Dechiffrera Enigma i mänskliga relationer och amp; Marriage

Jag skulle kunna berätta att Frank och Sandy hade varit "dåliga" så fort de in mitt kontor. Kanske var det deras dämpad attityd som om de bär en tung hemlighet. Det tog inte lång tid för dem att bekänna även om att ha sex är inte precis en dödssynd för ett gift par. Omdömen

"Um ... Vi bröt mot reglerna. Vi ber om ursäkt. Vi gjorde" t följer planen. " Frank tittade på mig skuldmedvetet och väntade på mitt svar. Efter en viss tvekan, hoppade jag ur min stol och rynkade pannan på dem i strängaste ansikte jag kunde uppbåda. Då jag skakade fingret i deras ansikten.

"Du styggt, stygga barn!" Jag skrek. Omdömen

Det var tillräckligt. Frank och Sandy kollapsade i krampaktig skratt som förde dem nära till tårar. Min intuition hade varit korrekta. De kände mig väl nog för att veta att jag lovade min over-the-top raseri. De har haft det oerhört, men min hysteriska handling tjänstgjorde ett viktigt syfte. Jag hade spelat med dem medan de diskuterar deras misslyckade uppdrag. Detta faktum hade betydelse för framtiden: Jag skulle inte investera mitt ego i sin efterlevnad och skulle inte använda skam Corral sitt beteende. Min handling hade förstärkt säkerheten för vår framtida relation och jag kunde se att spänningen hade lämnat sina axlar. Men denna lilla fördel var inte min ursprungliga mål. Jag var ute efter större spel. Omdömen

Frank och Sandy s "misslyckande" inte förvåna mig. De hade kommit för sexterapi grund av Franks impotens under föregående år. Sandy har en god sexuell aptit och Frank hade försökt hårt för att behaga. Men med tiden Franks förödmjukande misslyckanden hade resulterat i den typiska skatteundandragande. Deras uppdrag kan låta lite absurt men de skulle avstå från samlag och praktik parallellt onani i två månader. Omdömen

Parallell onani utbildning är en strategi som jag har använt för att hjälpa många par som har kommit till mig med sexuella svårigheter. Det tar ett problem i sexuella relationer när över fokusera på en sexuell resultatet är ofta självförgörande. Målinriktat beteende hämmar sexuella reflexer. "Easy betyder" bör vara mottot. Frank och Sandy uppenbarligen dragit nytta av senare när de muntligen kommit överens om att avstå från samlag. Deras kontrakt hade släppt Frank från betungande ansvar att garantera Sandy nöje. Kanske var det också så att han inte längre fruktade orsaka henne frustration. Hans frigivning från ansvar tillät honom att bli mottaglig och upphetsad. Det är så det fungerar. Omdömen

Under de månader efter deras första "naughtiness", sköt Frank och Sandy genom sina hämningar att utföra sitt ovanliga uppdrag. Det krävdes deras ökat förtroende för att exponera det ytterst hedonic del av deras psyke. De båda blev skickliga på att hjälpa varandra att få en själv stimulerad orgasm. Viktigare, utbildade de varandras omedvetna att ge mer av en känsla av säkerhet. Varken en skulle någonsin igen fångas av uppfattningen att den andra förväntade garanterade samlag. Det fanns nu ett lönsamt alternativ om någon Frank eller Sandy inte kunde nå upphetsning. Detta faktum hade en annan mäktig innebörd. Om samlag var inte längre ett ansvar, då Frank och Sandy inte behövde oroa vid start sexuella lekar. Ingen skulle vara instängd i prestanda om han eller hon inte få påslagen. Den andra skulle ta ansvar för att ge sin egen själv en orgasm och därigenom undvika frustration. Så, ökade sin prospektering och med det sin robusta samlag. Frank och Sandy senare uttryckte hur kön hade blivit så mycket mer "laid back" och avslappnad. Hemligheten hade varit i sås. De hade nått framgång genom omskolning deras implicita förväntningar och deras omedvetna modell av världen. Omdömen

