*** Hur man handskas med en Narcissist

Som psykiater, jag är övertygad om att det är viktigt att veta om den narcissistiska personlighet så att du kan ha realistiska förväntningar när det handlar om medarbetare, vänner eller familjemedlemmar som kan ha en del av dessa egenskaper

“. Emotional Freedom &"; Jag beskriver hur man känner igen en narcissist. Här är några sätt: Deras motto är &"; Me först &";! Allt &'; s allt om dem. De har en storslagen känsla av själv betydelse och rätt, längtar beundran och uppmärksamhet. En legend i sitt eget sinne, är världen återspeglas i deras image. De och' ll hörn du på en fest, berättar deras liv saga. Vissa narcissister är unlikable, flagranta egoister. Andra kan vara charmiga, intelligent, omsorg - det vill säga, tills deras guru-status är hotad. När du slutar smeka deras ego eller tigga att vara oense, de cab slå på dig och bli bestraffa. När du fånga på detta mönster, verkar narcissist ungefär lika charmig som ett bananskal. Omdömen

Dessa människor är så farligt eftersom de saknar empati, har en begränsad kapacitet för villkorslös kärlek. Tyvärr, deras hjärtan antingen haven &', bli t utvecklas eller har stängts på grund av tidiga psykiska trauman, såsom upp av narcissistiska föräldrar, en förlamande handikapp både känslomässigt och andligt. (Skadan av narcissistisk föräldraskap är utomordentligt detaljerade i Alice Miller &'; s Drama av begåvade barn). Hårt eftersom det kan vara att förstå, dessa människor har liten inblick i deras handlingar, inte heller ångra dem. Men ofta mycket intuitivt, de huvudsakligen använder intuition för egenintresse och manipulation &'. Som hassidiska ordspråk varningar, “ Det finns inget utrymme för Gud i honom som är full av sig själv &";. Omdömen

För att ta reda på om dig och' re göra med en narcissist, fråga dig själv följande frågor från “ Emotional Freedom &";

QUIZ:. Omdömen

&bull är jag i en relation med en NARCISSIST;? Har personen agera som om livet kretsar kring honom Omdömen • Måste jag att gratulera honom för att få hans uppmärksamhet eller godkännande Omdömen • Har han ständigt styra samtalet tillbaka till sig själv
• Har han tona ner mina känslor och intressen Omdömen • Om jag inte håller, blir han kall eller undanhållande Omdömen

Om du svarar “? Ja &"; till en eller två frågor, det &'; s troligt att du och' re göra med en narcissist. Reagera “ ja &"; tre eller fler frågor tyder på att en narcissist kränker din känslomässiga frihet.

Narcissists är hårda nötter att knäcka. Med dessa patienter, det bästa jag kan göra är i linje med deras positiva aspekter och fokusera på beteenden som de överens aren &'en; t arbetar. Fortfarande, även om man vill förändra är framstegen begränsade, med klent vinster. Min professionella råd: Don &'en; t kär i en narcissist eller roa illusioner de och' re kunna ge och ta nödvändiga för intimitet. I sådana relationer du &'; ll alltid vara känslomässigt ensam i viss utsträckning. Om du har en källskatt narcissist make, akta oss för att försöka vinna vårda du aldrig fick från dina föräldrar; det &'; s inte kommer att hända. Dessutom don &'en; t räknar med att ha din känslighet hedrad. Dessa människor sura kärlek med alla bågar måste du hoppa genom att tillfredsställa dem. Om en narcissist dränerar dig känslomässigt, använda dessa metoder för att få din makt tillbaka.

Sänk dina förväntningar och Strategize dina behov

Håll dina förväntningar realistiska Omdömen Njut sina goda egenskaper, men förstår de och'. re känslomässigt begränsad, även om de och' re sofistikerad på andra sätt. Acceptera detta, du vann &'en; t fortsätta be något av vänner, familj eller arbetskamrater som de kan och 'en; t ge. Tänk på detta definition av vansinne: när du upprepar samma handlingar men förvänta sig ett annat svar Omdömen

Aldrig göra din självkänsla är beroende av dem
Don &'en; t fastna i fällan att alltid försöka behaga.. en Markus. Också skydda din känslighet. Avstå från anförtro dina djupaste känslor till någon som vann &'en; t vårda dem Omdömen

Visa hur något kommer att vara till deras fördel
att framgångsrikt kommunicera med narcissister, ram saker på detta sätt... Anger dina behov tydligt sällan fungerar inte heller bli arg, eller krävande. Alternativt, tala med vad betyder något för dem. Istället för att säga till din make, och" I &'; D verkligen tycker om att gå till en familjemiddag, &"; omformulera det som “ Alla verkligen gillar dig. De och' D vara glad att ha dig där och ". Eller i stället för att säga till din arbetsgivare, och" I &'; d föredrar att arbeta färre nätter, &"; säger, och" Jag kan ta in mer intäkter för ditt företag under dessa timmar &". Naturligtvis är det och' s bättre att inte behöva brottas med det tråkiga ego-strök av en narcissist. Men om relationen är oundviklig, använda denna teknik för att uppnå önskat resultat. Omdömen

Se en video om hur man handskas med en Narcissist på http://www.youtube.com/watch?v=qxTddQM-d08
.