Kvävd Eller Övergiven: Äger du växlar mellan Feeling kvävd och övergivna

Människan har behov av att nå ut och ansluta och behovet av att dra bort och vara för sig själva?. Detta är normalt och den tid som krävs med varandra och med sig själv kommer naturligtvis att variera från person till person. Det kan komma ner till vad som händer i deras liv och hur de mår; vid vissa tidpunkter, kan man vill ansluta med andra och vid andra tillfällen, kan de vill tillbringa mer tid på egen hand. Omdömen

Att nå ut Omdömen

När man är runt andra, de kommer att kunna möta vissa behov; om vad dessa behov kommer att bero på vilka de är med vid varje given tidpunkt. Om de är med en partner /älskare de kommer att kunna fullgöra sina fysiska och känslomässiga behov, och kanske till och med deras intellektuella behov. Omdömen

Precis som om de är med en vän eller en familjemedlem, de kommer att att kunna möta en annan uppsättning behov. Så deras emotionella och intellektuella behov sannolikt kommer att uppfyllas. Men medan vissa behov tillgodoses med vissa människor och inte med andra, varje person som uppfyller de behöver ansluta. Omdömen

Dra bort Omdömen

När det gäller att dra bort och bryta detta sammanhang en skulle kunna vara runt en vän, sin partner /älskare eller en grupp människor till exempel och sedan kommer det att komma och tid då de behöver för att dra bort. De kan gå och tillbringa tid av sig själva, eller de kan hamna gå från att spendera tid med sin partner /älskare, att vara med en vän eller familjemedlem. Omdömen

Genom att dra bort och spendera tid med sig själv eller ens med någon annan, kommer man att kunna komma tillbaka i kontakt med sig själva och för att centrera. Man kommer att få tillbaka kontakten med vem de är som en individ och detta kommer att göra det möjligt att ansluta till deras sanna jag. Omdömen

känslomässig reaktion Omdömen

Under de tider då man avslutar sin tid med en annan , är det troligt att skapa en känslomässig reaktion och man kunde känna sig ledsen eller irriterad att deras tid har kommit till ett slut. Men vad denna won &'en; t leda till är erfarenheten att man håller på att förlora sig Omdömen

Och när man ansluter med en annan person, är deras självkänsla kommer inte att vara något som försvinner.. Så ₩ 1 &'; t förlorar vem de är eller känner behov av att avsluta interaktionen förtid Omdömen

Gränser Omdömen

De kommer att kunna dra iväg när de behöver en paus och att nå ut när de. måste ansluta. Detta kommer att vara något de väljer och inte något de känner sig tvingade att göra. Vid en känslomässig nivå, är en kommer att vara beroende av varandra och inte beroende; vad detta innebär är att medan andra människor spelar en roll i hur de känner, de och'. re fortfarande möjlighet att reglera sina egna känslor Omdömen

Så man kan nå ut till andra på ena sidan och på samma gång , de och' re inte kommer att se andra människor som ett hot mot deras självkänsla. Andra människor kan uppfylla några av deras behov, men inte alla av dem och medan andra människor kan tillfredsställa sina behov, spelar detta &'; t innebära att de vill kontrollera dem. Man kommer att kunna vara sig själva och ändå behålla en självkänsla, och inte känna som om de har kvar. Omdömen

En annan erfarenhet Omdömen

Men medan vissa människor upplever ovanstående eller något liknande, det finns andra människor som upplever livet på ett annat sätt. Deras naturliga behov av att ansluta och dra bort från människor är ännu mer komplicerad av hur de känner sig när de gör dessa saker Omdömen

Anslutning till andra spelar ingen och'. T känna sig trygga och en doesn &'; t känner att det är säkert för dem att dra bort heller. Detta är en dynamik som kan orsaka extrem lidande och om detta relaterat till mat, och en didn &'; t känner sig trygga att äta mat, wouldn de och'. T pågå under mycket lång tid Omdömen

Stuck Omdömen

Men trots att man kan inte dö genom att leva livet på det här sättet, är det osannolikt att vara ett meningsfullt liv. Oavsett vad man gör, de och'. Kan åter kommer att drabbas och detta orsakar en att känna sig helt hopplös och hjälplös Omdömen

De vill vara runt andra, men om de är runt andra, känner de kvävd. Detta orsakar dem sedan att dra bort och vara för sig själva och snart nog, känner de övergivna. Man kan hamna känsla fångade och tror att det inte finns någon väg ut ur vad som kan vara en &'; levande helvete &' ;. Omdömen

Förhållanden

Och när man känner på detta sätt, de &'; re tillfalla locka människor som validerar hur de mår. Så man kunde finna att de attraherar människor som kväver och som saknar någon form av medvetenhet om hur de kommer över Omdömen

Eller man kan upptäcka att de lockar människor som är reserverad och otillgänglig och medan detta won &'en;. T orsaka en att känna sig kvävd, kommer de att hamna känsla övergivna. Detta kan vara hur sådana relationer alltid har varit och en dynamik som har definierat sitt liv. Omdömen

Vad händer? Omdömen

Det finns en chans att det är så man alltid har känt och detta kan orsaka en att tro att det är en del av deras natur och något de har fastnat med. Och anledningen är kan tyckas som om det är en del av en &'; s natur, är att det är sannolikt att ha varit en dynamik som en upplevt under uppväxtåren Omdömen

Denna dynamik kan då känna lika mycket en del. av sin art och behovet av att ansluta till människor eller att dra bort säga. Det är dock inte en del av sin art; det en konsekvens av tidig barndomstrauma. Och vad som hände under dessa tidiga år fick dem att skapa föreningar som har definierat sitt liv sedan dess. Omdömen

Childhood Omdömen

Så under de tid som en baby och barn, kommer sannolikt att ha varit en uppfostrades av en vårdgivare som inte hade någon kännedom om deras behov. En var förmodligen används för att ta hand om sina vårdgivare behov och deras behov skulle ha nekats Omdömen

Och eftersom deras vårdgivare var inte i kontakt med sådana behov, skulle de ha hållits eller rörd när de gjorde &';. T vill hållas och rörd, och lämnade när de behövde hållas och rörd. Under dessa stunder, skulle man ha varit helt hjälplös och de skulle inte, &'; t har kunnat göra något Omdömen

Ones ego sinne skulle ha kommit att förknippa komma nära andra som är osäkra. vad skulle ha känt sig säkert är när man är själva. Är då lätt att se varför dessa tidiga erfarenheter kan orsaka så mycket problem. De orsakar en att känna sig obekväma med något som de behöver - mänskliga sammanhang.

Normal Omdömen

Hur man känner som vuxen, när det gäller att ansluta till andra och att separera dem, är därför normalt baserad på vad som hände med dem. Som en kände mig hjälplös under dessa år och de känslomässiga upplevelser har förblivit instängda i kroppen, kan de fortsätta att känna sig hjälplös som en vuxen Omdömen

Så hela tiden de känslomässiga upplevelser i det förflutna förblir instängda i ett och' s. kropp, kommer de att fortsätta att alternera mellan känslan kvävd och övergiven och känner sig maktlösa att göra något om vad som händer Omdömen

Awareness Omdömen

Dessa känslomässiga upplevelser som har förblivit instängda i ett och'. kropp behöver att ställas inför och släpptes. Detta kan göras med hjälp av en terapeut eller en healer Omdömen  ..