På ytan är det en uppenbar paradox. Öva icke-samlag kan leda till större samlag. Det är som den kinesiska finger fälla pussel. Flytta fingrarna mot varandra lossnar fällan. Detta är den typ av paradoxen. På ytan ett fenomen verkar självmotsägelse. Mindre blir mer. Försöker inte leder till önskat resultat. Det mänskliga tillståndet är full av liknande paradoxer. Här är några:

• Vi kan aldrig "vara tillräckligt" genom att försöka göra tillräckligt Omdömen • Vi får behålla beter sig på ett sätt som vi avskyr varje gång svära att vi äntligen har lärt sig. vår läxa
•. Vi kan ibland befinner oss attraherad av, och en kort tid senare tillbaka av samma person utan att veta varför Omdömen •. Genom att försöka bevisa att vi är starka kan vi försvaga oss genom att göra oss mindre adaptiv Omdömen •. Vi kan gråta när vi är djupt glad Omdömen •. Vi kanske känner djupt skämmas om vi har gett beröm Omdömen •. Vi kan känna sig oroliga när de får en present av någon som verkligen bryr sig Omdömen •. Vi kanske befinner oss agerar precis som någon vi svor vi skulle aldrig bli som Omdömen •. Vi kan vara mycket bestämd och självsäker när enkel men sedan blir unassertive och passiv när det paras ihop upp med en partner som vi älskar
•. Över fokus på stolthet gör vår självkänsla sprödare Omdömen •. Friska användning av ilska hjälper ofta att upprätthålla attraktion i en relation Omdömen

Alla. paradoxer involverar vanligt inslag för att använda en felaktig eller ofullständig referensram för att förstå fenomenet. Anta till exempel att du bodde i 1300-talet och du såg en expedition segla East men sedan kommer tillbaka från väst några år senare. Det verkar paradoxalt enligt din antagandet att världen är platt. Paradoxen försvinner med mer exakt ram förstå att jorden är sfärisk. För någon på 1800-talet, skulle det tyckas paradoxalt att en mycket noggrann klocka placeras i omloppsbana runt jorden skulle gradvis förlorar Synchronicity med identiska klockor på jorden. Det skulle ta en rudimentär förståelse av Einsteins förklaring utrymme /tid fysik för att riva upp paradox. Så är det med alla våra mänskliga paradoxer. De flesta av oss uppfattar dem på grund av våra felaktiga antaganden om den mänskliga naturen. Omdömen

Under andra världskriget, de västallierade framgångsrikt läsa hemliga Axis Communications genom knäcka koden för Axis Enigma kryptering maskiner. Enigmaen var en elektromekanisk rotor chiffer som krävde en hemlig "nyckel" av specifika beräkningar för att dechiffrera den kodade informationen. I början av kriget, var det består av tre rotor växlar men ändrades senare till fyra rotorer när Tyskland var kryptera meddelanden till sina ubåtar. Jag likna mänskligt beteende till Enigma-systemet. När du arbetar med en patient använder jag en slags nyckel i bakhuvudet när du bygger en modell av den andra personens sinne. Jag har hittat det mycket användbart, inte bara för att förstå andra, men också för att förstå mig själv. Det tolkar många av våra mänskliga paradoxer. Omdömen

Det viktiga är en modell som har två huvudkomponenter som två rotorväxlar i Enigma maskinen. Den första komponenten av de viktigaste är att vi har olika divisioner av vår personlighet som arbetar vid olika tidpunkter. Vi kan kalla dessa "självstater." För att verkligen förstå den här modellen, måste du kasta överbord den gängse uppfattningen att vår personlighet är en enhetlig singel "sak." Sanningen är att det är mer av en konfederation av samverkande delar. Om personlighets delar inte samarbetar bra, då kan du välja att söka en terapeut som jag själv. Men alla av oss har någon uppdelning mellan självstater. Det är normalt att vi kan känna och arbeta annorlunda på jobbet än vad vi gör när du är hemma med våra familjer. Vi kan känna och bete sig ytterligare andra sätt när du är på semester. För det mesta vi har minnesöverföring mellan egenstater. Du kan dock ha blockerat minnesöverföring om du har haft svår tidiga trauman som gav dig en multipel personlighet (dissociativ identitetsstörning). Själv stater kan förändras i en kvant sätt baserat på vårt undermedvetna modellering av världen. Olika själv stater innebära olika konstellationer av en persons neuronal minnesmatris. Ett bra sätt att tänka på en själv tillstånd är att hjärnan gör en mestadels omedveten modell av världen och sig själv som ofta ändras från en situation till nästa. Omdömen

