Förhållande Advice

Jag har talat ofta om Be the Change. Jag älskar tanken på förändring. Förändring är vårt privilegium, en funktion av vår fria vilja, och det utövar autonomi i våra liv när vi lär oss hur det fungerar och hur man använder den klokt och väl. Det fungerar särskilt bra i sinnet body-anslutning, eller kropp, själ och ande rike. Omdömen

För att ändra, måste du bestämma att det är vad du vill göra. Det finns inte något i universum som sticker ut en gigantisk träsked och rör upp ditt liv. Jag vet att vi ibland skulle vilja lägga skulden "där ute", men ledsen, folks, "här" är där vi måste se till Be the Change.

Att gå i vår kropp och själ kan vara en fascinerande och rolig resa. Ibland kan det vara lite skrämmande. Anledningen till att det kan vara skrämmande för vissa människor är på grund av brist på erfarenhet. Vi är alla lite tveksam till att göra något vi aldrig har gjort förut, men när du har uppmuntrat dig att bara göra det en gång eller två, du snabbt komma till den fascinerande och roligt del. Så, låt oss börja med en resa i sinnet body-anslutning.

När du sitter läser den här artikeln, bara bli fredlig, lugn och ro inom sig själv. Lägg märke till takten i hur du andas. Berätta för dina öron du inte vill ställa in på alla yttre stimulans. Blunda för ett ögonblick och bara vara där. Inuti själv är en fantastisk möjlighet att prata med "jag" till dig. Han eller hon kommer att svara på alla dina frågor. Jag gillar att tänka på din "I" som din interna tränare vägledning. Så ofta har vi fått utbildning för att gå utanför oss själva för visdom och råd när våra egna interna riktlinjer tränare är där och väntar på att hjälpa oss.

Jag tror att du har haft ett litet urval av vad går i är. För att ändra dina tankar, ditt liv och din värld, är det viktigt att anta vad som kan vara en del av en ny form av andlighet. Ditt inom är där den sanna andan av er lever och det är din ande, ditt sinne, som kan initiera förändringar i ditt tänkande.

Ändra ditt tänkande är viktigt att vara ändringen eftersom ditt tänkande är vad som orsakar ditt liv och din värld. Jag vill uppmuntra er att gå i ofta och se vad som händer där. Bli din egen bästa objektiv iakttagare. Låtsas att du är en psykolog och analysera vad du tänker. Om du blir en objektiv observatör, kan du prata med din "I" och be den varför det tänker som det gör för närvarande. Det kommer att berätta, och då kan du erbjuda dina bästa mål psykologisk eller andlig rådgivning och uppmuntra ditt "Jag" att göra olika val. Omdömen

ECB ditt tänkande är ett underbart mål. Det är sant att "vad du tycker är vad du får" så om du vill få något annat än vad du har, gå i och ändra ditt sätt att tänka för närvarande är platsen för att få jobbet gjort. Låt mig visa dig ett exempel:

Om du vill ändra storlek eller villkor för din kropp, som skulle vara din Desire. Ditt sinne har skapat denna önskan för dig. Det börjar att tänka på att ha en sundare kropp, till exempel. Det är där val kommer in i bilden, eftersom du har två huvudsakliga alternativ. Här är hur de ser ut.. Omdömen

"Jag skulle verkligen vilja en smalare kropp, men jag kan inte hantera bantning Jag ska bara göra med den jag har nu kan jag nog kan inte ens få går på övning, och mina vänner är trött på att höra mig klaga det ändå. Ingen mening att ens tänka på det. " Denna person har tänkt sig in i "samma kropp som jag har redan" situation?

Det andra valet ser ut så här: "Jag skulle verkligen vilja en smalare kropp om jag håller min önskan stark, på något sätt, someway, alla bitar faller på plats, jag ska skapar en mer sund diet och.. gör det något jag kan göra på lång sikt. Jag hittar en övning rutin som är riktigt roligt. Jag skulle vilja köpa nya, mindre sommarkläder. Jag vill ha en hårdare magen och hårdare abs. Jag kommer att meditera dagligen för att stödja diet och motion och ....... "Se skillnaden? Denna person är upptagen tänkande sig till en mer önskar kropp.

Det börjar med dina tankar och ditt sinne kroppen anslutning. Det börjar med sprit eller sinne, och sedan föreställer sig framåt in i din kropp, ditt liv och din värld. Försök! Du kommer att gilla det Omdömen  ..