Hypnos -?. Kusligt, konstigt, oförutsägbar

Lär dig självhypnos, ett enkelt, förutsägbart och kraftfullt verktyg för själv tillväxt Omdömen

I coaching eller terapi vid Psykosyntesforum (http://psykosyntesforum.se) vi använder ofta metoder för att arbeta direkt på en undermedveten nivå. Det kan vara inre visualiseringar, undermedvetna omprogrammering, metoder från CST (Kognitiv Skript-terapi, http://www.psykosyntesforum.se/services_cognitive_script_therapy.htm), inre upptäcktsfärder längs Life spår eller inre meditativa processer. Dessa metoder har gemensamt att de ger kunden ner i ett tillstånd av djup avslappning. Omdömen

Varje gång en klient är inblandad i en sådan övning, kommer kunden att träna sätta honom /själv i detta tillstånd av djup avslappning, och instruktioner från coachen /terapeuten blir allt mindre nödvändiga. Denna förmåga utvecklas ofta till en nivå, där inre tillstånd fördjupas från avslappning till faktisk trance, och kallas då självhypnos Omdömen

Själv hypnos på mp3 eller CD. PSYKOSYNC Omdömen

coaching eller terapin på Psykosyntesforum leder i många fall till att erbjuda kunden en inspelning på mp3-fil eller på ljud-CD av de övningar, som har resulterat i konkreta, positiv och varaktig förändring. Omdömen

Om du har något konkret att . du vill förändra hos dig själv, kan du också direkt beställa en individuellt utformad självhypnos träningsprogram på mp3-fil eller CD Omdömen Exempel på områden: sömnlöshet, sluta röka, självkänsla, social fobi, stamning, viktkontroll <. br>

Utformningen av din PSYKOSYNC program görs under två en-timmars lektioner. Beroende på området med förändringen en eller flera sessioner kan behöva läggas till. Sessionerna kan vara på vårt kontor, via Skype, eller via webb coaching. Omdömen

Efter detta PSYKOSYNC mp3-fil eller CD produceras i ett ljudlabb, som tar cirka två timmar. Avkopplande bakgrundsmusik läggs till, i enlighet med kundens önskemål. En subliminal ljud bakgrund för stimulering av meditativa hjärnvågor sätts också (BWE, hjärnvågsstimulering). Omdömen

Priset för PSYKOSYNC mp3 /CD är således lika med priset på fyra coaching /terapisessioner, plus kostnaden för ytterligare sessioner, om det behövs. Beställ med betalningsfunktion on-line

Lyssna gratis på ett exempel på en självhypnos utbildning mp3, eller köp och ladda ned:. Http://psykosyntesforum.se/selfhypnosis.htm. Detta är en generell själv hypnos session, där du innan sessionen definiera vilka positiva förändringar du vill göra i dig själv. MP3, 55 Mb, 40 minuter.

medvetna förändring

I början av den själv hypnos utbildning en lyssnar vanligtvis medvetet, men för varje gång en lyssnar det kommer en lyssna mer och mer "inattentively", och ett slutändan kommer att finna sig själv ibland driver iväg i ett tillstånd av djup avslappning. Det kan låta som om detta skulle minska den positiva effekten av träningen, men dokumenterad erfarenhet visar faktiskt det motsatta: ju mer innehållet i programmet passerar förbi medvetna nivåer direkt ner i undermedvetna nivåer, är desto effektivare utbildning. Det kan ha en positiv effekt även om man somnar under lyssna. Omdömen

Uppdatering av utbildningsprogrammet Omdömen

Befälhavaren kopia av programmet lagras på Psykosyntesforum och tillägg /ändringar kan beställas i efterhand. Till exempel kan en har valt att fokusera på vissa aspekter av en inre förändring i den första versionen. Efter ett tag, när inre förändring har börjat hända, kan man vill fokusera mer på en annan aspekt. Det är då inte nödvändigt att beställa ett helt nytt program, som den gamla kan användas efter nödvändiga ändringarna, och en ny mp3-fil eller en ny CD kan levereras till en kostnad som motsvarar den extraarbete. Omdömen

Stimulering av hjärnvågor

På en audiella nivå långt under den egentliga utbildningen programinnehåll, är en subliminal ljud bakgrund sattes. Detta ljud bakgrund bygger på hjärnvågsstimulering (BWE, se artikel på Selfgrowth, Lars Gimstedt), som har visat sig påverka hjärnvågor mot meditativa inre tillstånd. Utformningen av den binaurala bakgrunden beror på området förändringar och som inre tillstånd bedöms vara välgörande

Hjärnan vågor har olika frekvenser, beroende på inre tillstånd:.

Beta, 12-38 hz, aktiv i vårt normala tillstånd, att vara vaken och närvarande. Omdömen Alpha, 8-12 hz, är när man är vaken men avslappnad, låg informationsbehandling.
Theta, 3-8 hz, motsvarar .. lätt sömn, djup avslappning, eller meditation
Delta, 0,2-3 hz, är aktiv i djup sömn eller djup hypnos Omdömen

Läs mer: http://psykosyntesforum.se/selfhypnosis. .. htm Omdömen