The Power of Perception

Gör vår tro skapar vår verklighet? Kan du förändra ditt liv genom att ändra din uppfattning? För att hitta svaren på dessa frågor som vi behöver titta på hur arbetet i hjärnan interagerar med vår makt avsikt. När du föddes ditt sinne var ett oskrivet blad utan fördomar, ingen bias och ingen tro, men någon gång runt sju års ålder du utvecklat vad som kallas retikulära aktiveringssystemet (RAS). Detta är den del av hjärnan som avgör vilken information ditt medvetna sinne kommer att uppleva. Den har en viktig funktion eftersom våra sinnen utsätts för cirka 400 miljarder (400,000,000,000) bitar av information varje sekund, men vårt medvetande kan bara bearbeta ca 2000 bitar per sekund. RAS väljer vad som kommer in i vårt medvetande och all annan information filtreras bort så att vår begränsade medvetenhet är inte överväldigad. Det enda problemet är att denna RAS filter väljer vad du kommer att uppleva baserat på värdena i ett trossystem som du upp under de första sex eller sju år av ditt liv. Denna ansamling av input från våra föräldrar, familj, religion och media bestämmer vad som kommer till din uppmärksamhet i världen. Inte undra på att så många människor att hålla med samma problem om och om igen när det gäller relationer, pengar, hälsa och lycka. Du har inte välja trossystem … .. men det styr din uppfattning av verkligheten … … om du bestämmer dig för att ändra den.

Var och en av oss har rätt att justera våra mentala filter så att de tillåter i vår erfarenhet allt det goda som livet har att erbjuda. Ett exempel på hur detta fungerar är vad som händer när vi börjar bli intresserad av något nytt. Det kan vara en sång, en idé, en ny bil eller vad som helst som du intensivt tänker på. Plötsligt den nya sak börjar dyka upp i ditt liv &hellip ;. i tidningar, på TV, på Internet, i samtal .... det &'; s överallt. Genom att ge denna artikel så mycket uppmärksamhet har du skickade ett meddelande till din hjärna att det är viktigt för dig, och RAS sedan i uppdrag att låta det komma in i ditt medvetande. Detta visar att genom att koncentrera våra tankar vi kan förändra vår verklighetsuppfattning, så nästa steg är att lära sig att medvetet använder denna makt för att medvetet välja innehållet i vår erfarenhet. Omdömen

De flesta av oss vill att våra liv till fyllas med fred, kärlek och glädje, så om vi lär oss att fokusera vår uppmärksamhet på dessa egenskaper som vi kan föra dem in i vår verklighet. Det finns två kraftfulla metoder som när den används tillsammans med meditation kan hjälpa dig att uppnå denna omvandling. Påståendena är positiva budskap om oss själva och vår omvärld som omprogrammeras vår inre vägledning genom upprepning. Visualisering är ett kreativt sätt att se i ditt sinne och' s öga så som du vill att ditt liv att vara Omdömen “. Som en enda fotsteg inte kommer att göra en väg på jorden, så en enda tanke som inte kommer att göra en väg i sinnet. För att göra en djup fysisk väg vi gå igen och igen. För att göra en djup mental väg vi måste tänka om och om igen den typ av tankar vi vill dominera våra sinnen och ". (Henry David Thoreau)
Dessa ord skrevs över 150 år sedan, men de perfekt beskriver arbetet i vad vetenskapen kallar nervbanor - “ motorvägar &"; som bär information i din hjärna. När vi använder affirmationer och visualiseringar för att fokusera vår uppmärksamhet på positiva tankar och känslor skapar vi nya nervbanor, och ju mer vi upprepar dem starkare och djupare blir de. Samtidigt de gamla ärvda vägar förtvina och försvagas av brist på användning. Med tiden ändrar din RAS /filter så att det du upplever i livet blir en vacker återspegling av vad du väljer att det ska vara.

Ett annat utmärkt sätt att använda kraften i avsikt att förändra din uppfattning är genom att tala positivt. Allt som du säger skickar ett meddelande till ditt undermedvetna och när du uttrycka negativa tankar du förstärker gamla negativa tro mönster. Var uppmärksam på vad du säger och du får höra saker som: “ Jag har aldrig någon lycka &" ;; “ livet är hårt &" ;; “ du kan &'en; t har allt &" ;; etc .. När du börjar bli medveten om dina ord kommer du att bli förvånad över hur ofta du bekräftar negativitet. Genom att medvetet välja att tala positivt du kommer att förstärka en ny kärna av nyttiga tro, och detta kommer att återspeglas i världen omkring dig. Så när negativa fraser pop i ditt huvud … eller ut ur din mun … tryck bara på din mentala DELETE och ersätta dem med ord som motsvarar den verklighet du vill se Omdömen

Människor är förtjust i att säga:. “ Jag kommer att tro det när jag ser det &" ;, men det är bara en illusion eftersom det i sanning. &Ldquo; Du kommer att se det när du tror att det &" ;.. I stället för att låta nedärvda värderingar diktera innehållet i vår existens, har vi möjlighet att skapa en ny mall för uppfattningen att bokstavligen kommer att förändra vår verklighet. Det hela börjar med avsikt att vara medvetet medveten om våra tankar, ord och handlingar så att de återspeglar vacker person som vi väljer att vara. Det är en tidlös visdom i våra hjärtan som alltid är redo att dyka upp, och när vårt medvetande är fylld med detta inre ljus våra liv blir en hyllning till alla saker bra. Var och en av oss har makt att skapa ett liv fyllt med hälsa, lycka och harmoni … &hellip ;. och när du tror att det kommer du att se det Omdömen

www.ibizaconsciousliving.com Omdömen  ..