5 hemligheter Framgångsrika Själv Hypnosis

1. VET VAD DU VILL

I detta steg du behöver tänka på vad du vill kontra vad du don &'en; t vill och du behöver för att kunna skilja mellan formen och kärnan Omdömen <. p> I stället för att fokusera på vad du inte och 'en; t vill, det &'; viktigt att fokusera på vad du vill uppleva i stället, eftersom ditt undermedvetna säger och" JA &"; till vad du fokuserar på. Om du inte &'en; t vill sjukdom fokus på perfekt hälsa, om du inte &'en; t vill brist, fokusera på överflöd, om du inte &'en; t vill uppleva stress, fokusera på att uppleva fred, etc. Omdömen

Ibland fokuserar på “ formulär &"; (fysisk sak i stället på “ väsen &";. (den känsla som de skulle vilja uppleva) Om du önskar att skapa eller locka en specifik sak i ditt liv, fråga dig själv vilken känsla tror du den här saken skulle ge dig Genom att fokusera. på “ väsen &";. av vad du vill, du utöka dina alternativ Omdömen

Du kanske upptäcker att det finns många andra sätt att uppleva den önskade känslan redan nu, och genom att uppleva den känslan nu, du ytterligare öppna själv att locka det du önskar Omdömen

Många gånger vi jaga vissa saker, bara för att upptäcka att de gjorde &';. t ger oss en känsla av vi förväntas få genom att ha dem och även om det du ursprungligen hade sinne. visserligen ge dig den önskade känslan, kan denna process ge dig ytterligare insikt i många olika sätt att berika ditt liv, att öppna dig till många olika möjligheter som gör att du kan uppleva ännu mer av den önskade känslan. Omdömen

2. anspråk på den som DIN

När du vet vad du vill, tänka och känna att du redan har det. Engagera så många av dina sinnen som möjligt och samtidigt i trance tillstånd (i ett tillstånd av hypnos) livligt föreställa sig själv som om du redan åtnjuter det önskade tillståndet, sak, omständigheter. Du kan också återuppleva ditt liv, i ditt sinne, föreställa sig att du har alltid haft denna resurs, kvalitet, sak du och'. D vilja uppleva Omdömen

Hela poängen med den “ djup &"; av hypnos är så att du kan sätta ditt medvetande och medvetenheten om den yttre världen åt sidan, tillräckligt länge för att du har möjlighet att till fullo uppleva din önskade upplevelse som REAL för dig nu. Omdömen

Det är bra att komma ihåg att ditt undermedvetna inte skilja mellan vad som är utanför dig - vad du kan tolka som “ reell &"; - Och vad du upplever endast i sfären av ditt sinne. Det undermedvetna drar slutsatsen att något är REAL, om det känns verklig för dig … NU.

3. CLEAR HINDREN

Framgångsrik självhypnos är väldigt lika planteringsfrön. Du bestämmer vad du vill växa, du planterar frön genom att föreställa och en känsla av att du redan har det önskade resultatet. Du don &'en; t måste bekymra dig med hur är anläggningen kommer att växa – Det är begåvad med intelligens för att uppfylla sitt syfte. Vad du behöver göra är att dra ut ogräs om du märker något. Omdömen

När du plantera frön av ditt resultat i ditt undermedvetna, dina tvivel, rädslor, oro, motstridiga övertygelser etc. är ogräs du måste utrota. Om du tror att det är omöjligt för dig att nå ditt mål, men du bara vill prova det, glöm det – det &'; s inte kommer att fungera Omdömen

Om målet verkar överväldigande, skära ner i mindre, uppnåeliga mål och ndash. mål du tror kan uppnås för dig nu. Det spelar och' t roll vad någon annan har åstadkommit. Det enda som betyder något är vad du tror är möjligt för dig Omdömen Andra människor och' s. Prestationer kan inspirera dig – men om du &'; D kunna uppnå samma, eller mindre, eller mer, beror bara på vad du anser vara möjligt för dig, och om de åtgärder som du är villig att ta Omdömen

Ibland ser. för “ bevis &"; och säkerhet utanför själva, be andra människor för sina åsikter om huruvida något är möjligt eller inte, men detta bara berättar sina undermedvetna att de fortfarande är fyllda med tvivel – de don &'en; t tror att de kan uppleva de resultat de önskar, så de brukar don &'en; t.

