Flight Eller Flight
Fear kontrollerade mitt liv. Jag hade alltid haft en vanlig reaktion på farhågor: undvikande. Val jag hade gjort hållit mig från att behöva möta dem, men de hade också hållit mig från att förverkliga mina drömmar. Omdömen
Jag hade varit klaustrofobisk så långt tillbaka som jag kan minnas, och sedan utvecklade jag en flygrädsla . När jag var åtta jag drunknade nästan. Rädsla för vatten har lett till rädsla för broar, vilket ledde till rädsla för höjder. Omdömen
Min kärleksfulla fru beslutade att hon skulle hjälpa mig att ta baby steg mot att erövra mina många fobier och lyckades hitta en kort kryssning. Låt &'; s se, täcker att rädslan för flygande, klaustrofobi, vattenfrågor … Japp, hon hade bara om fått dem alla i en resa! Jag kröp ihop när hon förklarade sin gåva för att fira tio års äktenskap var att döda mig på en dömd flygning eller dränka mig till havs om det misslyckades. Omdömen
Vi fick igenom säkerhetskontrollen ganska snabbt som får gott om tid att sitta och visualisera flera sätt att dö. Jag väntat kraschar vid start, slå en annan planet i luften, med fåglar blåsa ut en motor, och fångas i en stor storm. Alla tänkbara krasch beräknades och vägdes för att bestämma vilket var det mest sannolika. Omdömen
Jag satt be att vår planet inte skulle vara en av de Buddy Holly gröda dammtrasa plan, och det måste ha fungerat eftersom det var ännu större än jag föreställt mig. Hur i hela världen skulle denna best få luft under vingarna? Jag visste vad vårt öde var, kraschar vid start. Omdömen
Feeling våg efter våg av flygrädsla och klaustrofobi, jag faktiskt inte kunde spänne min säkerhetsbältet! Jeez! Du har kommit till skojar mig! För några ögonblick, trodde jag att jag skulle svart ut. Svettas ymnigt och livrädd, skannade jag mina alternativ. Ska jag ta den flygning eller köra för mitt liv innan de täta oss i röret döden? Omdömen
När vi började beskatta till landningsbanan, jag ägnat uppmärksamhet åt vartenda ord av säkerhetsfunktioner som om det skulle att vara ett pop quiz under flygningen. Jag ville verkligen att ställa en fråga, men valde att inte av rädsla för förlägenhet. Eftersom jag visste att det var en mycket bra möjlighet att planet kraschar, ville jag att vara förberedd. Som skötare talade till folket i utgångs rader om deras ansvar i händelse av en krasch, var jag redo att skrika. Ingen var uppmärksam. Vi är dömda och när vi kraschar, dessa idioter vann &'en; t vet hur man ens öppna dörren. Jag bestämde mig för att betala mycket uppmärksamhet och läsa hela säkerhetsmanual för säkerhets skull. Omdömen
Det var dags. Vi var på väg att slå raketmotorer och huvudet ner banan av döden. Allt jag kunde göra på den tiden var nära mina ögon och be att planet inte skulle krascha innan den fick luft under vingarna. Inom några minuter var vi från marken och planade ut. Omdömen
Vi var i luften i ungefär en och en halv timme och var planerad att flyga till Atlanta för att byta plan. Vänta, byta plan? På något sätt jag missade det PM! Ta bort, mark, ta bort, och jorden igen? Detta skulle bli en mycket lång dag. Omdömen
När vi kom nära Atlanta, slog vi turbulens. Turbulensen fick mig att känna som om jag satt i en av dessa hopp hus. Jag tittade på min fru och sade, “ Vad den heck var att &"; Jag hade aldrig upplevt turbulens innan, men jag visste att det inte var bra för att vara “ studsar &"; runt på himlen. Hon berättade för mig vad det var och gav mig en fysiklektion om turbulens försöker övertyga mig var det en naturlig sak. “ Den och' s kommer att bli bra, honung, &"; sade hon sakta. Jag tänkte, “ Inte en chans, vi är på väg att dö &"!; Det visar sig turbulensen orsakades av en kraftig åska som passerar genom Atlanta. Över intercom, konstaterade piloten att vi kommer att behöva cirkeln tills vi fick klartecken att landa.
