Alkoholister - Vet du hur att sluta dricka alkohol

Det är ett beklagligt faktum att många människor är beroende av alkohol för att varva ner efter en hektisk dag på jobbet eller när barnen har gått till sängs?. Vissa människor finner sig oförmögen att koppla av utan att ha en alkoholhaltig dryck eller 2. Andra människor kan så småningom upptäcker att de 1 eller 2 glas vin har utvecklats till en flaska eller två av vin, eller att deras drickande är inte längre bara begränsat till kvällen .

Vad ska du göra om du upptäcker att du dricker för mycket? Omdömen

Den självklara lösningen är att sluta men det kanske inte är så enkelt. Alkohol är en beroendeframkallande drog. På grund av det faktum att i många länder alkohol är allmänt tillgänglig, många människor blir förvånade när de upptäcker att de har blivit fysiskt beroende av alkohol och inte längre dricka bara för nöjes skull. Uttrycket de flesta förknippar med detta är alkoholism.

Även alkoholister är främst tänkt som gamla hemlösa män, kan många människor blir fysiskt beroende av alkohol medan du håller ner ett jobb, höja en familj och betala sina lån.

Om du anser att detta är du sedan den bästa råd är, som med alla stora beslut som påverkar din fysiska livsstil, för att besöka din läkare eller läkare. De kommer då att kunna ge dig råd om den lämpligaste metoden för att sluta dricka. Några av de metoder som de kan föreslå är:

Going Cold Turkey Omdömen

Going "cold turkey" eller klippa ut alkohol helt är kanske den vanligaste metoden som folk förbinder sig att sluta dricka. Det är enkelt - du bara inte dricka. För människor som har tillfällig alkoholhaltig dryck denna metod är förmodligen bra. Du kan känna dig rastlös för en dag eller så efter att du slutar, oförmögen att sova på natten, eller hitta dina känslor lite förhöjd men dessa försvinner oftast snabbt. Många människor faktiskt tycker att när de har slutat dricka helt de plötsligt blivit mer avslappnad och sover bättre än när de använde alkohol för att slappna av.

Alkohol Minskning Omdömen

Om du har försökt att gå cold turkey men tycker att det är alldeles för svårt att plötsligt skära ut alkohol alla tillsammans du kanske vill sakta minska din alkoholist intag. Om du har druckit 4 öl en kväll du kanske vill släppa ner det till tre för ett par dagar, sedan ner till 2 och sedan slutligen ned till 1 innan du slutar. Genom svindlande din minskning på detta sätt kroppen vänjer sig mindre mängder alkohol och då är det sedan mycket lättare att sluta.

Drog stöds Detox Omdömen

Om du har druckit under en lång tid ovanstående metoder kan vara för farligt för dig att prova. I dessa fall kan din läkare ordinera en sänkning detox-program. Under en sådan detox kommer du att få en kort kurs, vanligen 5-10 dagar, av en bensodiazepin typ läkemedel. Ungefär som att minska alkohol metod du börja med att ta en stor dos av detta läkemedel och sedan gradvis minska dosen under perioden du har ordinerats det för. Bensodiazepin härmar effekterna av alkohol i hjärnan och minskar sannolikt huven på anfall hos dem som har missbrukat alkohol på allvar i det förflutna. Om din läkare inte förskriva ett läkemedel detox de är också sannolikt att föreslå att du fortsätter behandlingen genom att delta i rådgivning eller gruppmöten såsom Anonyma Alkoholister för att förhindra eventuella återfall när detox har upphört Omdömen  ..