Använda dina sinnen att locka positiv Energies

Vi behöver alla positiva energier som vi behöver mat. Om mat matar vår kropp, positiva energier foder hela vår varelse. Allt som gör att vi mår bra om oss själva och om livet i allmänhet är en positiv energi. I själva verket kan det komma från mat, från vänner, från framgångar, från dagliga erfarenheter från böner, från hälsningar, och från din instinkt. Omdömen

Ju mer positiv energi vi har lagrat i vår kropp, desto starkare vi bli fysiskt och känslomässigt. Med positiva energier, svarar vi bättre stress och spänningar. Med positiva energier, vi är mer motståndskraftiga mot sjukdomar. Med positiva energier, vi fatta bättre beslut Omdömen

Det finns sätt att locka positiva energier och ndash. den mest grundläggande av dessa är att använda våra sinnen. Vad du väljer att se, höra, känna, smaka och tryck kommer att påverka vårt välbefinnande. Här är några av de sätt vi kan använder våra sinnesorgan:

A. Våra ögon - Färgterapi Omdömen

Det här är ett av de mest grundläggande verktygen att locka positiva energier. Valet av färg som våra ögon absorberar kommer att påverka våra hjärnfunktioner och våra mänskliga processer. Det är vad fastfood kedjor har ljusa färger som rött och orange, eftersom dessa är färger som är kända för att stimulera vår aptit.

Studier har visat att ljusa färger faktiskt förbättra vårt humör och kan kämpa mot depressiva tendenser. Red ökar vår energi och stimulerar immunförsvaret. Men om du känner dig desperata och hyperaktiv, prova blå. Det är färgen av lugn och ro. Gult lyfter andarna och ger en positiv välbefinnande. Välj färger väl – oavsett om dina kläder, gardiner, sängkläder, underkläder, väggar. Omdömen

B. Vår näsa – Aromaterapi

Wikipedia definierar aromaterapi som “ en form av alternativ medicin som använder flyktiga växtmaterial, så kallade eteriska oljor, och andra aromatiska föreningar i syfte att förändra en människas sinne, humör, kognitiv funktion och hälsa. Vissa eteriska oljor som tea tree har visat antimikrobiella effekter, men det finns fortfarande en brist på klinisk bevisning effekt mot bakterie-, svamp- eller virusinfektioner. Bevis för effekten av aromaterapi vid behandling av medicinska tillstånd är fortfarande dålig, med en viss brist på studier som använder rigorösa metoder, men vissa bevis för att eteriska oljor kan ha terapeutisk potential &";. Omdömen

Liksom allt annat i alternativ medicin, vetenskapliga studier pågår fortfarande men tusentals år av praxis i orientalisk medicin har visat att vad din näsa luktar påverka dina hjärnfunktioner. En enkel handling av lukta på blommorna kan lyfta din sprit; och det är en av anledningarna till att människor bär parfym.

C. Våra öron – Musikterapi

Kanske en av de vanligaste verktygen i humör förbättring och att locka positiva energier, lyssna på bra musik lugnar kroppen, sinnet och själen. Den amerikanska Musikterapi organisationen har en underbar online-resurs för dem som vill ha en mer vetenskapligt förhållningssätt till musikterapi för att förstärka positiva energier och stämningar.

Eller så kan du bara spela dina favoritlåtar och blunda. Det skulle kunna fungera också. Omdömen

D. Vår tunga - Diet Omdömen

Mat och smak påverkar vårt humör. Det finns ingen debatt om detta. Även den mest skeptiska läkare förstår och accepterar effekten av mat på vår emotionella välbefinnande. Välj din mat väl, undvika ilska livsmedel och välj leende matar - frukt och grönsaker, särskilt organiskt, som är kända för att ge mer positiva energier i ditt liv. I motsats till bearbetade, kraftigt befruktade produkter som ger gifter till din kropp. Omdömen

E. Vår kontakt – Tryck terapi

Och låta din hud att uppleva en bra och terapeutisk massage. Det är så positivt att öka som det kan få Omdömen  ..