*** Upptäck din nivå av Narcissism

Alla av oss har vissa egenskaper och beteenden som faller i kategorin narcissism. Narcissism är på ett kontinuum från mild, tillfällig, och subtila de mer allmänt förekommande, självklara eller extrema beteenden av en narcissistisk personlighetsstörning. Eftersom narcissism är sannolikt en del av allas ego sårad själv, är det bra att din personliga tillväxt och utveckling för att vara medveten om din egen nivå av narcissism Omdömen

Var ärlig mot dig själv -. Men inte fördömande - När det gäller närvaro och intensitet av följande egenskaper:

  • Jag tar i allmänhet andras avslag, kritisk, hårda, avstängning eller minska beteende personligen. Jag säger till mig själv att när andra väljer att bete sig på uncaring sätt mot mig, det är mitt fel - det handlar om mig att inte vara tillräckligt bra eller jag gör något fel. Jag gör andra val - att vara öppen eller stängd, kärleksfull eller kärlekslös -. Om mig
  • Jag dömer ofta och skam mig, försöker få mig att göra saker "rätt" så att Jag kan ha kontroll över att få andras kärlek, uppmärksamhet eller godkännande. Få andras kärlek, uppmärksamhet och godkännande är avgörande för mig.
  • Jag gör andra ansvariga för mitt värde, värde, känsla av aliveness och fyllighet. Andra måste vara snäll, kärleksfull, godkännande av mig, eller sexuellt attraherad av mig, för mig att känna att jag är okej. När andra ignorera mig eller inte attraherad av mig, jag känner mig ovärdig, deprimerad eller tom inuti.
  • Jag har svårt att ha medkänsla för mig, så jag förväntar mig att andra ska ha medkänsla för mig när jag känner mig orolig, deprimerad, arg, skam eller skuld, snarare än att ta ansvar för mina egna känslor. Om andra saknar medkänsla för mig eller kritisera mig, vänder jag mig saker runt på dem, och klandra dem.
  • Jag saknar empati och medkänsla för andras känslor, särskilt när jag har betett på ett sätt som kan vara sårande för andra. Jag har svårt att känna igen eller identifiera sig med känslor och andras behov.
  • När någon ger mig värdefull information om mig själv, eller "tuff kärlek", jag ser det som en attack, . snarare än som en gåva, och jag generellt attackera tillbaka

    DSM IV - Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, säger om människor som lider av en narcissistisk personlighetsstörning:

    "Säkerhetsproblem i självkänsla gör personer med narcissistisk personlighetsstörning mycket känsliga för" skada "från kritik eller nederlag. Även om de inte kan visa det utåt, kritik kan hemsöka dessa individer och kan lämna dem känner förödmjukade, degraderas, ihålig och tom. De kan reagera med förakt, ilska, eller trotsig motattack. Dessa erfarenheter kan leda till social tillbakadragenhet eller ett intryck av ödmjukhet. mellanmänskliga relationer är typiskt nedsatt på grund av problem som härrör från rätten, behovet av beundran, och den relativa likgiltighet för känslig andras . "

  • När du är i konflikt med någon, eller när någon beter sig på ett sätt som jag inte gillar, fokuserar jag ofta på att få dem att ta itu med vad de gör, snarare än att fokusera på vad jag heter gör. Jag gör dem ansvariga för mina val och känslor, och jag tror att det kommer att bli bättre om jag kan få dem att ändra
  • Jag känner mig rätt att få vad jag vill ha från andra -. Oavsett om det är pengar, sex, uppmärksamhet eller godkännande. Andra 'skyldig' mig.
  • Jag försöker ofta komma undan med saker, som att inte behöva följa regler eller sådan lag, och jag är upprörd när jag ringde till mattan.
  • Jag ser mig själv som speciell och rätt att göra vad jag vill, även om det är skadligt för andra.
  • Jag tror att jag bör få beröm för det jag gör och jag bör erkännas som överlägsen, även om jag gör en medioker jobb.
  • Jag är så unik och speciell att endast andra unika och speciella människor kan förstå mig. Det är under mig att umgås med människor som inte är så speciell som jag är. Medan vissa tror att jag är arrogant, är det bara för att jag är verkligen så unik och speciell.
  • Eftersom jag är så speciellt, jag har rätt att kräva vad jag vill ha från andra och att manipulera andra - med min charm, briljans, ilska eller skuld -. till att ge mig vad jag vill

    Återigen, alla av oss har några av dessa egenskaper och det är viktigt att lära sig om dem , snarare än att döma oss för dem. Omdömen

    Narcissism kan bli botad. När du lär dig och konsekvent praktisera de sex stegen i Inner bindning, lär du dig att definiera din egen värd, för att ge dig själv kärlek och medkänsla som du behöver för att känna full inuti, och att dela kärlek med andra Omdömen  ..

    • relation råd

    1. * Emotional Intimacy
    2. Hur man vinner med Impossible People
    3. Relatinnship alert! Missa inte Varning Signs
    4. Bryter ut och hur man får över en Break up
    5. Han är ...
    6. De bästa sätten att återuppliva en romantisk Relationship
    7. När ge upp på din gamla Relationship
    8. Dela utrymme och energi: Sammanboende med Others
    9. Dear Dr. Romance: Ska jag ge upp henne
    10. Bor du en If ... Then Life
    11. Ärlighet och oärlighet genom Handskrift Analysis
    12. Gå till sängs arg: Another View
    13. Sjuksköterska underkläder - En stor hit med män och kvinnor i alla ages
    14. Förhållande Coaching - Vad gör jag om din relation är inte Working
    15. Hur du sparar din relation - enkla tips för att få det Spark Back In Your Relationship
    16. Platoniska relationer: Varför de inte arbetar efter ett inbrott Up
    17. Den taggiga Maze av Förväntningarna del III: Var försiktig när du bestämmer vad man kan förvä…
    18. Hur får man ett riktigt svar på "Hur var din dag?"
    19. Valet är Yours
    20. Relationer: Fysisk Compatibility