Den mänskliga chiffer blir mer komplicerat när vi betraktar en andra komponent av nyckeln. Inom varje själv tillstånd har vi vad som kan kallas "meta-motiverande stater". Försök att visualisera meta-motiverande stater som som en bank av växlar. Varje switch kan ställas in på antingen vänster eller höger. Detta liknar en DIP-omkopplare för dem av oss som är nördigt nog att vara bekant med elektronik. Också tänka sig att var och en av omkopplarna på banken ofta flip-flopping från vänster till höger eller från höger till vänster. En särskild switch tenderar att ställas in till vänster eller till höger, men kommer inte att spendera mycket länge i mitten eller i transit. Denna visuella liknelse är mycket exakt eftersom våra motiv involverar neuropeptid reflexer i hjärnan som tävlar mot varandra. Ena sidan av kampen kommer att dominera den andra vid varje given tidpunkt. Även om neurovetenskap har bara precis börjat att kartlägga neuropeptider till motivation, har Reversal Theory forskning studerat meta motiverande stater sedan 1980-talet. Det avslöjade en del intressanta resultat.

Människor bakåt mellan rikta uppmärksamheten mot deras nuvarande erfarenhet (som kallas "paratelic" state) eller rikta uppmärksamheten på att nå en framtida mål (som kallas "Telic" tillstånd). De kan snabbt växla fram och tillbaka, men de tenderar att vara i ett tillstånd eller andra. De kommer inte att vara i båda staterna samtidigt. Forskning har visat att människor ändrar ofta sina färginställningar under sin dag som motsvarar deras backning Telic och paratelic stater. Upphetsning kan vara behaglig eller obehaglig beroende på om de befinner sig i en paratelic eller Telic tillstånd. Omdömen

Folk bakåt mellan att vilja styra vissa resultat (som kallas "herravälde" state) kontra vill ansluta eller gå (som kallas "sympati "state). I Reversal Theory, termen "sympati tillstånd" har en mycket bredare mening än bara känna medkänsla för någon. Det är motivationen som deltar i bifogad fil. Tänk Mars och Venus skillnader mellan män och kvinnor, även om både män och kvinnor vända mellan dessa stater.

Människor bakåt mellan ibland vilja att anpassa sig till andras förväntningar (så kallade "överensstämmer" state) kontra vilja motsätta sig eller motstå förväntningar (som kallas "negativistiskt" tillstånd). Omdömen

Människor bakåt mellan att vilja tjäna egenintresse (kallad "Autic" state) kontra vilja att tjäna andras intressen (som kallas "alloic" state) katalog

States inom stater! Det är som en rotor förvränga verkan av en annan i Enigma maskinen. Och när vi anser att det finns ett antal dimensioner av meta-motiverande stater som omvända och tillbaka vid olika tidpunkter i varje själv konstatera att det är alla otroligt komplex. Inte undra på att det är så förvirrande när vi försöker dechiffrera den mänskliga naturen. Omdömen

