Jag har läst en hel del om människor acceptera vad de ser ut -specifically sin kropp types.

Jag har läst en hel del om människor acceptera vad de ser ut -specifically deras kroppstyper.
Jag har gått till flera 12 steg-program där människor försöker att lära sig att älska sig själva som de är Omdömen

En av de påståenden i CODA (co anhöriga anonym) är &";. Jag älskar min kropp precis som det är och ". En affirmation är en lista över uttalanden som du läser i slutet av mötet och välja den eller de som gäller för dig. Omdömen Jag kommer aldrig läst att en inte heller har jag hört någon annan läsa den. Omdömen jag undrar varför? Omdömen Vårt samhälle är så fokuserad på att vara tunn- mycket tunn. Rika människor är tunna. Mäktiga människor är tunna. Framgångsrika människor är tunna. Och säkerligen, om du vill hitta en pojkvän /make /maka -Du måste vara tunn Omdömen “. Du kan aldrig vara för rik eller för smal och ". Samhället har förvrängt våra åsikter, våra egna bilder, vår tro att vi är okej
Vi är tillräckligt bra, men vi kan inte vara tillräckligt tunn Omdömen

Och nu har vi ett angrepp av &ldquo.. Jag älskar mig själv fet &"; bloggare.
Verkligen? I alla mina år i praktiken, som arbetar i viktminskning anläggningar i grupp och individuella terapier, och även på ett personligt plan, har ingen någonsin verkligen trodde, att djupt ner under fasaden av acceptans, de är glada att vara tjock. Försök för att nämna ett antal viktminskning anläggningar eller typer av dieter. Jag skulle säga de flesta av er kan lätt komma upp med minst 10. Hur gör de bo runt om alla dessa människor är så nöjda med sina kroppar? Omdömen Ja, överviktiga människor vill en möjlighet att klä fint, att må bra om själva (eller åtminstone försöka), och för att kunna bära de senaste trenderna. Men de som försöker säga, och" Jag är fett- älskar mig på detta sätt, det gör jag &"; - I don &'en; t köper den. Jag kommer att satsa allt, att om någon av de lyckliga, överviktiga personer fick en &"; magi &"; piller som skulle göra dem en storlek 6 imorgon (utan biverkningar) - att det inte skulle vara en som inte skulle ha sin arm ut sträckt, hand öppna ..
Varje lunch samtal av en stor del av kvinnor mellan åldrarna medvetenhet och utdöda, kretsar kring bantning. Om inte hela konversationen, är det nästan alltid berörts. Om det inte är vid ditt bord, kan det Uppsnappat vid bordet bredvid dig. Jag läste en artikel nyligen som sagt om åtminstone en av två samtal med dina vänner kretsar kring vikt, få nya vänner. Jag skulle ha någon
När var sista gången du berättade en person som gick upp i vikt, och". Gee, du och' re upp i vikt, du ser fantastiskt &". Men, det sätt ändra en person förlorar vikt, utmärkelser följer
Lita på mig, jag don &'en;. T bryr sig om du är fet eller tunn- jag bryr mig om vem du är som person. Jag tror definitivt att det är viktigare att älska dig själv, inte bara hur du ser ut. Nyligen läste jag ett kort som sade “ äta lite av det smink i ansiktet så att du kan vara ganska på insidan, alltför &". Det är tangentbordet att älska dig själv. Omdömen Men för att låtsas att du inte orolig om du är sjuklig fetma är en vanföreställning att ingen kan övertyga mig om. Först av allt, hälsa klokt, kommer det att sätta dig på en ökad risk för hjärtsvikt, diabetes och en mängd andra allvarliga hälsoproblem. Är det inte ett problem? Mössor och dejting? Avklädning framför en ny älskare är svårt nog. En person med rullar av överflödig hud måste hitta det lite svårare. Wouldn &'; t du samtycker
jag kan &';? T räkna antalet människor som har kommit till mig för att ta itu med ansiktsdysmorfi (förvrängd kroppsuppfattning). Oavsett hur tunna de är i sitt sinne de ser sig själva som fett. Alla kommentarer som kan missförstås blir en trigger ord att bekräfta att de verkligen är överviktiga. Och vad betyder övervikt detta? Det betyder svag, lata, misslyckade, och ja, kanske till och med dumma och fula. Omdömen Från tonåringar till vuxna (i min praktik flesta kvinnor är de som upplever dessa frågor), har jag sett hur svårt det är att övertyga kvinna som är 5 pounds övervikt, det är inte anledningen till att hon kan &'en; t hitta en make. Vem har gjort oss känner på detta sätt? Är det utmärglade kvinnliga och manliga modeller? Var det Twiggy tillbaka i 60 ′ s? Är det kvinnor på den stora skärmen? Vem, eller whatever- vi får lära oss att tunna är bra, och fett är dåligt.
Just nu ser jag en 50 något år gamla, rika kvinna som är förmodligen på sin 100: e diet. Hon har precis avslutat med bollar du har placerat bakom öronen av en akupunktör, och gnugga när du blir hungrig. Du växlar mellan mjölkdagar och grönsaksdagar.
Hon gjorde stor! Hon förlorade ca 50 pounds i flera månader. Tyvärr, hon förmodligen fått tillbaka 60. Omdömen Hon är nu på en diet där hon äter 400 kalorier per dag och tar amphetamines- läkare ordinerats. En måltid kan bestå av ett hårdkokt ägg.
Hon tror att hon kommer att hålla den tyngd när hon återvänder till normalt ätande. “ Jag behöver bara en skjuts, &"; Hon sa. Igen. Review, börjar hemma. Du berätta för dina barn de är smarta och vackra och kan åstadkomma vad de vill och de kommer att tro det. Du berättar dem att de inte är tillräckligt bra, och de kommer definitivt tror att en alltför. Och för resten av deras liv, kommer de att försöka vara god nog-men kommer aldrig att känna att de är. Du är kraftfulla förebilder. Fokusera på det positiva och du kan producera friska barn som accepterar och älskar sig själva. Vikt kommer inte vara ett problem, eftersom friska barn don &'en; t behöver självmedicinera med mat Känner du mig en överviktig bloggare som älskar de hur de ser ut och skulle inte välja att vara tunnare, och jag kommer att visa dig att det finns. en riktig jultomte Omdömen

Kate Omdömen http://www.eastcoasttherapist.com
.  .