Kort Grief
Minska sorg till kortast möjliga tid. Omdömen
Denna nya beskrivning av sorg är skapad för att ge möjligheten till förändring, på kortast möjliga tid, kanske inom 30 dagar. Omdömen
Sorg är: Review, en Initial Allergiframkallande Event (döds händelse eller en tidigare död händelse)
fortsättning av idisslande konversationer, utan slut
Ilska Review Frukta Omdömen inte känner säkert Omdömen
Känslor av ångest, förtvivlan, ilska och rädsla placeras i vårt lärande, utan mänskligt språk, samtidigt som övergår i viloläge. Omdömen
Oavsett personliga erfarenheter och olika omständigheter, är ovanstående beskrivning universella i olika åtgärder för varje person. Inte alla och'.. Erfarenhet är densamma, men listan ovan är universell för varje person Omdömen
När var och en av dessa komponenter behandlas, och känslan av att vara säker är återställd, kan sorg bli kort Omdömen
Men de som kategoriserar sorg som en &'; process utan specifika interdictions &'; göra det eftersom de inte har sett de ovannämnda komponenterna behandlas snabbt, universellt, eller exakt.
Tänk på processen för ett ekollon växer till en mogen ek. Groning, tillväxten av en planta. Ta emot tillräckligt med ljus, vatten och näringsämnen. Kulminerar i en stor ek skapar en ny ekollon. Denna process kan avbrytas. Det kan förbättras. Det kan föras till fullbordan snabbare med positivt ingripande endast om. Vi förstår groning, fotosyntes, geotropism, och andra aspekter av trädens tillväxt och mogna reproduktion av träd Omdömen
Om vi förstår de känslomässiga upptagningar av ilska och rädsla , sorg kan göras kort. Vi kan förstå processen av initiala sensibiliserande händelser och hur de skapar en inlärning av ilska /rädsla. Om vi är överens om, är känslor lärt och inte genetiskt eller kemiskt skapas. Om vi förstår att lära en känsla och översyn av den känslan orsakar vår ökade förmåga och skicklighet för att träna och delta i det, om vi kan förstå dessa saker, kan vi ha grunden ändra sorg, med nya verktyg.
Komponenterna i sorg; ilska, rädsla, förtvivlan, och inte känner sig säkra kan ändras. Men, utan detta erkännande, det &'; s möjligt inte kommer att omdirigeras i fokus för uppmärksamheten till glädje. Fokuseringen på att dålig känsla, unik för varje person, kan finnas kvar i fokus.
Fram till värsta inträffar, vi don och 'en; t vidta åtgärder. Detta är hur jag förstår det värsta skapas.
Den undertryckta minnet är många gånger inte skapats i det ögonblicket i den 1: a händelse. En undertryckt minne många gånger är inte den fruktansvärda händelsen, men egentligen en liten händelse, kanske i sig en händelse av till synes ingen betydelse. (Ja, naturligtvis en undertryckt minne kan vara en stor traumatisk händelse som orsakar en undertryckt minne ... men det stor händelse och små händelser är de lärdomar som ansamlas ilska och rädsla, och orsaka fokus i det förflutna och utgör hinder för levande i NUET.) Review
Den undertryckta minnet är en 1: a lärande. Beslutad av att lära sig känslor av ilska och eller rädsla. Det verkar som om en undertryckt minne är mer LÄRANDE att associera ilska och rädsla över tid, snarare än den enda händelsen i sig.
Detta lärande är början på sorteringsprocessen som det mänskliga sinnet använder för vår inkrementell utbildning. Sorteringen och jämförelser process gör framtida bruk extremt snabb. Men, denna hastighet av återkallelse, genom denna sorteringsprocess kommer med ett pris. Omdömen
Hastigheten på lärande /sorteringsprocessen innefattar sortering av känslor av ilska och rädsla. Detta är en orsak till idissling, den inkrementella inlärningsprocessen.
Min mor &'; s död, den tidpunkt då nyheten kom, skapade inte min sorg. Ordet i sig gjorde &'; t skapa den. Ordet mamma. Ordet dog. Många gånger i mitt liv, jag hörde dessa ord. Mamma och dog.
Sade tillsammans, och" mamma dog &". Skapade inte min sorg. Min sorg skapades av vad jag gjorde med de orden. Hur jag kände efter, och hur jag gjorde mig känner. Hur jag förväntade mig att känna och hur jag skapade resultatet av dessa känslor runt det nyheter. Hur jag förväntas känna runt den årsdagen, dessa ord även 5 år senare. Jag skapade "förväntan" att känna sorg, före årsdagen, även förutse vad jag skulle känna, före denna dag. Jag orsakade detta ska inträffa.
