Så här avslutar ett förhållande och gå vidare till en mer sund Relationship

Hur du avslutar en relation frågor. I själva verket betyder så mycket att det kan påverka din nästa relation på ett positivt eller negativt sätt. Så när slutar en relation du måste ta hänsyn till detta! Omdömen

Det finns två vanliga känslor som kan uppstå från ett dåligt slut till en relation. De känner förbittrad och känna skuld. Omdömen

Att vara förbittrad kan leda till att du gör ett antal dumma saker som söker hämnd, talar illa om exes, eller ens hålla i hat och förbittring som du känner.

När du håller dessa negativa känslor i du kan skada dig själv fysiskt genom att lägga till negativ energi och stress på din kropp. Du kan bokstavligen göra dig sjuk. Omdömen

Du kan också skada dig mentalt genom att vara bitter och arg. Du kan spendera dina dagar att tänka negativa tankar om ditt ex och det motsatta könet snarare än att fokusera på positiva saker som du vill ha från det motsatta könet. Detta är mycket improduktiv att hitta en ny, positiv relation och det kan påverka resten av ditt liv och genom att göra dig mer negativa i andra områden som arbete, familjeförhållanden, och även med vänner. Omdömen

Feeling guilty burk också har en negativ inverkan på din fysiska hälsa. Skuld är en stark känsla som tar mycket energi att fokusera på. Skuldkänslor dyker upp precis innan sängen eller på måfå stunder när du bör fokusera på för tillfället till hands. Omdömen

Skuld ger oss att eländiga känsla i schaktet i magen, och den känslan är en indikation på att något är icke rätt med våra kroppar. Omdömen

Skuld kan också ha en negativ inverkan på vår psykiska välbefinnande. Det kan hålla oss tillbaka från att andra relationer i våra liv eftersom det kan göra vår self-talk vända ful och anklagar. Vi kan känna oss som om vi inte är värda bra saker i våra liv på grund av self-talk som kommer från skuld Omdömen

I &';. M också säker på att du har hört att vi tenderar att upprepa våra misstag tills vi har lärt sig, och det säger är helt sant. Om vi ​​gjorde &'; t lära av våra tidigare relation då är chansen att vi kommer att upprepa det igen Omdömen

Vi kan bli attraherad av exakt samma typ av person.. Det är där vi sluta säga “!. Varför jag alltid sluta med förlorare och " ;, och vi har verkligen ingen aning om varför Omdömen

Vi kan också bli attraherad av någon som gör oss känner sig skyldig eller förbittrade bara så att vi kan försöka att arbeta på de känslor som vi har. Omdömen

En person som hyser agg kan leta efter någon som får dem att känna dåligt om sig själva precis som en tidigare relation gjorde. Omdömen

En person som hamnar skuld kan leta efter någon som spelar och 'en; t stå upp för sig själva och är lätt att missbruka på något sätt Omdömen

Båda dessa scenario är nästan aldrig träna på ett positivt sätt och vi hamnar lämnar relationen med. ännu mer förbittring eller skuld. Omdömen

Vi måste avsluta cirkeln och ta itu med det skuld eller förbittring i slutet av relationen. Då kan vi gå vidare för att lära av våra misstag och hitta bättre relationer för oss genom att veta vad vi don &'en;. T vill Omdömen

Så när du avslutar en relation måste du ta itu med alla lösa känslor, frågor eller svar som måste diskuteras. Don &'en; t låt dig själv eller din partner lämnar relationen känna något annat än en känsla av att avsluta en relation som gjorde &';. T arbete Omdömen

Det tar lite mognad och viss hänsyn från varje person. Det kan vara lättare att packa upp och flytta ut, eller sluta kalla någon helt plötsligt, men ersättningen att kommunicera frågorna i slutet är väl värt payoff för din egen fysiska och psykiska hälsa på lång sikt, samt hälsan hos dina framtida relationer Omdömen  ..