Hur fungerar Screen Time påverka mitt barn?

Jag tänkte när jag valde detta ämne som jag skulle rusa bort det snabbt, men jag fann mig själv att göra lite forskning om vad vi vet om hur mycket barn i USA använder elektronisk underhållning och forskning om vilka effekter detta är på barn. Det visar sig att vi vet en hel del. Vi vet att användningen av elektronisk underhållning gick upp nästan en timme och tjugo minuter per dag i genomsnitt mellan 2004 och 2010. Vi har också bra forskning om vilka beteenden och vanor är förknippade med högre mängder TV-tittande, video spelande, och dator spel och sociala medier. För min information jag förlita sig på en rapport 2010 av Kaiser Family Foundation, Generation M2: Media i livet för 8- till 18-åringar; en rapport 2003 av Craig A. Anderson, Ph.D., titeln" våldsamma dataspel: Myter, fakta och Obesvarade frågor &"; ; en senare del av forskning vid Neruda, rapporterade CNN; och faktablad som skapats av American Academy of BUP. Lest folk tror att jag är en purist som inte har en TV, låt mig säga att jag tror att det finns många bra användningsområden för elektronisk underhållning. Som min son växte vi hade nästan alla nuvarande nöjen. Som ett resultat, jag vet också hur det är att försöka hantera dessa yrken. Omdömen

Vi vet att i genomsnitt barn gör stor nytta av elektroniska medier, och att denna användning börjar unga. År 2004 fann Kaiser Family Foundation att två tredjedelar av spädbarn och småbarn såg i genomsnitt två timmar tv per dag. Barn under sex såg i genomsnitt två timmar skärm media per dag (TV och video). Användningen av elektroniska medier gör en kraftig ökning i högstadiet. Den senaste (2010) Kaiser studie fann att barn i åldern 8-18 spenderade i genomsnitt 7,38 timmar per dag på elektronisk underhållning. Med multi-tasking (med hjälp av mer än en plattform i taget) beaktas, expanderar tiden till tio och tre kvartal timmar. Knappt 30% av ungdomarna säger att deras föräldrar hade regler om användning av media. I de familjer såg barnen i genomsnitt nästan 3 timmar mindre per dag. Om två tredjedelar av barnen säger att TV: n är på under måltider, och nästan hälften säger att TV: n är på de flesta av tiden i sina hem. Cirka sjuttio procent av barnen uppger att de har en TV i deras sovrum och ungefär hälften har en spelkonsol där. Omdömen

Vad vet vi om effekterna av medieanvändning? Forskning hittills kan inte upprätta definitiv orsak och verkan, men det visar starka relationer mellan mängden mediebruk och vissa beteenden. Kaiser studie visade att ungefär hälften av de tunga medier användare sa att de fick C &'; s eller lägre, medan bara omkring en fjärdedel av ljus användare hade betyg i detta intervall Omdömen

Forskning av Craig Anderson, Ph.. D. visar att barn som utsätts för mer videospel våld blir mer aggressiv med tiden än liknande barn som använder mindre våldsamma videospel. Neruda tog hänsyn till hur aggressiv barnen var i början av studien och kontrolleras för det. Detta ger föräldrar med frågan om hur mycket är för mycket. Svaret ligger i dina värderingar i vad du ser i ditt barn.

Barn som tittar på mer än fyra timmar av TV per dag är mer benägna att vara överviktiga. Detta är ett mycket allvarligt problem med ökningen av fetma och diabetes typ II hos barn. Överdriven TV-tittande är också förknippat med minskad läsning och minskad motion. Detta är vettigt – Om du sitter på soffan, du är inte involverade i aktiva fritidssysselsättningar eller läsning. Dessutom barn bombarderas med reklam för ohälsosamma snacks, och folk tittar på TV kommer sannolikt att knapra. Forskning har visat att en begränsning av barn och' s-TV-tittande minskat sin viktökning Omdömen

Reklam på tv i allmänhet är ett bekymmer.. Är annonser som marknadsför objekt som du värdesätter? Små barn kan inte förstå att annonsörerna bryr sig bara om att sälja sin produkt om det är bra för dig eller inte. Föräldrar kan börja undervisa klass skolbarn om detta; du kan utbilda dem om de sätt som annonsörerna försöker lura dig att köpa något. Men reklam är mycket sofistikerade, och de kan främja en syn på världen som säger att du behöver för att få nästa stora sak att vara nöjd. Det är värt att tänka på hur mycket TV-reklam har att göra med ditt barn och' s önskan om saker. Det är värt att fråga dig själv om annonserna på tv är att främja värden du vill använda för ditt barn.

Barn som ser våldshandlingar på tv är mer benägna att visa aggressivt beteende och är mer benägna att frukta fara i världen och är oroliga för att något hemskt kommer att hända. Det vill säga, det finns en ökning av det aggressiva beteendet och ångest hos dessa barn. Det finns tusentals våldsamma bilder porträtteras på tv. Ofta våld begås av “ goda &"; eftersom de slåss “. skurkarna &"; Medan du lära ditt barn att inte använda våld för att lösa problem, han eller hon är ser motsatsen i en karaktär som han eller hon kan beundra. Små barn har svårt att skilja fakta från fiktion, så det är svårt att försäkra dem om att de former av våld de ser på tv är osannolikt att hända i ditt närområde. I min praktik på sistone jag har träffat mitt barn i skolåldern som har skrämda av tv-våld eller film reklam. Dessa barn vet att det de ser är inte faktum, men bilderna är övertygande. Plötsligt dessa barn är rädda för att gå att sova på natten i flera dagar i sträck.

Television tecken engagera ofta i andra riskbeteenden, såsom dricka, röka, och sexuellt beteende, att de flesta föräldrar vill sina barn för att undvika. Det finns forskning som länkar mängden sexuellt innehåll visas på TV till tidigare sexuellt beteende. Även komedier som syftar till att familjer skämta om sexuellt beteende. Om du tittar på någon sport, har du sett en stor del reklam för öl och annan alkohol. Det verkar som attraktiva människor har roligast när de dricker. Medan cigaretter inte annonseras på TV, kan tecknen på tv rök och ge ett exempel på “ svalka &"; medan rökning. Forskning på rökvanorna visar att barn som tittar fem eller fler timmar av TV per dag är mer benägna att röka än de som tittar två timmar eller mindre. Omdömen

Detta är en del av vad vi vet om effekterna av överdriven användning elektroniska media på barn i dag. Elektroniska medier är inte dåliga i sig. Det finns en hel del användbart material och fina underhållning tillgängliga. Jag vet att många föräldrar känner att deras barn tittar för mycket på TV eller spela videospel för mycket eller distraheras av Facebook medan du gör läxor. Men de känner sig maktlösa att göra mycket åt det. I mitt nästa nyhetsbrev kommer jag att diskutera några av de sätt som föräldrarna kan övervaka sina barn och' s exponering – när det gäller innehåll och belopp. Jag kommer även att omfatta rekommendationerna från hälsoexperter för barn och' s användning av elektroniska medier. Det är verkligen en komplicerad värld, och det kommer bara att bli mer så flera olika typer av media införs Omdömen  ..