Den olyckliga sanningen är att även denna modell av den mänskliga naturen är fortfarande en grov förenkling. Om vi ​​lämnar modellen som jag har just beskrivit, kommer vi att gå miste om några mycket viktiga implikationer för att konspirera emotionell och andlig tillväxt. Vår modell bör också återspegla att egenstater dela information i större eller mindre grad. Det finns olika grader av både in- och urkoppling. Vid extrem frånkoppling, en person "förlorar tid" och kan inte komma ihåg vad han eller hon gjorde medan i en annan stat. Detta kan hända med en multipel personlighetsstörning. Vi kan hänvisa till ett tillstånd som dissocieras när den inte tar emot information från de vanligaste vuxentillstånd. Om du rasa på din make och senare ångrar det då du rasade i ett dissocierat tillstånd som inte kunde få sex information om konsekvenser över tiden. Det är också så att mer än en själv stat kan vara aktiv åt gången. När det händer det är oftast (men inte alltid) en dominerande själv tillstånd upptar medvetandet vid en given tidpunkt. Underordnade själv stater kan bidra till känslor och reflexer men medvetande agerar som en förstärkare för det dominerande själv tillstånd. Detta gäller särskilt eftersom det påverkar inlärningen. Underordnade själv stater i det omedvetna är dåliga på att lära sig nya uppgifter tills de är i dominerande medveten ställning. Försök att föreställa själv stater skiftande läge och meta motiverande dimensioner växla fram och tillbaka. Det är alla mycket dynamisk. Omdömen

Jag hade en gång möjlighet att uppleva en av mina yngsta självstater i ett mycket dramatiskt sätt. Det hände mer än trettio år sedan när jag deltog i en workshop med andra terapeuter. Vid den tiden hade jag just förlorat den andra av två intima relationer och jag var "en hurtin" valp ". Jag är säker på att min sorg vid tiden spelat en roll i vad som hände. Vid workshopen vi utbildas om hur man använder kroppsställningar och kroppsrörelser för att få infantil själv stater att dominans. Vi tillbringade cirka 20 minuter förvrida våra kroppar på ovanliga sätt tills vi slutligen lägga på våra ryggar, fäktande våra armar och ben. Detta kan tyckas "dumt", men det är bara säga att vi lämnar våra vuxna personas. Vad som hände sedan var häpnadsväckande. Jag var plötsligt kunde se mig själv från ett annat perspektiv. Det var inte vacker. I själva verket var äckligt! Jag såg att min doktor Kaye persona av självständighet och kompetens var verkligen lager över en mycket behövande barn liknande delen. Min dolda själv var mer desperat för anslutning än jag någonsin hade låt på. Det kändes som mitt vuxna persona var en symbol för hyckleri. Denna känsla av hyckleri var så stark att det kändes som foul kadaver i halsen att jag ville disgorge. Grrrrrroooooough! Jag grimaserade och skakade på huvudet när jag försökte få ruttna klump ur min hals. Då ropade jag. Min tryckt sorg äntligen kommer ut. Tränaren var nära och han kom över, placera handen på mitten av mitt bröst. Trycket över den ihåliga känslan i bröstet kändes lugnande. Genom allt detta var jag ganska medvetna och självmedvetna som tränare och jag diskuterade vad jag upplevde. Men vad jag har beskrivit hittills var inte häpnadsväckande delen. Vad var verkligen otroligt var att min infantila reflexer kom tillbaka till mer dominans. Min röst var inte min egen! Min register hade sjunkit minst två oktaver på ett sätt som jag inte frivilligt kan fortplanta sig. Mina läppar blev också mycket känsliga med ett slags taggig känsla medan mina tummar och pekfingrar spänd och grep tillsammans. Det var uppenbart att min diande reflexer också växte fram. Vid det här laget kanske du tror att denna författare är ganska löst lindad men anser att tre andra terapeuter i den workshop hade samma erfarenheter med nya diande sensationer. Anser också att jag har haft tillfälle att på samma sätt tillbaka ett fåtal patienter när man gör infantil själv-state arbete. Detta handlar inte om neuros eller psykos. Det handlar om den mänskliga naturen. Vi har alla dessa olika självstater ibland vilande, ibland aktiveras och ibland fram i medvetandet. Denna dolda komplexiteten är därför jag använder metaforen som ibland psykoterapi känns som att reparera ett fartyg i en flaska som är målad svart! Omdömen