Det bästa stället att leta efter och" bevis &"; när du använder ditt undermedvetna är i dina egna erfarenheter och ndash; genomför egna experiment. Omdömen

Det finns ett sätt att få och skapa vad som helst du kan någonsin vill skapa genom kraften i ditt sinne. Men för att övervinna sina egna begränsningar du antingen ha obegränsad tro, eller ännu bättre, att göra en del efterforskningar och få förstå varför du kan vara eller ha vad det är du ställa ditt hjärta på. Omdömen

Detta leder mig också till beslutanderätt. Om du någonsin har BESLUTAT att uppleva något och om du kan komma ihåg hur det känns, kan du bli medveten om att vid sådana tillfällen ditt sinne var fullt fokuserad på ditt mål och även om du kanske har varit medvetna om eventuella hinder på vägen, de har inte hindrat dig att nå dina resultat. När du verkligen bestämmer dig för att du vill ha något, du “ avskurna själv &"; någon annan möjlighet och du förbinder dig att ha den erfarenhet du önskar

Du kanske redan är bekant med en dikt av Goethe. Omdömen

Tills man begås Omdömen det finns tveksamhet,
chansen att dra tillbaka,
alltid ineffektivitet Omdömen

När det gäller alla former av initiativ Review det finns en grundläggande sanning
okunnighet som dödar Omdömen otaliga idéer och ändlösa planer:
Att ögonblick ett definitivt begår själv, Omdömen sedan providence flyttar också. Omdömen

Alla möjliga saker inträffar för att hjälpa en Omdömen som aldrig annars skulle ha inträffat.
En hel ström av händelser frågor från beslutet
höja i en och' s. förmån allehanda
oförutsedda händelser och möten och Omdömen materiellt stöd som ingen människa Omdömen kunde ha drömt skulle komma hans väg Omdömen

Vad du kan göra eller Review drömmer du kan, börja det! Omdömen Modigheten har snille, makt Mössor och magi i den. Omdömen

4. Släppa taget och TRUST

Detta är förmodligen den svåraste steget för de flesta människor och ndash; och det kan ta lite övning att helt och fullt lita på visdom och kraften i ditt sinne, universum, Gud, ditt Högre Jag (plocka term du föredrar det) för att kunna sätta i din upplevelse vad du bad om. Omdömen

Du kanske märker att ibland när man tänker på något och sedan du helt glömma det, inte ens ge det en tanke om det och' s kommer att passera eller inte – det du tänkt på, bara händer. Att &'; s därför att du har spontant släppa – genom att glömma det, ditt undermedvetna kunde ta över och skapa den erfarenheten i ditt liv. Omdömen

Andra gånger du kan känna att du vill eller behöver något riktigt dåligt, så dåligt som en sakfråga, det du kan &'en; t låta det gå – och så mycket som du vill ha den och ndash; du inte gör det möjligt att manifestera för dig. Omdömen

När något är verkligen viktigt för dig att ha och du har ingen aning om var vad du behöver kommer att komma ifrån, att lita på kan kännas som om du går på en lina. Med lite övning, det får mycket lättare Omdömen

Öva tacksamhet &ndash. uttrycka tacksamhet för vad du behöver och /eller önskan som om du redan har fått det kommer att hjälpa dig att få din uppmärksamhet på oro, och hålla den fokuserad på ditt mål. Omdömen

Jag har skrivit tidigare om tacksamhet, men I &'; D vilja upprepa att tacksamhet kommer att dramatiskt minska den tid det tar att få vad du vill, och det kommer att lösa en hel del hinder mot att få de resultat du och'. d vilja skapa med hjälp av självhypnos Omdömen

Du kan tacka ditt undermedvetna, ditt undermedvetna, Gud, universum – eller vad du vill hänvisa till kraft och intelligens inom dig och runt omkring dig som kan och vet hur man sätta i manifestation var och en av ditt hjärta och' s önskemål Omdömen

5.. Känna igen när DU FÅR VAD du bad om

Ibland vad du ber om kan komma in i ditt liv i en något annorlunda form än vad du tänkt. Det är viktigt att lägga märke till och erkänna att det du bad om har i någon form manifesteras för dig. Omdömen

Ibland vad du ber om kan bli ännu bättre än vad du bad om (livfullt trott i självhypnos).

Ibland vad du ber om kan vara långt ifrån vad du ville ha. Det kan vara bara en signal om att det du bad om är på väg. Nu är inte rätt tid att ge upp, men att hålla på att tacka det vad du önskar eller ens något bättre är på väg. Omdömen

Du kanske också vill ompröva din tro, tvivel, oro, osäkerhet, känslor som du inte 'en; t ganska förtjänar vad du bad om att det skulle vara för bra för dig, eller kanske det trots allt, du don och 'en;. t verkligen vill vad du bad om

Kom ihåg att ditt yttre- upplevelser bara speglar vad &'; si ditt sinne, så om du inte &'en; t gillar vad du &'; re upplever, är allt du behöver göra ändra dig om det. Om du förväntar dig bara det bästa i livet, och hålla på att tacka dig och universum (Gud) för att ge dig de bästa i glad förväntan på dessa erfarenheter och ndash; dina yttre upplevelser kommer att återspegla detta Omdömen

Bekräfta att allt som händer i ditt liv är alltid flytta dig mot förverkligandet av dina mål Omdömen  ...