*** Äger du Definiera din Tillräcklig Genom Looks och /eller prestanda?

________________________________________ Vad som värderas och godkänt i din familj när du växte upp?
________________________________________

När du växte upp, hur fick du lära dig att definiera din värd? Här är några av de saker som mina klienter har sagt till mig: Omdömen

• I min familj, var vi värderas när vi fick bra betyg. Mina föräldrar var mycket intelligent och duktig i sitt yrke och de uppenbarligen definierade sig själva och oss genom vår intelligens och prestanda. Jag är mer höger hjärnhalva kreativa typ och aldrig gjorde mycket bra i skolan. Jag har alltid känt otillräckliga Omdömen

&bull. Mina föräldrar var båda mycket attraktiv, och detta är vad de verkade värdera sig själva och oss. Jag genomsnitt tittar och jag har alltid känt otillräckliga Omdömen

&bull. Min far var en utmärkt idrottsman och ville samma sak för mig. Jag är inte den atletiska typen. Jag skulle hellre stanna hemma och läsa. Min far alltid förlöjligade mig för detta. Jag känner fortfarande otillräckliga att jag inte är i sporter som så många andra killar Omdömen

&bull. Mina föräldrar var mycket social och alltid drivit mig att ha massor av vänner. Jag är en introvert typ och aldrig haft massor av vänner. Detta har alltid gjort mig känner sig otillräckliga Omdömen

Pauline skrev till mig följande fråga:. Omdömen

"Jag tillbringade bara de senaste två dagarna tittar Carnival parader, och jag måste säga att jag var tidvis känsla så otillräcklig, ful och fett i ansiktet på dessa underbara kvinnor rullat in dräkter "(egentligen bikinis med fjädrar ...). Jag försökte tänka på vad som skulle vara kärleksfull till mig själv. Jag försökte intala mig själv att utseende inte var t så viktigt och att det inte definiera mig. Jag vet också skönhet kommer från förtroende och lyser inifrån men jag kunde inte uppbåda något annat än känslor av otillräcklighet. Jag undrar varför jag fäster så stor vikt vid utseende, varför jag lät det minska mig? Vad kan jag göra, vad är den kärleksfulla åtgärder jag kan ta till mig själv när jag känner mig så transparent, så vulnerably otillräckliga? "

Pauline, du är inte ensam i denna fråga. Det är olyckligt att några av våra föräldrar definierat sitt eget värde i sig, och därför inte vet hur du kan hjälpa oss att definiera vår inneboende värde. Omdömen

Vad är Intrinsic värt?

Var och en av oss har en själ som är ett unikt uttryck för det gudomliga. Vi kommer in i livet som denna unika uttryck för att utveckla vår själ i vår förmåga att älska och att fullt ut manifestera vår själ på planeten. Omdömen

Om du har funnits barn, du vet att var och en kommer in med hans eller sitt eget sätt att vara i världen. Vissa är utåtriktad och vissa är inåtvänd, och vissa är i mellan. Vissa är mycket känsliga och vissa är lättsam. Vissa är mer vänster brained och vissa är mer höger brained.

Vi har alla våra egna sätt att lära, av skratt, att uttrycka kärlek. Vi har alla våra egna unika gåvor och talanger. Vissa är musikaliska och vissa inte. Vissa kan dra ur minnet och andra inte. Vissa lär sig läsa vid ung ålder och andra lär sig när de är äldre. Vissa är lättsam och vissa är allvarligare. Några är roliga och andra skrattar lätt. Några visa omsorg genom ord och andra genom beröring eller åtgärder. Även om alla själar är i stånd att vänlighet, varje uttrycker det annorlunda. Omdömen

Våra inneboende egenskaper är inneboende egenskaper vi föds med.

Men när vi beröm för vår utseende, prestanda och prestationer , och inte för våra underbara inneboende egenskaper, kan vi tappa kontakten med vilka vi verkligen är. Det är vad som händer med Pauline. Omdömen

Pauline, den kärleksfulla åtgärder du kan ta är att arbeta med din andliga vägledning att lära sig att se och värdera dina underbart otroliga inneboende kvaliteter. Först när du lär dig att värdera vem du egentligen är och ndash; bortsett från ditt utseende – kommer du att känna adekvat och värdig. Detta är vad som kommer att ge dig självförtroende och självkänsla som verkligen kan skina igenom Omdömen  ..