Ställa mål - och hålla sig med Them

Ställa Mål – Och nöja sig med dem Omdömen

Hur ofta du bestämmer dig för att du vill ha något annorlunda för ditt liv? Bättre relationer med dina barn, ex-partner eller vänner. Bättre kondition, mer pengar, ett större hus, ett mer flexibelt arbete, a &'; svalare &'; garderob, en ny relation, eller helt enkelt mer &'; mig tid &' ;.
Tja, jag &'; M här för att berätta att du kan få allt. Och du förtjänar det allra bästa. Och det finns inga gränser för vad du kan åstadkomma när beslut, disciplin och tänkesätt är alla i linje. Här är min topp 5 tips. Omdömen 1. Investera tid
Om 99% av människor investerar mer tid att planera en semester än de gör planerar sitt liv. För ensamstående föräldrar det och' s allt viktigare att vara tydlig om framtiden du vill ha för dig själv eftersom tiden är knapp och vi &'; re nummer 1 inflytande i våra barn och' (ty nu) s liv. Så, ta 2 timmar med en penna och papper och investera i vissa framtidstänkande. Fråga dig själv: Var vill jag vara i 12 månader Omdömen

2. Var specifik
När du &'; re utforma dina mål, det &'; viktigt att vara specifik. Så istället för att &'; I &'; D vill gå ner i vikt och ' ;, säger &'; Jag väger 10 sten eller mindre den 15 december 2008 &' ;. Anledningen till detalj är viktigt är att det &'; s kopplade till detaljerna i ditt engagemang fysiskt, känslomässigt och andligt Omdömen

3.. Skriv ner det Review, är detta är så viktigt I &'; M kommer att säga det igen. SKRIV NER DET. Skriv det i presens som du och' ve redan uppnått det och lägg en känsla för det. Så &'; I &'; M så glad och tacksam för den extra och pund; 5000 fick jag i min mars &'; 09 löneöversyn – ! woohoo &';

Vi ensamstående föräldrar bär tillräckligt med information i våra huvuden: barn och' s rutiner, skola kit, spela datum, inköpslistor, bankuppgifter, arbets detaljer, pass förnyelse datum (som &'; si mitt huvud just nu!). Ditt mål kommer att gå vilse i &'; soppa &'; av ditt minne. Så, skriv ditt mål ner, på ett kort och ta den med dig hela tiden. Omdömen

4. Läs ditt mål Dagliga I själva verket vill jag dig att läsa ditt mål 3 gånger om dagen. Om du &'; re på röret resa till jobbet, ta ut dina mål kort och läsa den. Om du &'; re väntar grytan att koka, läsa den. Om du &'; re gå att samla barnen från skolan, läsa den. Och när du läser det, engagera din fantasi. Vara den person som &'; s uppnått det kort staterna. Föreställ dig hur ditt liv kommer att bli när du och'. Ve uppnått det Omdömen

5. Var tacksam
Varje dag när du flyttar mot mål som du och' ve ställa dig själv, tack universum (eller Gud, eller källa, eller Sprit, eller det gudomliga, eller Naturen ndash; vad är ditt andliga förankring) att det &'; s föra dig närmare att uppnå detta mål. Nu säger jag detta med stor uppriktighet: vara tacksam är nyckeln till mål (och allt du vill ha från livet) uppnås med lätthet! Tacksamhet positioner du &'; hastighet och' att få tillgång till de högsta delarna av er. Och det ger fart som du uppnå ett mål och gå snabbt vidare till nästa. Omdömen

När du sätter denna 5-stegs process i handling det kommer att förändra ditt liv. Ha så kul. Och maila mig när du nå ditt första mål så att jag kan fira med dig !! Omdömen.