Vad kan vi lära oss om intimitet från hästar?

En häst kan du fråga? Tja, kommer vi att få till det senare …

Många människor kommer att göra resolutioner för sina relationer här tiden på året, till exempel att förbättra intimitet. Om du vill förbättra din intimitet – eller göra några andra ändringar – du måste först ha en klar uppfattning om vad som behöver förbättras och hur det kan ske, och sedan göra en lista över åtgärder steg att ta mot det önskade målet. Nästa steg? Vidta åtgärder. Omdömen

Det finns många olika aspekter av intimitet i en relation, men denna artikel kommer att fokusera på fysisk intimitet. Fysisk intimitet är mycket mer än bara en sexuell relation med din partner. Sexualiteten är viktigt i alla relationer eftersom det tillåter dig att ansluta till din partner på en mycket djup känslomässig, fysisk och andlig nivå. Emellertid har sann intimitet och sexualitet varit så förvrängd i vårt samhälle att många människor har lärt sig att skilja de andliga och känslomässiga aspekter från den fysiska. Det finns mycket mer till fysisk intimitet – och vad som leder till sexualitet intimitet – än bara fysisk handling Omdömen

Det är ingen hemlighet att vi har en medfödd behov av att kommunicera med andra på en fysisk nivå.. Media och marknadsföring företag spenderar miljarder dollar att skapa annonser som säljer till oss utifrån detta behov. Som de säger, och". Sex säljer och" Men det är vad media säljer inte sant fysisk intimitet. Istället säljer det en falsk bild av tillfredsställelse genom en mycket smal källa – utseende och kön. It &'; s inte om sex, det &'; s om anslutning Omdömen

Fysisk beröring och anslutning är oerhört viktigt för vår allmänna välbefinnandet Omdömen

Ett spädbarn och'.. Kropp går igenom drastiska, smärtsamma förändringar, i den utsträckning som deras kroppar kan växa upp till en halv tum i en natt. När ett barn hålls av föräldern eller vårdgivaren är fysisk beröring gör mycket mer än bara trösta barnet. Fysisk kontakt med spädbarn triggar hjärnan att producera naturliga smärtstillande medel, vilket underlättar obehag av snabb tillväxt. Fysisk beröring ger barnet och 'en; s kropp och själ för att fokusera på tillväxt och utveckling i stället för smärtan. Många studier har visat att barn som inte innehas och att inte får fysisk beröring kan drabbas av neurologiska dysfunktioner senare i livet, och en del även dör på grund av vad &'en; s kallas “ underlåtenhet att frodas och ". Om vi ​​kan se kraften i fysisk beröring på spädbarn, kan vi förstå kraften fysisk beröring har på vuxna. Som vuxna, är fysisk beröring inte bara tröst, men det är helande på en fysisk, känslomässig och andlig nivå. När du kramar någon, ni båda producerar endorfiner som framkallar känslor av lycka. Omdömen

Det här är den del där hästen kommer in. Anslutningen, helande och lycka induceras av fysisk beröring är inte begränsad till våra kontakter med andra människor. Vi kan dra nytta av våra fysiska interaktioner med djur också, vilket är varför så många människor gärna dela sina liv med husdjur. Hästar har ett unikt exempel:

Studier visar att när en person vidrör en häst hästen &'en; s hjärtfrekvens faktiskt efterlikna den person röra vid dem Omdömen

Det är som om hästen är. synkronisera till den personen och' s energi eller flöde. Denna anslutning med hästar är helande och kraftfull, vilket är anledningen till hästar så ofta används i terapeutiska inställningar, till exempel att arbeta med människor som har en mängd olika funktionsnedsättningar, inklusive barn med autism. Hästar lär oss att vara intim med en annan

Hästar lär oss att fysisk beröring och anslutning till en annan varelse kan skapa en upplevelse av enhet Omdömen

I dagens &';.. Samhälle, många av oss leda mycket upptagen liv. Våra hektiska scheman kan lämna lite energi eller önskan att ansluta intimt. Detta kan orsaka en snöbollseffekt: Ju mindre vi ansluter intimt, är mindre lust finns Omdömen

Det är inte att önskan är förlorat, det är att vi utvecklar en resistens mot inledandet av intimitet.. Detta är delvis orsakas av vårt samhälle och' s missförstånd om vad intimitet är och vilka åtgärder eller omständigheter leda till intimitet. Partners ofta hamnar i ett dödläge, där båda parter väntar på andra att göra ett drag. Om din nyår och' s resolution är att öka intimitet i din relation, det &';. Dags att ta det första steget Omdömen

Om du önskar djupt, äkta fysisk intimitet med din partner, du måste vårda det precis som du skulle vårda en känslig växt. Nedan följer några tips för att skapa och upprätthålla intimitet i din relation. Små saker som du gör under dagen kommer att lägga upp, och de är nyckeln till att skapa spänning och en önskan att ansluta på ett djupare plan Omdömen

Utnyttja möjligheter att ha fysisk kontakt. Omdömen

Håll händerna när man går eller i bilen.
När man går förbi din partner att nå ut och ge honom en liten touch i ryggen, hand, arm, eller när det är lämpligt (eller olämpligt). Omdömen Ge varandra en verklig squeeze och kyss på morgonen innan avgår eller när du först ser varandra efter dig och' ve varit isär Review slumpmässigt kyssa din partner på kinden, hand, eller läppar Omdömen

Skapa positiv kommunikation. Omdömen.

Skapa och dela tillsammans en vision om din relation i 2012 – intimitet handlar om känslan av att du delar din resa
Diskutera varandra och' s. behov, vill ha, och hur du definierar intimitet (rekommenderar jag ser upp &ldquo ; 5 Kärlek Språk &";. nätet och tar quiz) Review Under dagen, skicka texter och e-post, lämna en anteckning, eller kalla henne att låta henne veta att du tänker på henne Review komplimang varandra ofta. göra ögonkontakt när man talar Omdömen

Avsätt tid för varandra:

Om du kan få tid för allt annat i livet du ska kunna ömsesidigt ställa in tiden avsatts för varandra Omdömen! Ge varandra vecko massage
Don &';. t vänta tills du &';. re på väg att somna att slå på TV: n Review Har cuddle tid
Ta dig tid att visualisera vara intim med din partner under hela dagen.. Review Starta något nytt tillsammans, som dans eller yoga. Omdömen

Tänk på att din partner är en välsignelse och att din tid med den speciella personen inte garanteras och bör inte tas för givet. Besluta att förbättra din relation under 2012 genom att åta sig att vidta de åtgärder som nämns ovan. . Genomföra minst fem av de rekommendationer som konsekvent och sedan vårda dessa stunder eftersom dessa metoder kommer inte bara att förbättra välfärden för din relation, men också ditt liv Omdömen

Dessutom, kom ihåg att när människor mystiskt “ falla ur kärlek &" ; Det är oftast på grund intimitet har försvunnit. Skapa och upprätthålla fysisk intimitet i din relation och du kommer att finna att inte bara kan det läka ditt sinne, kropp och själ – du kanske upptäcker att du blir förälskad över igen Omdömen  ..