Hur Spot Emotional Unavailability

Om du &'; ve någonsin varit i ett förhållande med någon känslomässigt otillgänglig, vet du smärtan av att inte kunna komma nära den man älskar. De &'; re undvikande, göra ursäkter, eller bara oduglig när det gäller att prata om känslor eller relationen. Vissa använder ilska, kritik eller aktiviteter för att skapa avstånd. Du hamnar känsla ensam, deprimerad, oviktigt, eller förkastas. Vanligtvis kvinnor klagar emotionellt otillgängliga män. Men många kvinnor aren &'en; t medvetna om de &'; re emotionellt otillgänglig, också. När du får hooked på någon annan som är (tror Carrie Bradshaw och Mr Big) problemet är förklädd till hans. Detta håller dig i förnekande av din egen otillgänglighet Omdömen

Det finns flera typer av otillgänglighet &ndash. både tillfälliga och kroniska. Vissa människor har alltid varit otillgänglig på grund av psykisk sjukdom och /eller en orolig barndom. Andra tillfälligt göra något högre prioritet än en relation, såsom en familj skyldighet, utbildning, projekt, eller ett hälsoproblem. Människor nyligen frånskilda eller änkor kan tillfälligt inte är redo att engagera sig med någon ny. I mitten är de som är för rädda att riskera att falla i kärlek eftersom de &'; ve blivit sårad av en eller flera relationer, vilket kan inkludera att bli sårad av en förälder när de var barn. Ofta dessa olika orsaker till otillgänglighet överlappning, och det &'; s svårt att avgöra om problemet är kronisk eller kommer att passera Omdömen

Om du &';. Re letar efter en nära, engagerad relation, en person som bor i en annan stat, eller som är gift eller fortfarande kär i någon annan kommer inte att vara där för dig. På samma sätt, missbrukare, inklusive arbetsnarkomaner, är otillgänglig eftersom sitt missbruk är prioritet och den kontrollerar dem. Ändå vissa människor ge intryck av tillgänglighet och tala öppet om sina känslor och sitt förflutna. Du don &'en; t inser tills du &'; re redan i en relation som de &'; re inte riktigt ansluta känslomässigt eller göra ett åtagande Omdömen

Här och'. En lista över mer subtila röda flaggor som kan tyda på otillgängligheten, särskilt när flera Lägg till. De gäller för båda könen. Efter dem frågor att ställa dig själv att ta reda på om dig och' re redo för en engagerad relation Omdömen

1.. Flirta med smicker. Män som är alltför smickrande. Liksom ormtjusare, kan dessa wooers också vara adept lyssnare och kommunikatörer. Ofta bra på kort sikt intimitet, en del tjusningen med självutlämnande och sårbarhet, men de föredrar jakten till fångsten. Omdömen

2. Kontroll. Någon som vann &'en; t är förargligt att ändra sin rutin. Typiskt åtagande fobiker är oflexibla och avskyr kompromisser. Relationer kretsar kring dem. Omdömen

3. Lyssna. Din dag kan antyda eller ens erkänna att han eller hon isn &'; t bra på relationen eller doesn &'en; t tror på eller isn &'; t redo för äktenskap. Lyssna på dessa negativa
fakta och tror
dem. Ignorera sårbarhet, bragging, och komplimanger. Omdömen

4. Det förflutna. Ta reda på om personen har haft en långsiktig relation och varför det slutade. Du kan lära dig att tidigare relationer slutade i det skede när intimitet normalt utvecklas. Omdömen

5. Perfektion Seekers. Dessa människor leta efter och hitta en olycklig brist i det motsatta könet och sedan gå vidare. Problemet är att de &'; re rädd för intimitet. När de kan &'en; t finner ofullkomlighet, stiger deras ångest. Given tidpunkt, kommer de att hitta en ursäkt för att avsluta förhållandet. Don &'en; t frestas att tro dig och' re bättre än deras tidigare partners Omdömen

6.. Ilska. Lägg märke till elakhet till servitörer och andra, avslöjar uppdämd ilska. Denna typ av person är krävande och troligen känslomässigt missbruk. Omdömen

7. Arrogans. Undvik någon som skryter och agerar kaxig, signalerar låg självkänsla. Det tar förtroende att vara intim och engagerad. Omdömen

8. Sena. Kronisk sena är hänsynslös, och kan också indikera personen undvika relation, men don &'en; t antar att punktlighet innebär att han eller hon och'. SA fångst Omdömen

9. Invasivitet eller undvikande. Sekretess, undvikande, eller olämpliga frågor för tidigt om pengar eller kön, till exempel, visar en dold agenda och ovilja att tillåta en relation att utvecklas. Omvänt kan någon dölja sitt förflutna på grund av skam, vilket kan skapa ett hinder för att komma nära. Omdömen

10. Förförelse. Akta dig för sexuella signaler som ges för tidigt. Seducers undvika äktheten eftersom de don &'en; t tror att de &'; re tillräckligt för att hålla en partner. När förhållandet blir verkliga, de &'; ll sabotera den. Förförelse är en power-play och om erövring. Omdömen

De flesta människor avslöja deras emotionella tillgänglighet tidigt. Var uppmärksam på fakta, speciellt
om det och' s ömsesidig attraktion. Även om personen verkar vara Mr eller Mrs Right, är ännu känslomässigt otillgänglig, du och' re vänster med ingenting men smärta. Om du förbiser, förnekar eller rationalisera att undvika kortsiktiga besvikelse, du riskerar bestående långsiktiga elände. Omdömen

Var ärlig mot dig själv om din tillgänglighet. Omdömen

1. Är du arg på det motsatta könet? Vill du skojar på deras bekostnad? Om så är fallet, kan du behöva läka från tidigare sår innan du &'; re bekväm komma nära någon Omdömen

2.. Gör du ursäkter för att undvika att få ihop? Omdömen

3. Tror du att du och' re så oberoende du inte &'en; t-nöd någon Omdömen

4?. Är du rädd för att falla i kärlek eftersom du kan bli sårad? Omdömen

5. Är du alltid väntar på den andra skon för att släppa? Även om folk klagar om sina problem, många har ännu svårare att acceptera det goda. Omdömen

6. Är du misstänksam? Kanske du och' ve blivit förrådda eller ljög i det förflutna och nu leta efter den i alla Omdömen

7.. Undviker du att intimitet genom att fylla lugna tider med distraktioner

8. Är du obekväma att prata om dig själv och dina känslor? Har du hemligheter dig &'; re skämmas för att få dig att känna oönskade eller unlovable Omdömen

9?. Brukar du vill hålla dina alternativ öppna i fall någon bättre kommer tillsammans? Omdömen

10. Fruktar du en relation kan placera alltför många förväntningar på dig, att du och' d ge upp din självständighet eller förlora din självständighet Omdömen

Om du svarat ja på några av dessa frågor, rådgivning kan hjälpa dig att läka för att? riskera att få nära. Om du &'; re involverad med någon känslomässigt otillgänglig, pressa honom eller henne att vara mer intim är kontraproduktiv. Däremot kan äktenskap eller par rådgivning förändra förhållandet dynamik och hjälpa dig att ha en mer givande intim relation Omdömen

Copyright, Darlene Lancer 2012 |  ..