Finns det något samband mellan självförtroende och depression?

En del människor tror felaktigt att vara deprimerad innebär att de saknar självförtroende. Även om detta är en helt felaktiga antagandet fortfarande vi kan inte säga att det inte finns något samband mellan självförtroende och depression. Omdömen

Att vara deprimerad betyder inte att du saknar förtroende, men i många fall brist på självförtroende kan leda till depression. I denna artikel kommer jag att förklara sambandet mellan självförtroende och depression. Omdömen

Hur brist på självförtroende kan leda till depression
Depression är en känsla som du får när du förlorar hoppet att få något som du verkligen ville, till exempel misslyckas med att nå dina mål eller för att gifta sig med den person som du älskar är exempel på situationer som kan leda till depression.

Så för depression att ske på följande villkor måste vara närvarande:

1) Det måste vara något som du verkligen behöver
2) Hopp bör förloras få denna sak
3) Inga möjliga lösningar som skulle kunna fungera är availble. Omdömen

Nu är frågan, som inte vill vara säker? vara säker är ett mål som nästan alla har även övertygade människor vill bli mer självsäker. Omdömen

När någon håller försöker bygga självförtroende och håller inte hela tiden han skulle förlora hoppet att bli självsäker och sedan bli deprimerad !!

Direkt depression och brist på förtroende
Även om du inte bor med depression fortfarande kan du uppleva vad jag kallar omedelbar depression om du saknar självförtroende. Omdömen

Antag att du tror att du inte vet hur man ska hantera sociala situationer. När du bor hemma eller surfa på internet som du kanske inte känner sig illa alls, men när du möter en främling på gatan och röra upp saker du kan uppleva en känsla som är mycket lik depression som varar i en dag eller två.

Jag kallar detta ögonblick depression eftersom det verkar det ögonblick du minns din brist på förtroendeproblem och försvinner när du glömma det. Omdömen

I korthet brist på självförtroende kan säkert leda till depression. Omdömen .