Du gjorde det på Purpose

Innebörden bakom detta en enkel barndom yttrande kan bokstavligen förändra ditt liv ... nästan över en natt.

Här är scenariot. Little Tommy skjuter avsikt lite Suzie. Suzie går till läraren och utbrister "Tommy knuffade mig med flit!" Naturligtvis, Tommy får straffas för sitt handlande. Du har sett liknande scenarier innan har du inte? Du har förmodligen också varit inblandad i små skolgården spats som dessa, kanske till och med nyligen? Det hela verkar ganska barnsliga, men ta en närmare titt på vad som händer. Vad betyder Suzie menar med "med flit" och hur kan förändra ditt liv?

Tanken att leva "med flit" har varit ett stort fokus på personlig utveckling ett tag nu, särskilt de senaste åren. Författare, högtalare, tränare och terapeuter alla hävdar att genom att leva "med flit" din livserfarenhet kan vara dramatiskt mer positiv, passionerad och välmående. Vad sjutton de talar om men?

Om du slår upp ordet "syfte," du får denna definition från dictionary.com: "Ett resultat eller en effekt som är avsett eller önskvärt, en avsikt."

Det är en ganska enkel definition, eller hur? Man skulle kunna tro det är också ganska lätt att genomföra denna idé i ditt eget liv. Det är verkligen lätt för lite Tommy. För oss vuxna though, tenderar det att vara något av en utmaning, inte det?

Det verkar finnas två stora områden av förvirring kring denna idé att leva "med flit." Det första som tenderar att förvirra många människor är tanken att ett syfte är något att "göra." Det är där vi fastna i våra olika roller, såsom förälder, lärare, säljare, läkare, författare eller vad roll du spelar i ditt liv. Lika mycket som vi hatar att erkänna det dock många gånger, spelar just din roll inte känna allt det positiva, passionerade eller välmående.

Vad händer om ditt syfte är inte något att "göra", utan i stället något att "vara?" Kom ihåg att du är en människa vara-ing ingen människa göra-ing. Låt oss titta på den tanken för ett ögonblick.

Vill du inte håller med de flesta människor vill vara lycklig? Så, låt säga "happy" är ditt syfte; din avsikt; önskat resultat eller verkan. Varje dag du vaknar och berätta för dig själv "mitt syfte i dag är att vara lycklig." En av två saker kan hända vid denna punkt.

För det första kan du skapa genom egna lyckliga tankar, lycka inuti dig själv. Du har träffat människor som innan har du inte? Kanske du är någon som gör det. Din övergripande avsikt är att "vara lycklig", oberoende av någonting utanför sig själv. Det är ett sinnestillstånd. När något händer utanför du som hotar din lycka, du fokusera dina tankar att se att händelsen i en glad, glad sätt. Du ser avsiktligt på något gott och glad om allt, även när det inte är uppenbart vid första anblicken.

Den andra saken som kan hända, och även det andra området förvirring kring idén om syftet är att du tittar utanför dig själv för dina ändamål. Om - i vårt exempel - ditt syfte är lycka, ser du att härleda din lycka från andra människor, föremål eller dina roller.

Du tänker: "om människor skulle bara göra vad jag vill att de ska göra ..." eller "om jag bara kunde ha det eller det ..." eller "om jag bara kunde få den bilen, tillräckligt pengar eller att perfekt jobb ... då jag ska vara glad. " Naturligtvis, ibland kan du finna lycka på detta sätt, men tänk på det lite längre. Varifrån kommer denna sak kallad "lycka" faktiskt existerar? Någonstans inuti dig, eller hur? Du kan inte kontrollera saker utanför dig själv. Är det inte vettigt att avsiktligt skapa lycka inuti dig själv först?

Har du någonsin hört dessa godbitar av visdom Omdömen -? "Om du inte kan finna frid inom dig själv, du kommer aldrig att finna det någon annanstans." - Marvin Gaye Omdömen - "De yttre villkoren för en människas liv kommer alltid att finnas för att återspegla sina inre övertygelse." - James Allen Y - ". Vi formas av våra tankar Vi blir vad vi tycker." - Buddha Y - "Vårda dina sinnen med stora tankar, att tro på den heroiska gör hjältar." - Benjamin Disraeli Y - "Andlig kraft är starkare än materiell kraft, tankar styra världen." - Ralph Waldo Emerson Omdömen

När det gäller att leva ditt liv "med flit," de nuggets av visdom pekar på samma grundtanke, inte de? Din uppgift är inte i något utanför dig, till exempel en person, ett föremål eller vad du gör. Din uppgift finns inom dig och du skapar den med dina tankar. Vidare, genom att skapa en inre syfte med dina tankar, du i sin tur skapa din yttre upplevelse.

Vad du vill uppleva i ditt yttre verkligheten, oavsett om det är lycka, kärlek, välstånd, medkänsla, frihet eller något annat, börja göra det ditt syfte. Hur gör man det? Det är enkelt egentligen. Varje dag när du vaknar, bara besluta "idag, jag gör det min avsikt att vara lycklig, välmående, medkännande, kärleksfulla ..."

Tillbringa 20 minuter varje morgon * vara * ditt syfte. Om ditt syfte är lycka, tänka glada tankar, leende non-stop i 20 minuter, sjunga en glad sång, dans, rop, tänka glada minnen, föreställa en lycklig framtid. Bara fokusera på glada tankar, vara lycklig och känna känslor av lycka.

Under dagen, fråga dig själv "jag är mitt syfte just nu?" Innan du reagera på en situation, fråga dig själv "Vad svar skulle vara i linje med min utvalde syfte?"

Som ni mer och mer * vara * ditt syfte, din yttre erfarenhet kommer att flöda från det. Din "gör-ing" kommer att flöda från din "att-ing." Snart kommer någon säger eller tänker, precis som lite Suzie, "du är lycklig, välmående och kärleksfull med flit!" Men oroa dig inte, du kommer inte att gå straffas för det. I själva verket kommer du bli rikligt belönad. Ha en bra vecka.

Det är ditt liv. Skapa det på det sätt du vill ha det Omdömen  !.

depression

  1. Zumba klasser och Having Fun Få Fit
  2. Procrastination
  3. Musikens kraft att påverka moods
  4. Post-Stroke Depression kan behandlas med Antidepressant
  5. Att övervinna Debilitating Depression med Bioenergy Healing
  6. Effektiv Depression terapi för All
  7. Åtgärd för Dis-ease
  8. Stress på arbetet som kan hantera it
  9. Om att vara Bekvämt Miserable
  10. Depression kan vara ett resultat av Hormone Imbalance
  11. Vinter och Seasonal Affective Disorder
  12. Att handskas med failure
  13. Chockerande nyheter om Male Depression
  14. Depression hos barn: sätta stopp för det Immediately
  15. Är du lider av depression?
  16. Funeral for a Friend - Fyra Gåvor till att hitta nytt liv i Death
  17. Depression hos män: Fara Tecken på Male Depression
  18. Behandla depression Den effektiva Way
  19. Symtom på depression Barn kan Manifest
  20. Omega 3-fettsyror förhindra allvarlig psykisk hälsa Problems