Göra Shapes

Min vän och lärare, Stanley Keleman, lärde mig en hel del om att göra former. Formativ psykologi han kallar det -. Forma ett liv Omdömen

Jag brukade "tänka" mitt liv var ett försök av mig ensam. Det är en ganska rolig illusion - ett liv utan en kropp. Har jag "tror" Jag var en okroppslig cortex? En klump av hjärnceller som kör runt - och hur skulle jag genomföra detta? Bilderna är lustiga. Omdömen

Jag är ett liv forma sig en levande skulptur genom tiden, i ständig rörelse, oupphörligt förändras. Denna förståelse ger mig en hel del mer att arbeta med än bara fokusera på mina hjärnceller. Jag kan använda alla mig att påverka hur mitt liv utvecklar sig. Omdömen

När jag träffade Stanley jag hade tillbringat år ignorerar dialogerna pågår inom mig. Jag hade arbetat ganska hårt för att bli omedveten om någonting, men bullret från mitt sinne. Det var en heroisk insats eftersom det i själva verket meddelandena min kropp skicka mig fick högre och högre och jag höll undrar varför jag inte kunde göra några framsteg i att skapa ett tillfredsställande liv. Ingen någonsin sagt jag var inte envis Omdömen

Stanley lärt mig att jag kan lyssna på dessa dialoger och frivilligt påverka formerna jag gör i min dag till dag existens -. Hur hela mig ett svar på vad som händer till mig, ögonblick för ögonblick. Måste jag kollapsa? Måste jag överväldiga? Får jag stel? Alla dessa svar och många fler kan bli val. Om jag fysiskt kollapsa (dra mina axlar, stoppa min haka ner, sänka mina ögon) orden i mitt sinne kommer att matcha - "hjälplös", "bara ge upp", "Jag kan inte göra något ändå". Det är en konversation som pågår mellan mig och min hållning - bokstavligen formen jag gör i och med mitt liv. Och jag kan lära sig att lyssna och delta och göra val om ställningstaganden jag tar -. Om formerna jag gör med hela mig Omdömen

Komma i kontakt med dialogen krävs driver vilken form jag gjorde. Om jag kollapsade, lärde Stanley mig spänd upp som kollapsade positionen så jag skulle verkligen känna hur det var och sedan mycket långsamt, i etapper, slappna av läge och börja göra en ny form. Eftersom jag hade jobbat så himla svårt att ignorera skrika av min kropp, var det nödvändigt för mig att göra detta många gånger innan meddelandena började höras. Men så småningom började jag lyssna. Omdömen

Jag är en konstnär, en målare. Man skulle kunna tro att jag skulle ha insett att alla uttryck kommer i en form av något slag, men det gjorde jag inte. Jag var fast i min mentala bild av hur mitt liv såg ut. Denna förståelse om att arbeta med former i våra liv blir allt mer avgörande och självklart när vi står inför en stor försvagande sjukdom. När jag inte kunde enkelt göra så många former som jag en gång hade gjort, kom Stanley undervisning hem till mig klart och tydligt. Jag fick en fokuserad lektion i att upptäcka att, precis som i konst, tillfredsställelsen i vardags kommer från vardande, inte formen. Omdömen

konstnärer i allmänhet inte måla eftersom vi vill ha en hög med bilder. Högen av bilder blir ofta en olägenhet. Vi målar för att vi älskar att måla och göra former. Detsamma gäller att bilda ett liv. Tillfredsställelsen kommer i frivilliga insatser i vardande. Omdömen

Vad gör detta ge mig? Det ger mig val. Jag kan välja hur jag ska agera i olika situationer. Jag har skapat en större, mer frivillig repertoar av svaren. Jag har alltid val om formerna jag gör med mitt liv. Ju mer jag lär mig hur du kommer åt dessa val, desto mer tillfredsställande mitt liv vara oavsett vad livet ger mig Omdömen  ..