Det är viktigt att förstå stater eftersom andlighet är bäst odlas när vi är motiverade att ansluta (sympati tillstånd ) och inte så mycket när vi är motiverade att kontrollera (behärskning tillstånd). En sympati tillstånd innebär vanligen neuropeptider oxytocin och dopamin och aktiverar fler diffusa föreningar i den avancerade övre hjärnan. En behärskning staten förbereder oss för åtgärder med färre hjälporganisationer. Det kanske låter banalt men kraften som växer vår andlighet är kärlek och inte stolthet. Oavsett hämmar vår sympati tillstånd kommer att begränsa vår andliga utveckling. När vi vet hur man framkalla en sympati stat inom oss så kan vi använda den för att möta tuffa situationer. Ett bra exempel på detta inträffade för mig under tragedi 9/11. Omdömen

Jag kunde se människor klart faller till deras död. De stora skärmarna som omger oss i TV-studion visade skräcken i livfulla detalj. Fanns det cirka 30 av oss terapeuter som hade kallats ner till de mest populära TV-station i Raleigh NC att svara på telefonlinjer. Folk ropade in för rådgivning. "Vad ska vi säga till barnen?" "Ska vi låta dem titta på?" "Hur kan jag hjälpa min make som är bipolär och flippar ut?" Frågorna varierade men de flesta hade att göra med att skydda barnen. Vi gjorde det bästa vi kunde trots att de inte har särskild utbildning för denna typ av katastrof. Det verkade surrealistiskt. Men sedan hände något som ytterligare ratcheted upp min stress. En av ankare kom över och berättade för mig att stationen ville att jag skulle gå på luft i ca 10 minuter innan kvällsnyheterna. De ville att jag skulle dela vad skulle vara till hjälp om hur man ska bemöta katastrofen. Hon gav mig sedan en mikrofon så jag skulle vara redo. Omdömen

Det är inte min vanliga biljettpris att berätta flera hundra tusen människor hur man reagerar på en nationell kris. Jag gör inte det varje dag. Jag trodde vem fan ska jag göra det här? Men vem är mer kvalificerad? Ingen ger rutinmässigt råd för denna typ av katastrof. Jag tänkte att jag skulle behöva förbereda. Så jag tog min telefon från sin vagga så jag inte skulle bli störd medan jag funderade vad jag hade att säga. Vad skulle reportern sannolikt att be? Hon hade pratat med mig tidigare och jag hade förklarat för henne om alla de människor som ber om sina barn. Det är allt! Hon skulle be mig om barnen och vad skulle jag säga? Jag började tänka upp viktiga punkter som jag skulle säga. Och eftersom idéerna staplade upp blev jag mer orolig om jag skulle komma ihåg dem alla. Och skulle jag kunna förklara dem alla tydligt? Jag blev mer och mer spänd. En gammal bekant fruktan var i bakhuvudet. Kanske skulle jag se dumt och bli ihågkommen av mina kolleger som inkompetent i kopplingen. Detta kommer inte alltför väl jag trodde. Omdömen

Sedan kom till mig. Jag tänkte om detta helt fel! Jag försökte få mitt innehåll under kontroll när jag behövde frigöra mig upp i stället. Jag behövde börja beroende på mitt andra själv-delar så jag kunde flyta i ögonblicket. Det skulle inte hända så länge jag var oroande om min stolthet och utseende. Mitt ego skulle komma i vägen. Min utmaning krävs en annan attityd. Omdömen

Jag fokuserade min uppmärksamhet på min kropp. Det var spänd så jag ovikta mina händer och vilade dem på bordet med mina handflator öppna och vända mot varandra. Det var bättre. Min kroppshållning nu föreslog att jag var i en mer mottaglig humör. Jag blundade och fokuserade på min andedräkt, hur det kunde nå längre in min mage när jag märkte dess regelbunden rytm. Sen började jag fundera. Vissa barn var att få traumatiserade framför dessa TV-apparater, särskilt om de märkte föräldrarnas rädsla. Var det verkligen så viktigt om jag gjorde bort mig? Jag kunde se min ego som squirming barnet att det är. Jag påminde mig också att det fanns viktigare saker än mig kommer den dagen. Kan jag släppa min självmedvetenhet och komma in i just nu? När allt kommer omkring, vad de frågade skulle vara intressant. Kan jag låta gå nog så att min nyfikenhet kan flamma på

