Äktenskap Help: att känslan av den uttagna husband

När du och din make /sambo är låsta i cykler av konflikter, förutsätter att du antagligen har du inget gemensamt – speciellt under dessa tider när din man verkar avstängning känslomässigt och dra sig tillbaka från dig .

Det är dock sannolikheten att du och din partner har gemensamma trådar i allt som slåss – dessa likheter kommer bara okända. Du kanske blir förvånad över att upptäcka att när det känns som om du och din make /sambo är miles från varandra i en viss fråga, du faktiskt har mycket liknande mål Omdömen

Möt Jennifer och Eric. Nedsänkt i äktenskaplig konflikt

Jennifer perspektiv av en relation problem:

När Jennifer kontaktade mig för relationen hjälp och äktenskap råd, hon var på hennes levandes råd. Under vårt äktenskap rådgivning session beskrev hon känner "straffas" av vad hon uppfattade som Eric ovilja att ta itu med viktiga relation frågor.

Som hon beskrev "Eric kör ifrån saker han hellre sätta huvudet i sanden än ansiktet verkligheten ...." Omdömen

Eric perspektiv:

Eric verkade trött och knappt närvarande under vårt första möte. Enligt Eric, Jennifer var som en boxare på offensiven, skugga hans varje rörelse, och bara väntar på rätt tillfälle att kasta.

När han beskrev "Jennifer är ständigt på min rygg för varje liten sak som jag bara inte vill höra det längre, så jag retirera Jag är trött på tjatet ….." Omdömen

Som de flesta par intrasslad i konflikt, Jennifer och Eric visas miles från varandra.

Men de är faktiskt kämpar med liknande känslomässiga reaktioner. Till exempel, beskrev varje känsla. Omdömen

Frustrerad,
Angry,
Missförstått; Köpa och känslomässigt överväldigad Omdömen

Här är några andra likheter mellan dem, även under tider konflikt: De var båda motiverade att sluta argumentera, och trots sina missförstånd, Jennifer och Eric fortsatte att hålla liknande relation mål; varje beskrev en önskan att ha en harmonisk, kärleksfull äktenskap och att njuta av varandra som de har gjort tidigare.

Par ofta förbiser det faktum att de har gemensamma mål, i synnerhet när äktenskapet och relationsproblem väger tyngre än positiva. Omdömen

Frön av pågående konflikten

Om möjligheten finns att under relationen omvälvningar dig och din make /partner kommer att uppleva liknande känslomässiga reaktioner (som du skulle både helst inte vara med) och fortsätter att hålla samma äktenskapliga eller relationsproblem mål, vad är det som hindrar ett slut att oupphörliga konflikt?

Du och din make /partner kan ha olika konfliktstilar (olika sätt att hantera stress). Och det är dessa skillnader som kan bränsle konflikt, även när ni båda vill ett positivt resultat.

Jennifer stil hantera stress /konflikt:

Hennes mål behov under tider av stress och konflikter är att fortsätta sitt engagemang och i samband med Eric för att lösa de omvälvningar och nå en harmonisk utfall. Så hon bedriver Eric.

Eric stil hantera stress /konflikt:

Eric mål-behov under tider av stress och konflikter är att frigöra sig från vad han uppfattar som källan till hans nöd ( jennifer) för att känslomässigt omgruppera och slutligen nå en harmonisk resultat. Så han drar sig ur Jennifer.

Både Eric och Jennifer försöker att må bättre (minska nöd konflikt) och förbättra situationen bäst de vet hur.

När lösningen blir problemet

Dessa coping (stilist) skillnaderna kan sammanfattas på följande sätt:

~ Jennifer anslutning-behov förstärks när hon känner sig bedrövad;

~ Eric ensamhet-behov förstärks när han känner sig bedrövad.

Jennifer lösning (uppfattas som "tjat" av Eric i dessa stunder) och Eric lösning (uppfattas som "springer iväg" av Jennifer i dessa stunder) befinner sig på motsatta ändar av coping spektrumet, men de är båda utformad för att vända en besvärande situation runt (för att avsluta konflikten och återställa freden).

Vilken coping-stil gör du och din partner använda under tider av stress eller konflikt? Omdömen

Du och din make /partner kan få en friskare perspektiv och känner sig mer empatiska till varandras olikheter när du inse att din partner strategi är utformad för att åstadkomma samma slutresultat som du hoppas på.

Vill du få kraftfulla relationstips varje månad?

Besök Förhållande Toolbox nyhetsbrev och registrera dig för Dr. Nicastro s nyligen.

Är du redo att ta din relation till nästa nivå? ..

Jag har just avslutat den nyaste sund relation Program e-arbetsbok Omdömen