Emotional Healing: Hur man övervinna hinder och Feel Better Mer av Time

När du tittar på dina känslor, kanske du märker att dina känslor är oftast skapas av dina tankar. Du kanske märker att dina känslor är ofta vanemönster – särskilt gamla, gamla mönster som har på sätt och vis, varit styrande dig.

Lägg märke till detta också: att de känslor som är hinder är oftast offer känslor - rädsla, oro, tvivel på sig själv, - känslor som något kommer övermanna dig på något sätt. Dessa känslor, ganska motsatsen till mod och styrka, är de som lockar vad du inte vill i ditt liv och inte vad du vill. Omdömen

Känslor Har Vibrations Omdömen

Det är bra att kunna avgöra vilka känslor kommer att vara starkt i ditt liv. Inte bara dina tankar skicka ut vibrationer, men det gör dina känslor. Och ju högre kvaliteten på dina känslor, desto mer du kan skicka ut tydliga känslor. Känslor av kärlek, uppskattning, glädje, frid och ndash; alla dessa speglar det universella Jaget mer än ilska, rädsla, eller dysterhet. Och detta högre vibration blir en bättre fordon eller motorväg för överföring av positiv energi att äga rum.

Vad händer om du inte mår bra Omdömen

Men vad händer om du inte mår bra? Vad händer om du känner ilska eller rädsla eller sorg? Gör dina känslor går upp och ner hela dagen lång? Om så är fallet, kan du vara en känslomässigt centrerad person, och du kan registrera dina känslor varje upp och ner i din situation. Kanske du tänka dig att du är mindre än offer och förtryckta .. Det är en gammal vana i sinnet. Vet du att du gör det hela upp? De är gamla historier om dina gamla välbekanta känslor, berättelser som du lärt sig att berätta för dig själv när du var mycket ung. De är inte sanningen om vem du är som en mäktig person. Omdömen

Att uppmärksamma dina känslor

När du omvandla dina känslor, är det bra att först uppmärksamma på vad de är , eftersom de ofta ger dig meddelanden. Ofta är visar dig vad du inte vill ha i ditt liv, och de ger dig möjlighet att se mer tydligt vad du vill ha. Då kan du hitta sätt att släppa dina känslor. Det finns många sätt att göra detta när du är klar. Det sista steget handlar om att omvandla dina känslor. Omdömen

Du behöver inte ignorera dina känslor. Var uppmärksam på dem. Beskriva dem. Men inte vältra sig i dem. Känn dem och titta på dem på samma gång. Föreställ det bästa för dig och önskar väl för andra. Känner och tänker på vad du vill och inte om vad du inte vill ha. Det är alltid i din makt för att må bättre.

Att omvandla dina känslor

En av de bästa sätten att omvandla dina känslor är att utnyttja den kloka delen av dig själv. Det ger dig ett annat perspektiv, och det kommer att lyfta dig. Du kan omvandla gamla historier du har träffande dig som om du hade en trollstav. I själva verket har du en trollstav - din visdom - som visar dig sanningen. Låt de gamla berättelserna försvinner när du inser att du är en begåvad, värdig person, att du har allt du behöver ta med dina drömmar till förverkligande, som du har medvetenhet och högre medvetande i centrum för dig själv. Allt du behöver göra är att komma ihåg.

Kom ihåg att rädslan handlar om projicera negativa tankar och känslor på framtiden. Så är oro, en kusin av rädsla. Avund är ett sätt att nedvärdera själv. Även ilska känns ibland som makt, ofta kommer det från känslan minskat. Kom ihåg att när du känner känslor, du är inte ser allt som finns att se. Du kunde ha tro och tillit. Du kan ha tålamod och mod. Du får välja Omdömen  ..