Den initiala sensibiliserande händelsen är inte en dålig känsla eller kraftlöshet när den inträffar. Denna händelse tycks vara en primer. Den ursprungliga händelsen är en punkt för lärande. Detta är en händelse, som kan få oss att få framtida känslor att förankra på den inledande lärande. Detta verkar vara den humana inlärningsprocessen. Inte bara för att göra tillsammans med intellektuell tillväxt, men för att göra associationer med känslomässiga besvikelser.
humana läroprocess är icke utan rörelse.
Det verkar uppkomsten av sorg, som i sig inte är det enda händelse, kan bli en verklig debilitation över tiden genom förfarandet enligt kontinuerlig öppning och granska händelsen och andra samtal gillar det. “ Like it &"; är sorteringsprocessen, den jämförelse av samtal och händelser som orsakar oss att lära ilska och rädsla.
tryckta minnet är en ansamling av ilska eller rädsla eller båda, till dess att omslagen för ilska och skräck är så tillgängliga, känslor som ackumuleras gör en blind intellektuellt veta orsaken till emotionellt lärande.
Detta är vad jag kallar omslags en händelse eller tanke eller tro med “ omslag av ilska eller rädsla &" ;. Omdömen
Om man känner sorg är en process utan ingripande: Betrakta idag ett person som har brutit sin arm. Förväntar du dig ett ingripande som identifierar var och hur allvarlig paus, fastställandet av ben, och reparation av den tillhörande vävnaden. Immobilisering av armen tills det läker … eller försvagning av en arm som inte längre fungerar som den gjorde normalt före paus? Omdömen
Idag skulle man säga "min farfar dog av en stroke, och så bör alla andra."? Eller ska vi säga, "Vi vet om hjärtsjukdomar och kolesterol, vi vet om kost och motion, har vi medicinska åtgärder, i dag ingen bör ha en stroke!" Omdömen
Idag, tyvärr när någon använder termen SORG PROCESS innebär att inga åtgärder, inget utfall men verbala förstådda åtgärden.
Det här kanske din 1: a presentation av komponenterna i sorg, ur en talan perspektiv.
Att ta itu med ilska eller rädsla inbäddad i det undermedvetna genom känslomässig release arbete, är inte vad din mormor gjorde.
Detta är ny information. Omformulera av de emotionella upptagningar är ett nytt koncept som de flesta är obekanta med. Den fortsatta växande omslag av ilska och rädsla. Övergången in i sömnen, med förtvivlan och andra sorgliga känslor orsakar inlärning och repetition av dessa känslor. Omdömen
Vill du ha ett barn övergång in i sömnen med förtvivlan? Vill du visa dessa ansiktsuttryck, se att barnet minska hans eller hennes andning och puls … somna i REM drömma och lärande. Hur förväntar du dig att lära sig att vara närvarande nästa dag? Omdömen
Och hur skulle du förvänta dig att känslor av förtvivlan att presentera sig? Depression? Sorg? Rädsla? Vi brukar inte erkänna dessa mekanismer, som orsakar sorg som skall fastställas.
övergår in i sömnen, lärande förtvivlan och ångest, ilska och framför allt rädsla är de främsta lärdomar som bidrar inte bara sorg utan andra emotionella upptagningar. Dessa lärdomar av känslor uppnås utan mänskligt språk. Därför, om implanteras utan språk, förväntar du dig språket för att ta itu med dessa icke-språklearnings?
Förväntar vi faktiskt språk för att bryta dessa omslag av ilska och rädsla Omdömen
Om inlärning av sorg är utan mänskligt språk, läkning av sorg måste bli &';? vända &'; av denna process. Reversering av sorgen lektionen kan behöva åstadkommas utan intellektuell inlärning. Med emotionellt lärande. Läkningen av sorg kommer med känslomässig release och bryta omslag av ilska och rädsla. Omdömen
Denna bryta av ilska, rädsla, förtvivlan som lärt samtidigt övergår till sömn behandlas i djupaste avslappning, där puls och andning reduceras, liknande sova. .
Under denna tid av nedsatt andning, när REM sker terapeutiska användningen av följande kan inträffa Omdömen
läxa jag lärt mig i läkning av sorg kommer genom
Avreaktion känslomässig release
Desensibilisering Inte längre en punkt av känslomässig fokus Omdömen Emotional Reframing Tro det bästa, känslomässigt Omdömen
Det beror på Grief grundar sig på:
Flera Mer än en
förvärras Interleaved och kan inte stå ensam
Emotional Om logik bygger, kunde fastställas med en kalkylOmdömen upptagningar Helt fast, oflyttbara Omdömen
Ovanstående är etablerad och återupprätt genom. Omdömen Förhandling Att poäng för att fokusera
Avtal Överens att fokusera på dessa aspekter
Förväntan Framtiden kommer att hålla delar av avtalet Omdömen
I grunden är sorg förhandlings att känna rädsla och /eller ilska i samband med en händelse. Det är avtal om att acceptera att förhandling och det ger anledning att förvänta nästa gång trodde /minne /erfarenhet granskas, den avtalade känslor kommer att leva. Omdömen
Tyvärr har vi inte lärt sig att förvänta sig glädje över förtvivlan. Och av någon anledning, okänd för mig, vi don och 'en; t ackumuleras glädje på samma sätt som vi samlar ilska /rädsla. Det är olyckligt att de människor som har blivit så djupt förtvivlade har förväntningar om att förtvivlan kommer att fortsätta.
