De Energetics av ​​en sund äktenskap Relationship

Det mesta av vad vi vet om våra relationer vi &'; ve lära av TV, filmer eller ens romaner. För många kvinnor, idén att de kommer att möta sin drömprins och leva lyckliga någonsin efter är något som de förs upp tro är sant. Som ett samhälle, vi är bly att tro att en dag kommer vi att möta mannen eller kvinnan i våra drömmar, bli kär, gifta sig, skaffa barn och leva tillsammans för evigt i en idealistisk värld bara finns i fairy svansar. Och för ett litet antal par detta är fallet. För de allra flesta av oss, när smekmånaden är över, vad var en gång tänkt att vara roligt, enkelt och bekymmersfritt förvandlas till vara arbete, en del av en relation ingen egentligen någonsin anser. Således i stället för att ta itu med de förändringar som sker i vår relation utrymme, där vi måste vårda oss själva och vårt förhållande, vi istället hitta sätt att minska eller förstöra den.

I ett äktenskap, eller någon form av relation, vare sig personliga eller yrkesmässiga, avtal, både talade och outtalade, skapas. Till exempel, på jobbet, vi är överens om att arbeta hårt, dyker upp i tid och att följa de direktiv som fastställts av företaget. I vårt äktenskap, håller vi att vara kärleksfull, stödjande och trogen. I sin tur, om någon bryter eller bryter mot någon av de avtal, kan vi försöka övertyga oss om att deras dåliga beteende var ok, men i slutändan skada vi upplever bara ackumuleras och över tid, kom vi fram till att nu räcker det. I stället för att upptäcka hur vi kan vinna tillbaka vår kompis och' s kärlek ett godkännande, vi ofta gånger gå till vår egen hörna, slicka våra sårade stolthet och projicera en attityd “ Jag kan göra det utan honom &"; eller “ Jag don &'en; t bry sig &" ;.

Det finns en sång sjöng av Brooks & Dunn ringde “ Husbands & Fruar och " ;. Om du inte är bekant med låten, går det så här:

Två brustna hjärtan ensamma letar hus Omdömen där ingen bor Omdömen Två personer som vardera har så mycket stolthet inne
Ingendera sidan förlåter

De arga ord i all hast Omdömen sådant slöseri med två liv
Det är min övertygelse stolthet är den främsta orsaken i nedgången Omdömen Av antalet män och hustrur.

Vi får lära oss att stolthet är en bra sak. Vi är stolta över vårt land, våra fotbollslag, våra barn och våra prestationer. Detta är den goda aspekten av stolthet. Det hjälper oss att identifiera vilka vi är, vad vi värdesätter och hjälper oss att skapa en balanserad självkänsla. För många av oss, men stolthet eller ska jag säga ego är också blandas med vårt behov av att jämföra oss med andra. Är jag rikare, smartare eller till och med snyggare än de människor runt omkring mig? Nu beviljas, det finns några som är övertygade om sin överlägsenhet över andra, men det isn och' t öppen känsla av stolthet som vi talar om här, utan den typ som arbetar för att skydda oss från oss själva och vår självtvivel.

I ett förhållande, stolthet och ego är fiende till kärleken. Stolthet, ego och självkänsla är alla viktiga aspekter av oss själva … men för mycket stolthet kan vara en dålig sak, särskilt om det innebär att mina behov, min ära, mina värderingar komma först. Detta är särskilt sant när vi insistera på att vi har rätt och är orubbliga, oavsett kostnaden för oss själva och andra. I slutändan blir ingen vad de vill, och ingen av parterna är lycklig.

Låt &'; s titta på en relation ur ett annat perspektiv och ndash; från en energisk perspektiv. Relationer handlar om att skapa ett dynamiskt givande och tagande eller hur många människor har hört det beskrivs, bör det vara 50-50. Båda parter måste vara villiga att begå sin tid och energi på att göra en relation arbete. Till en början är lätt. När vi träffas och blir förälskad, är allt nytt. Det är lätt för oss att sätta en hel del av oss själva i relationen. Förutom att vilja tillbringa tid med vår nya kärlek, kommer vi att finna oss att tänka på honom eller henne hela dagen och ser fram emot den tid vi kommer att tillbringa tillsammans.

Detta är en normal del av processen. Som vi lär känna vår significant other, vi njuta av processen för att öppna och fördjupa de känslor av mental och känslomässig närhet. Vi kan se och känna oss att komma närmare vår partner och detta är en av de bästa delarna om falling in love.

Detta tillstånd att närma med tiden börjar skifta. Det förändrar från stora lätt kunna godkännas steg närmare mindre, mindre märkbara sådana. För många, denna nedgång känns rörelse framåt i relationen har stoppats eller ens som om de växer bortsett från sin partner. Och medan de kan fortfarande älskar sin make, kan de finna sig känna som om de är “ faller av kärlek &" ;.