"Kan du hjälpa mig att släppa taget och vara i nuet?" Jag upprepade för mig själv flera gånger medan känslan öppenheten i mina handflator. Var jag ber till Gud? Nej, jag var respektfullt be mina andra själv stater att ge mig stöd. Jag upprepade förfrågningar och öppnade mitt medvetande till vad som hände i nuet. Förväntningar och självutvärderingar lämnar. En lugn känsla började flöda. Oavsett skulle vara skulle vara men jag var öppen för nu. Omdömen

Reportern var plötsligt framför mig att tala i hennes mikrofon. "Så Dr. Kaye, vad ska folk vara att berätta sina barn om det här?" Jag svarade utan tvekan, men jag minns vänder sig bort från henne och tittar in i kameran i stället. Det var huvudet på publiken jag ville engagera, inte hennes. Som jag talade, var det om det fanns två kanaler. En kanal köps upp ett kontinuerligt flöde av information som redan organiserades från nere. Min intuitiva processer var öppna. Som jag diskuterade hur olika barnens ålder behövs olika metoder jag var medveten om en andra kanal. Jag observerade samtidigt hur jag pratade. I själva verket kunde jag ändra mina böjningar och fraser för att betona vissa punkter. Mitt sinne var i en transcendent tillstånd och mitt eget ego inte längre drog på mina tankar. Det verkade som om jag hade hästkrafter att skona. För varje fråga reportern frågade mina svar tycktes flyta upp spontant utan ansträngning. Omdömen

Då reportern frågade "Vad ska folk göra med alla sin ilska?" Det var bekant mark. "Bakom ilska hittar du alltid antingen rädsla eller smärta ... Och idag är det rädsla. Men du inte slåss rädsla med ilska. Du slåss den med tro." Sedan inledde jag in i en diskussion om hur tro inte är begränsad till religiös doktrin, men spelar en mycket viktig roll för att göra våra liv menings varje dag vi har modet att sträva efter ett meningsfullt liv. Jag gav några exempel för att illustrera min poäng. När jag stannade, reportern skakade en aning på huvudet och gav mig vad jag trodde var en skeptisk uppsyn. Hon talade till mig i en sträng röst. "Dr Kaye. Det är väldigt svårt att känna tro på en dag som i dag!" Jag kände en våg av panik. Skam plötsligt strömmade genom mig. Det kändes som om en iskall poker knivhögg genom min kärna. Med det kom tankar om självtvivel och hån. Jag hade delat min fluffiga headed tankar om mening och filosofi som var olämpligt för en allvarlig situation som denna. Förnedringen var mäktig. Men sedan studsade något tillbaka inuti. Jag flinade och vände på huvudet åt sidan. Utan uppsåt mina ord tycktes skjuta ut automatiskt "Ja det är!" Jag såg henne rakt i ögonen och log. "Det är därför vi behöver varandra!" Intervjun var slut. Omdömen

Jag tänker tillbaka på denna intervju inte bara för att få inspiration, men också för lärdomar. Det lärde mig att framkalla en sympati stat som i sin tur får mig att använda andra resurser under medvetande. Det var en form av självhypnos som senare skulle visa sig vara till nytta för många av mina klienter. Omdömen

Vid det här laget, kan det tyckas att jag idealiserande sympati stater och förtala behärskning stater. När allt kommer omkring, är inte andlighet om anslutning och tillhörighet? Jo, men låt oss göra det möjligt för paradox. Tänk på att världen är inte alltid välvillig och du måste skydda vad du älskar. Om du inte skyddar dig med friska gränser Du kommer att skadas genom att ackumulera skam och hämning. Hur många människor har du träffat som säger att de inte vet vad de vill ha eller vilka de är längre? Eller att de är kvävande eller drunknar i deras förhållande? Det är vad som händer när någon undviker helt med mästerskap och negativism (oppositionen) stater. Om personen inte kan säga "nej" i hans eller hennes relation då personen kommer ofta utveckla vad jag kallar "förhållande personlighetsförändring." Om det är tillräckligt stark, känns det som om personen håller på att försvinna. Omdömen

