Självmord Grief

Dödsfall på grund av självmord är förmodligen den mest komplexa sörjande erfarenhet som vi någonsin har att göra med. När en älskad begår självmord vi är kvar undrar varför? Om och om igen att enkla frågan bara håller kommer upp – Varför?

Varför skulle någon vi älskar att göra det för sig själva? Vad som händer i deras ihåg att detta var deras enda väg ut? Har jag missat något i deras beteende som kunde ha varnat mig om denna möjlighet? Jag känner mig vilsen och förvirrad, och kanske till och med skyldig. Jag kan inte acceptera att en person som jag trodde att jag visste skulle göra detta. Omdömen

De frågor och förvirrande tankar fortsätter att komma eftersom jag, liksom allt annat i livet, vi vill desperat att förstå varför? Varför? Varför? Varför? Vi är i chock. Vi är dumbstruck. Vi bryts av nyheterna. Någon som vi känner och älskar har dödat sig själv. Vårt barn har dödat honom själv. Vår son, vår dotter, vår vän, vårt moderbolag, vår partner, vår vän, vår broder, vår syster, vår kusin, vår high school kompis, vår flickvän har vår pojkvän tagit sitt eget liv. Omdömen

Under min terapi karriär jag förlorade 2 kunder till självmord. Den första var en ung man i hans mitten av tjugoårsåldern. Han hade just brutit upp med sin fru på 1 år och han var mycket deprimerad. Hans föräldrar drev en bilfirma i en närliggande liten gemenskap och alla i denna stad verkade känna varandra. Han hade gift sig med sin high school sweetheart. De verkade avsett för framgång. Problem uppstod i deras förhållande och de separerade. När jag såg honom var han ganska låg. Tyvärr, jag fick bara att se honom på 3 tillfällen innan nyheten kom. En polisman ringde mitt kontor tidigt en morgon och frågade om jag visste denna person. När jag sa ja, rapporterade officeren att den unge mannen hade begått självmord i sin förälder och' s garage via kolmonoxidförgiftning Omdömen

Jag gjorde aldrig se sina föräldrar.. Mitt kontor kondoleanser och jag lämnade det öppet huruvida de vill kontakta mig eller inte. De svarade aldrig. Även om det inte fäst personligen, sökte jag hjälp av min handledare på hur jag ska hantera detta. En terapeut och' s första reaktion är “ Hur har jag misslyckats &"; En hel del av bearbetningen, med hjälp, måste hända innan vi komma till rätta med en sådan händelse. Även om det &'; inte är vår älskade, fortfarande förlusten gripande. Detta är också den tid jag blev medveten om att en stödgrupp för terapeuter, som hade förlorat kunder till självmord, ens existerade. Omdömen

Den andra självmord en klient var mycket värre. Denna herre hade varit med mig i 3 år arbetar med en rad olika frågor, bland annat självmordstankar. Han hade försökt mer än en gång redan. Under vår tid tillsammans kom jag känna honom ganska bra. Han höll alltid en känslomässig distans från mig för det mesta vi arbetade tillsammans. Ibland han &'; D låta sin inre jag komma ut, men det var ovanligt. Han hade blivit sexuellt ofredad som barn och det var roten till sin depression och självmordstankar. Han skulle se mig regelbundet i flera månader och sedan försvinner, ibland upp till ett år.

När han återvände till behandling skulle vi fortsätta där vi slutade. Sällan hade han någonsin låta sin vakt. Efter en tredje eller fjärde frånvaron av flera månader ordet kom att han hade dödat sig själv. Jag blev chockad. Jag hade hoppats att vi gjorde tillräckliga framsteg för att hålla den möjligheten i schack. Detta kändes som ett misslyckande för mig i början. Men efter att ha arbetat igenom det med min rådgivare var jag tvungen att konstatera att hans vilja att dö var starkare än min vilja att ha honom återhämta sig och njuta av sitt liv. Det fanns allvarliga karaktär brister i arbetet här, inklusive en histrionic diagnostisk klassificering som höll självmord som en vanlig företeelse. Omdömen

Oavsett dessa detaljer jag kände denna förlust och jag var tvungen att arbeta igenom. Trots min kunskap, utbildning och erfarenhet jag hade fortfarande att ta itu med mina känslor precis som hans familj gjorde. En tidigare flickvän hans kom till mig och vi diskuterade hennes reaktioner i detalj. På frågan om varför? Jag var tvungen att acceptera att dynamiken i hans personlighet och hans beslutsamhet att hålla bevakade var roten till hans problem. Han såg självmord som ett bättre alternativ än att vara sårbar med mig eller någon av hans intima relationer. Omdömen

På frågan om varför? det ofta isn &'; t ett tillfredsställande svar. Detta bidrar till den komplicerade naturen hos denna sorg. Grupper sorg stöd för familjemedlemmar till självmord kan erbjuda viss insikt och chansen för eventuell acceptans. I slutändan måste vi acceptera att vi aldrig visste att personen så mycket som vi trodde. De undanhöll hemligheter från oss och från alla andra. Och deras åtagande att fly liv var starkare än vår kärlek till dem. Var och en av oss har detta val “ Att vara eller att inte vara &" ;. De flesta av oss väljer livet. Omdömen

Sorgen du upplever nu är tuffare än den normala utbud på grund av denna fråga. Att tro att du hade något att göra med det är absurt. Du har aldrig haft denna nivå av makt över dem, även om de var ditt barn. Det finns tecken brister, genetiska dispositioner, benägenhet till depression och många andra skäl som leder en person till självmord. Ingen av dem har något att göra med dig. Om en terapeut inte kan stoppa dem, vad tror du att du kan göra? Du måste acceptera att detta var deras val, och det fälldes genom sin vägran att vara öppen för andra. Omdömen

Varför människor begår självmord? Här är några skäl från en terapeut och' s synvinkel. De är arg på någon och har valt att straffa dem för en del dåligt uppförande. En nära vän till mig och 'en; s hustru valde denna väg. De känner desperata och isolerade och de &'; ve förstärks dessa känslor med alkohol eller droger, vilket leder till en djupare depression och viljan att agera. De känner sin inre smärta är outhärdlig och ingen kan hjälpa dem. De vägrar att få hjälp. Listan kan göras lång och innehåller fler sannolikheter än du någonsin kan föreställa sig. Vilken chans har du att förhindra självmord? Mycket lite, om du inte är faktiskt där för att stoppa dem, eller de har äntligen nått ut till dig i desperation Omdömen

Du &';. Re kommer att känna en massa olika känslor som en följd av denna händelse. Du kommer att känna arg på offret. Du kan känna skuld för att känna sig arg på offret. Du kommer säkert att känna chockad och förvirrad. Efter dessa första reaktioner kommer sorgen och att &'; s där du får hjälpa dig.

Vad behöver du göra för dig själv? Gå med i en stödgrupp. Se en terapeut. Skaffa en bra bok eller ljud resurser för att hjälpa dig hantera dina känslor. Du kommer aldrig att få ett tillfredsställande svar på varför? Men du kan läka din egen sorg. Don &'; t försöka tuff här ut, du och' ll bara att bli mer deprimerad som följd. Inte upprepa misstaget som drev din älskade till självmord. Ge dig själv varje tillfälle att läka och få acceptans över en händelse som du inte hade någon kontroll över Omdömen  ..