Hur man kan förbättra din mentala Golf Approach mellan bilderna med Golf Psychology

Om jag skulle fråga dig vad du gör mellan skotten under en golfrunda, skulle du förmodligen tror att jag missar poängen. När allt kommer omkring, bör golf psykologi och undervisning vara allt om att hjälpa dig att slå bättre slag och puttar under en golfrunda eller i praktiken, borde inte det? Detta gäller oavsett om du arbetar med en undervisning pro hjälpa dig med din golfsving eller en golf psykolog bidrar till att förbättra din mentala inställning till golf. Omdömen

Så vad gör du egentligen under tiden mellan att bedöma och slå dina bilder och puttar? Det borde verkligen ta mycket mindre än en minut i genomsnitt storlek upp ett skott, besluta om hur man spelar det, som inrättats för att bollen och slå den. Jag vill minnas från någonstans att den amerikanska PGA tillåter 45 sekunder för allt detta per skott och mycket få människor ta så lång tid under en kort putt. Så allt som ska uppgå till maximalt 54 minuter faktiskt spela golf att gå runt på 72 slag och 72 minuter att gå runt på 90 slag. Om du tar bara 4 timmar att spela en runda då du faktiskt inte spelar för ca 3 timmar i varje 18 hål. Omdömen

Vad många människor gör i denna reserv 3 timmar i varje runda är att komma ner på sig själva mentalt. Bara titta på hur många golfare traska mellan skott med sina huvuden och till synes bara stirrar på marken ett par fötter framåt. Många av dem talar för sig själva och ofta vad de säger är vanligtvis inte passar för publicering. Tack och lov, de håller normalt rösten inuti deras huvuden, men jag är säker på att du har spelat udda omgången med en spelpartner som läxar sig högt under en runda - Jag vet att jag har gjort det i, förhoppningsvis avlägsna , tidigare och jag är inte stolt över det. Omdömen

Så vad är det för fel med att hålla huvudet ner mellan bilderna? Väl bara titta på hur människor står vanligtvis när livet är på uppgång. Ja, de står upprätt med huvudet hålls högt. Och när de känner sig ner, deras huvuden tenderar att vara nere. Psykologisk forskning visar också att detta fungerar åt andra hållet också, så om du går mellan skotten med huvudet ner och dina axlar lite sjönk, kommer du automatiskt känner ned. På samma sätt, kommer du känna att det ser upp om du går upprätt med huvudet upphöjd. Omdömen

Har du någonsin märkt hur deprimerade människor tycks vara i många vårdhem och hur många av dem vandra runt i en böjd över hållning? Jo jag träffade en man och hustru nyligen, både läkare, som införlivar NLP koncept till hållning hantering. De har funnit att de kan förbättra hållning och, ännu viktigare, öka graden av lycka och optimism av patienterna på vårdhem genom att helt enkelt byta ut solstolar med dem som uppmuntrar en mer upprätt sittställning och hänger tv från taken i stället för sitter dem på golvet. Dessa enkla förändringar leder till grossist förbättringar i människors hållning, hälsa och lycka Omdömen

Nästa gång du spelar golf. försöka gå mellan skott med ryggen rak och huvudet högt. Du kan även använda golf hypnos för att hjälpa dig att komma ihåg att inte glömma att göra det när du spelar. Men du faktiskt känner när du startar och oavsett några dåliga skott du hit, jag misstänker att du kommer bli förvånad över hur mycket bättre och mer säker på att du kommer att känna under spelets gång. Det kan även ha en inverkan på din åtnjutande av detta underbara spel av golf och, vem vet, kan du även poäng bättre Omdömen  ..