Försöker distrahera mig, jag satte hörlurarna för att lyssna på en del under flygning musik. Kanske detta skulle få min uppmärksamhet på intensiv turbulens och belysning visar pågår under oss. Bad, bad, dålig idé! Jag kommer att berätta detta, men du kommer förmodligen inte tro mig. Som jag inkopplad, den låt som spelade var “ … körde min Chevy till avgiften men avgiften var torrt … detta kommer att vara den dag då jag dör &". Ja, och" Bye, Bye fröken American Pie &". Insåg direkt att det handlade om Buddy Holly &'; s flygkrasch, bytte jag snabbt kanaler. På nästa kanal blared låten “ … Peggy Sue, Peggy Sue …. &Rdquo; En sång av ingen mindre än Buddy Holly! Ja, Buddy freaking Holly! Du har fått att skojar mig! Ok, är det öde; vi kraschar. Jag unplugged snabbt hörlurar och väntade min förestående död Omdömen
Slutligen kom piloten över intercom och sade, &";. Vi har precis fått klartecken att landa. Det kommer att bli en skakig resa så vänligen sitta kvar med säkerhetsbältet på. När syrgasmaskerna sjunka, se till att sätta den på dig själv innan du försöker lägga den på någon annan. I händelse av en vatten landning, kan botten av din plats kan användas som en flytväst &". Vad sa du? Hade han bara säga att? Jo, faktiskt, nej. Han sa något om godkännande att landa men på något sätt mitt sinne bytte till påminna säkerhetsföreskrifterna. Vilken väg ska jag dra i dörrhandtaget? Kvar? Höger? Vänd och skjuta eller vända och dra? Jösses, vi och'! Re dömd Omdömen
slutligen landade vi och allt var okej. Tja, det var tills vi var instängda i en tropisk storm nästa dag för våra kryssningsfartyg. Tror du att det var ett budskap där för mig någonstans? Omdömen
Det är lätt att se tillbaka nu och se hur farhågor överdrivna min verklighet. Under de närmaste åren Jag möter många situationer precis som denna. När jag började leta i för svar på mina rädslor, upptäckte jag att genom att helt enkelt ändra mina tankar, jag har ändrat mitt liv och elimineras farhågorna nästan omedelbart. Ju mer jag var medveten om vad jag tänkte och ändra negativa till positiva, sköt mitt liv iväg som en raket! Om du har några farhågor, möta dem, ändra vad du tänker på, sedan visualisera ett positivt resultat. Det är så lätt. Jag försökte det och utplånade alla ett av mina många farhågor Omdömen  ..
vinna rädsla
- FEAR: Att övervinna Den enskilt största faktor som håller människor Back
- Ingenting att frukta, utom fruktan själv
- Vinna rädsla för att misslyckas - vara medveten, och vidta åtgärder
- Dina rädslor och Forms De Take
- Stödja XIMO- Tio tips för Shy People
- Var inte rädd för att gå långsamt vara rädd för att stå still
- Hur kan man hantera Fear of Flying
- Rädsla kan äga dig om du tillåter it
- Rädsla och växande din Business
- Nyckeln till att övervinna Fear
- Känslor är bara Messages
- Vår stora Fear
- Stående Firm I Storm
- Bokanmälan: Att hantera ångest: 10 enkla sätt att lindra ångest, rädsla & Worry
- Att föra fjärilen till Light: övervinna Fear
- Hur man kan hjälpa en vän att erövra Rädsla för Flying
- Hur att övervinna fears
- Den elände Loneliness
- Hur du övervinna rädsla i ditt dagliga liv?
- Bokrecension: The Logic of Failure: erkänner och undvika fel i komplexa Situations