Så vad som hänt. Tja först ut, förhållandet isn &'; t ny längre. Vi är inte längre lätt allured av den nya lärande och' s, de nya känslor vi upplevt när förhållandet började som tillät oss att enkelt hälla vår energi i relationen. Vad händer för de flesta av oss, tonar denna bilresa bort och i stället för att ägna vår uppmärksamhet på vårt förhållande, andra saker börjar att hävda vår uppmärksamhet, vår tid och vår energi, vilket i slutändan tar bort från energidynamiken vi har med vår partner . Vad vi finner är istället för att det är enkelt, nu måste vi göra ett medvetet val för att bidra till relationen – och det är ofta där en relation kommer att misslyckas.

I en sund relation våra partners behöver två saker från oss – vår tid och vår uppmärksamhet. Av de två, är viktigare vår uppmärksamhet. Utan att uppmärksamma deras behov, behov och önskemål, vi oavsiktligt säga till dem att de har ont om totempåle. Och så även trodde att vi skulle tillbringa tid med dem, denna lag inte låta dem veta att de värderas i våra ögon.

Enligt en artikel jag läste på nätet. Det konstaterade att: “ Ge tid utan uppmärksamhet är ungefär som att lämna en sjutton cent tips på en restaurang ... det låter den andra personen vet att du inte glömmer, du bara inte att de var värda mer. Det är förolämpande, vare sig gjort medvetet, som med spetsen, eller omedvetet, som med tillbringa tid med din significant other utan att ge dem din fulla uppmärksamhet och ".

Hur kan vi ge vår partner uppmärksamhet? Vi pratar med dem, vi köper dem en fin present, vi gör dem något, vi gör något med dem. Nedre raden, visar vi dem genom våra tankar och handlingar som vi funderar på dem, med tanke på dem och vi har deras välfärd i åtanke.

Även om inte helt på punkt, låt mig ge er ett exempel. För många år sedan hade jag vad jag anses vara en mycket nära vän. Som brukligt, utbytte vi julklappar. Det året vår relation var mycket ansträngd. Han spenderar mycket av sin tid och energi gör handgjorda kristall runa uppsättningar för alla han kände – Tja det är utom mig. Det var min förhoppning jag skulle ges en mycket speciell uppsättning av runor till jul – särskilt på grund av den nära relationen som vi hade. Men i stället gav han mig ett silver och turkos pärla armband med matchande örhängen. Nu don &'en; t get me fel, det var trevligt … .men till någon, och jag menar alla som kände mig, kunde de lätt se att det var något jag skulle aldrig bära.

Denna erfarenhet lämnade mig känslan devalverat, att han inte var och 'en; t tänker om mig alls. Genom sina handlingar eller brist på hänsyn det verkligen ont vår mångåriga vänskap. Och jag och' M dela detta, eftersom han bara var en nära vän. Tänk bara på hur mycket mer förödande något som detta kan vara när det händer i din relation med din make.

Vår mentala engagemang i våra relationer är avgörande. Om vi ​​don &'en; t visar vår partner att vi tänkte om dem specifikt, förlorar den en del om inte alla dess värde i deras ögon.

Tack och lov, vi kan alla bli kär igen. En framgångsrik relation kräver att vi lägger vår partner framför våra önskningar och behov, våra sympatier och antipatier. Genom att göra det kommer vi att finna att våra partner kommer att svara (det vill säga om förhållandet är alltför skadad) i tur och ordning. Detta händer när vi vaknar upp en dag och inser att vår partner har fallit ifrån vårt uppmärksamhet för länge, när vi inser att vi behöver vår make i våra liv eller att vi vill dela våra liv med dem.

När vi börjar sätta vår uppmärksamhet tillbaka in i vår relation, kan vi återigen överbrygga klyftan som har öppnat mellan oss och vår make. Detta kommer att skapa känslor av falling in love och bidra till att återuppväcka de känslor av kärlek som en gång delade. Det öppnar flödet av energi från en person till en annan och bidrar till att skapa ett tillstånd av kärlek och glädje inom äktenskapet.

Detta flöde av energi stöder oss när vi släpper härjningar och väggar som vår ego och stolthet har konstruerats. Som vårt hjärta smälter, kan vi återigen börja känna den kärlek som redan var och alltid där. När vi känner oss älskade, känner vi oss trygga och säkra nog att öppna våra hjärtan och sinnen till en annan. Det ger oss möjlighet att uttrycka vår essens och dela känslor av fred, lugn, lycka, medkänsla och tålamod med dem. Det är då som vi kan börja fira vår förening och enhet med en annan och verkligen rida in i solnedgången och leva lyckliga i alla sina dagar.

© Copyright Body, Mind & SoulHealer – www.soulhealer.com 2008. All rights reserved Omdömen  ..