Kan det vara nu i din glädje att förstå sorg kan förkortas till 30 dagar? Vill du göra detta möjligt med mig
Om du har sett denna:?. Omdömen Då vet du korta sorg är möjligt
Om du inte har sett denna
Vad är anledningen du inte har sett sorg blivit kort?
eken Berättelsen beskriver en process, men … Sorg inte uppfattas som de individuella komponenterna som entydigt kan ändras i en kort tidsperiod. Jag tränar lösa rädslan som skapas på grund av sorg ... upplösning idisslande konversationer, portion den enskilde känner sig trygga igen. Men, utan att detta erkännande av en positiv förändring, att ta itu med varje individ och' s behov kan aldrig ha en personlig upplösning, varken kort eller på årtionden.
Sorg kan leva i årtionden, eller förkorta en &'; s-liv. Sorg kan tömma en förmåga att älska dem som förtjänar den personens glädje Omdömen
Identifiera individen och 'en; s. Återvändsgränd och uppmuntra övergången ske på kortast tid. Det är olyckligt, de flesta människor tycker att det är omöjligt och ndash; och jag har hört många säga att detta är omöjligt bara för att de inte har sett det.
Healing i en kort tid kan vara allas och' s bön och prestation.
Jag hoppas att jag &'; ve inspirerat dig att kräva kort sorg att vara en daglig företeelse.
Utövandet av dessa tekniker är för glädje och kärlek och förlåtelse för att leva. Denna person kan flytta ut ur stuckness, kanske till och med förlänga deras liv.
Kanske fokus på glädje kan inträffa, med dessa tekniker. Dessa tekniker är inte magi. När de ses i demonstrations och delas i undervisningen, kan dessa tekniker läras och praktiseras.
Ja, den person som passerade, skulle inte de och 'en; t vill att du ska vara i sorg för ännu en minut, skulle de? Så, kanske i detta uttalande, kan du ta hand alla du känner lever i dag, och säga att personen, son, dotter, mor, far, fru, make, berätta för dem, bör de inte vara i sorg när du passerar inträffar. Och när du hör dina ord till de människor som är kära till dig, erkänna det faktum, den person som du befinner dig i sorg för, vill att du ska leva med den glada minnet av dem, känner kärlek och minnen av deras leende.
Denna process inte ignorera eller eliminera minnet av kärlek. Kort sorg kan ge kärlek i fokus. Processen för korthet Sorg gör valet att inte längre fokusera på ilska, rädsla, förtvivlan och hjälplöshet, som många inte tycks kunna skaka.
Avtalet du hade med den personen den dag du mötte kunde detta möte har haft ordet, GLÄDJE. Omdömen
Känslan av glädje kan återvända, medan smärtan är släckt. Detta är tillgängligt, och möjligheten att använda dessa tekniker är bosatta i de enskilda och' s val. Vill du välja minnet av kärlek och känslan av glädje? Omdömen
Vänliga hälsningar, Omdömen
Paul Rieker
Temecula, Kalifornien 951-970-5641 Omdömen
Copyright Paul Rieker 2007 Omdömen.
sorg och sorg
- Berättelser om sorgeprocessen Efter ett barn dör - "Hålla Vision Alive i ditt hjärta och sinne"
- Vem brände min roller - Att hantera förändringar efter förlusten av en spouse
- *** Myter om sorg, Part 6
- Värdefulla verktyg för att arbeta med Grief
- Att ta itu med de andliga oro för dem som flyttar genom Grief och Trauma
- Det är okej att Cry
- Andlig tillväxt Från Bereavement
- Effektiva tips för att sorg Recovery
- Bra sorg!
- Överleva förlusten av en Child
- Miscarriage
- En poetisk Series - Sörjande döden av en vuxen barn - Anniversary Memories
- Hur att leverera den bästa Eulogy - Five Easy Steps
- Memorial berättelser och dikter - vid korsningen av livet och Death
- Syskon Förlust - En personlig Perspective
- *** Myter om sorg, 8 Del Series, Part 1
- Tro på New Beginnings ....
- *** Sorg och Telling Truth
- *** Tacksamhet Journal, ett verktyg för sörjande Heart
- Ibland du behöver Cry