Jake var en kund till mig som hävdade att han inte kunde säga "Nej" och kunde inte behålla en relation. Det var inte rocket science att räkna ut varför. Han hade höjts med en alkoholiserad veteran far som fick spela en vriden sadistisk "spel" med pojken. Varje morgon skulle han förfölja den unge pojken, medan den unge flydde i skräck från rum till rum. Han skulle slutligen kasta sig över den unge och hålla hans näsa och mun i en kvävande grepp tills pojken slutade kämpa. Min klient hade lärt sig att han skulle behöva gå halta och spela död om det fanns någon chans för pappan att släppa taget. Han kunde bara hoppas att utsättningen skulle komma innan han skulle gå ut eller dö. Varje morgon död var bara ett andetag bort! Omdömen

När Jake kom till mig att han inte ens kunde fantisera motsätter sin fars grepp. Jag försökte och försökte gå honom genom bilder av greppa faderns fingrar och riva dem. Inga tärningar! Det skulle inte hända. Jag beslutade sedan att prova något radikalt. Efter att ha fått hans tillåtelse för vissa begränsade touch, lärde jag honom hur det kändes att skruva av fingrar. Vi gick över olika tekniker han kunde använda och han övade riva mina händer från hans näsa och mun. Med dessa kinestetiska bilderna i minnet, var han äntligen kunde fantisera riva faderns händerna borta från hans ansikte. Detta var stora framsteg, men vi arbetade fortfarande i hans vuxna själv tillstånd och inte djupare barn stat som utförs de flesta av skadorna. Vi behövde ett sätt att frigöra det barnet del. Omdömen

Jag kommer inte att beskriva alla faser av behandlingen, men här är några av milstolparna. Vi använde så småningom en form av konditionering som disinhibited Jakes negativistiskt mästerskap tillstånd. Vi skulle börja med honom tar en minut att tänka sig att hans far var kvävande honom som forna dagar. Han skulle ta en lätt plast fladdermus och slaga iväg på en soffa kudde medan han gjorde morrande uttryck för att minska inhibition. När han antydde att han var redo, skulle jag ta hans mun och näsa och han skulle riva av mitt grepp. Jake skulle då vända sig mot en tom stol där han skulle tro hans far sitter. Han satte sin ilska i ord och meningar med så mycket känslo böjning han kunde integreras. Som sessioner fortskred, blev hans ilskna uttryck mer vältaliga och genomarbetade. När Jake kände säker på att han kunde fortsätta med läxorna, skär jag honom lös för att träna hemma. Han behövde inte längre den fysiska känslan av mitt grepp eller min närvaro för att ge honom stöd. Han övade minst fyra gånger i veckan under de kommande månaderna. Omdömen

Under en av våra senare sessioner, jag minns när Jake rapporterade att få lite feedback från sina vänner. De hade lagt märke till att han sätta gränser och ibland vägrar. Jag kommer fortfarande ihåg den dagen då jag upplevt det själv. Jake var i en terapigrupp jag utförde. Det var något som jag gjorde det retade honom även om jag inte kan minnas vad det var. Han konfronterade mig tillspetsat men fortfarande i fin form. Medan han klädde mig ner tänkte jag "Det här är bra!" Han hade kommit så långt. Omdömen

Vi vet alla att relationer kan slitas sönder av ilska, men de flesta människor är inte medvetna om att lika många relationer kvävs till döds. I själva verket har de två dynamiken samman ofta. Suga in, suga in, suga in, suga in ... blås! Det är ett mönster som ofta ses när behärskning och negativism inte tillämpas för att skydda balansen i relationen. Det är rätt! Jag sa skydd. I en hög medvetenhet själv tillstånd hjälper ilska skydda det vi älskar. I en primitiv låg medvetandetillstånd, visar ilska att rasa. Men många människor bär en sådan total hämning av negativism att de inte ens kan rasa. De depersonalize bara, blir deprimerade, dör eller har frågor. Omdömen

Vi behöver alla våra stater, men vi behöver dem att arbeta tillsammans. De måste integreras i ett högre medvetande tillstånd så att vi kan växla i vilket som är adaptiv. Balans är nyckeln Omdömen  ..