Tyst Sorg Hos kvinnor - när orden inte Enough

Sorg ekar ett smärtsamt vibrerande röst som kan höras från generation till generation. Det säger oss att det finns en brist på livet i en värld av andetag och varelse. Det säger oss, som vi sjunker djupare ner i stolen av sorg, att våra liv kommer aldrig att bli densamma. Ljudet av känslomässig smärta och fysiska obehag ibland tysta ord som frågar. Vad ska vi göra när “ orden inte räcker till och" där vi vända sig för hjälp, hopp och tröst? Kvinnor som har olösta sorg löper särskilt stor risk att härbärgera dessa ordlösa sår smärtsamma minnen. Uttrycket av sorg ses ofta genom fysisk beröring, kropps gest och ansiktsuttryck. Denial of sorg är när det finns en vägran att identifiera tecken på känslomässig smärta. Kvinnor som inte kan, eller som helt enkelt vägrar att sörja, är särskilt utsatta för att bli överväldigade av känslor av otröstlig skuld och skam någon gång i sitt liv.

Silent sorg kan ibland vara en tvetydig, oförklarlig process. För många kvinnor är det helt enkelt bättre att inte diskutera sin sorg eftersom människor inte kan identifiera sig med det, eller inte förstår den alls. Sorg i vissa kvinnor kan framkalla känslor av skuld eller svek själv. Själv deprecierande ord som “ jag misslyckades, och" “ Jag borde ha kunnat göra något för att förhindra förlust &"; kan förvandlas till oupphörliga, plåga tankar. Vid denna punkt, kan sorg blivit så oigenkännlig att vissa kvinnor kan känna som om de är främlingar går igenom de mörka skuggorna från smärtsamma förluster. Som ett resultat blir det allt svårare att fullständigt sörjer genom delade berättelser.

Ett exempel på hur kvinnor kan uppleva skamliga känslor av sorg är genom otaliga smärta fyllda livshistorier. När kvinnor inne att berätta outhärdliga smärtsamma berättelser, minnen av dessa händelser låg vilande i delar av sina liv. Med andra ord, de kommer båda lider i tysthet och leva livet som om dessa saker aldrig hänt eller sörjer ensam när ingen är där för att bevittna sin smärta. För vissa kvinnor, är självförnekelse eller nedvärderingen själv en viktig del av sorg processen. Det liknar överlevande och' s skuld, när den efterlevande förebrår sig själv för att ha levt efter henne älskade har ett dött. Det blir då en överväldigande insats för att njuta av livet och uppleva lycka. Men om sorg nekas, kan det vara lättare för vissa kvinnor att gå framåt.

Det är genom förnekas eller outsäglig sorg som hoppas blir undertryckt eller helt enkelt överges. Som ett resultat finns det en vägran att sörja och därför sorg nu blir en oartikulerad form av mänskligt uttryck. När kvinnor inte ger sig behörighet att sörja, blir de känslomässigt förskjutna. Det finns helt enkelt ingen plats att ordentligt placera sina känslor, tankar och känslor om sorgen processen. Tillstånd att sörja, tillåter odling av helande och återställande av inre frid. Oförmågan att uttrycka mänskliga tankar och känslor hämmar en kvinna och en' s relation med sig själv och andra.

Som ett resultat, en förlust av självkänsla blir en boplats för social och personligt lidande Omdömen  ..