höra att jag skulle vara där i upp till en vecka. Jag visste att jag inte skulle kunna få ut en stund när vi var hemma så jag behövde ett lager.

Min värsta tillbakadragande erfarenhet kom för många år sedan när min man och jag var inbjudna att besöka en av min mans vänner som hade flyttat till en närliggande stad. Han plockade upp oss på flygplatsen och körde oss till sitt nya hem på toppen av en kulle. När vi avgjordes insåg jag att jag glömde att ta med något att läsa, inte heller hade min make. Medan våra värdar gjorde middag som vi tittade runt och upptäckte att det inte fanns en bok ses, inte ens en tidning och bara en tidning! Detta var innan alla hade datorer, Internet eller mobiltelefoner som gick på nätet. Det fanns inget att läsa! Omdömen

Lyckligtvis kunde jag läsa tidningen som min vanliga läggdags avkoppling, men när nästa dag grydde vi befann oss i händerna på våra värdar. De hade planer på att underhålla oss på händelser som var långt ifrån någonstans som säljs lektyr. Vad skulle jag göra efter anblick ser när de tog oss tillbaka uppför kullen? Jag var desperata och kände nära tårar vid tanken att innehas som en fånge i ett torn.

Jag visste att jag var verkligen beroende eftersom jag var generad över att erkänna hur brådskande mitt behov av att hitta en bokhandel till våra vänner. De skulle definitivt vet jag var nötter om jag bad att få låna sin bil att gå att hitta en bokhandel eftersom de var uppenbarligen människor som inte läser … något.

Tack och lov min man delar min kärlek till läsning och förbarmade sig över mig. Utan utflykt mig ordnade han för oss att stoppa genom en lokal köpcentret för att se sig omkring. Jag gjorde en rakt för den närmaste bokhandel och fick min korrigering. Min panik avtagit, och jag lovade att aldrig låta mig komma in i den här typen av binda någonsin igen.
I mitt psykoterapi praktiken jag specialiserar sig på att använda energi Psykologi metoder för att behandla människor med tvångsmässiga beteenden som överskridanden, datorberoende, överätande, och andra sätt som människor använder nöjet att dölja smärta. Men jag vet inte om tvångs läsning bör märkas som ett psykiatriskt problem eftersom glädje det ger inte skadar sinne eller kroppen. I själva verket upplyser och de-påkänningar på ett positivt sätt.

Å andra sidan, som alla missbrukare, jag vill inte ge upp detta behov för nöjet att läsa. Jag lyckligt gift med en annan beroendeframkallande läsare så vi får bra överens och tror inte att den andra personen är konstigt för rusa till biblioteket eller bokhandeln när vi får slut på intressant läsning material. Vi respekterar varandras kärlek till böcker och läsning. Eller är vi helt enkelt binge kompisar Omdömen  ?.