Är du Åtkomst Creative Nå? Tips för Tapping din Creativity

Idag har jag &'; skulle vilja utforska begreppet kreativitet och hur den formar och berikar våra liv för att få tillgång till våra egna individuella brunnar av kreativitet.

Vad är "kreativitet?" De typiska vardagliga definitioner av kreativitet innebär

- Att producera eller få till stånd något delvis eller helt nya Omdömen

- Att investera ett befintligt objekt med nya egenskaper eller
egenskaper Omdömen

- Att föreställa sig nya möjligheter som inte var avsedda för före Omdömen

- Att se eller utföra något på ett sätt som skiljer sig från Omdömen vad trodde var möjligt Omdömen

För mig representerar kreativitet uttrycksfullhet, originalitet, produktivitet och möjlighet - i livet och den mänskliga anden Omdömen

Personligen finns tre former av kreativa uttryck som jag drivit under jord i många år. sång, tennis, och skrivande. Som en ung vuxen, jag var mycket genomföras vid var och en av dessa, men för de kommande 25 åren jag lät dessa strävanden går unnourished och dolda som jag hacka min väg genom livet, att försöka balansera mina yrkes önskemål med mina önskningar och mål vårda min familj. Omdömen

Vad jag har insett är att vi inte kan "hitta oss", eller få en glad, meningsfull och uppfyller yrkesmässiga eller personliga liv om vi tvingar dessa vackra kreativa bitar av oss att gå under jorden. Dessa kreativa livlinor bristfällig och behöver integreras erkännas, och hedrad. Driver dem ut ur vår uppfattning bara förlänger vårt missnöje med våra liv, och håller vår unika bidrag dolt från oss själva, andra och världen.

Nyligen har jag deltog musikkonserter, teater och dansföreställningar och konstutställningar av mina barn, och har varit förvånad återigen på djupet och bredden av kreativt geni som små barn avslöja. Dessa små varelser är helt fyllda med ljus, kärlek, unikhet, glädje och kreativitet, och de vet det! De lyser med oblyga egenkärlek. I mina observationer som en terapeut, coach och förälder, har jag sett denna själv uppskattning flödet tills barnen når pre-teen år när de börjar höra och införliva meddelanden som slog ned sin uttrycksfullhet och självacceptans. Omdömen

Dessa samhälleliga och kulturella meddelanden lömskt innebära att det är opassande eller sämre att skryta, glans, och uttrycka förundran om oss själva. Omdömen

Har din kreativa uttryck fått flyta? Är du stöder dina kreativa talanger så stor utsträckning som möjligt Omdömen

För att få tillgång till kreativa väl djupare, jag skulle vilja erbjuda några viktiga frågor att ställa dig själv:? Omdömen

- Vilka är mina kreativa passioner

- Vad kreativa strävanden ger mig stor glädje, gör mitt hjärta
sjunga, och tillåt mig att känna i flödet, upplever Omdömen tidens gång som en blinkning Omdömen

- Är jag fokusera på min kreativa gåvor? Om inte, vad håller mig
tillbaka från att göra det? "

Dina kreativa gåvor är inte din av en slump. Du var tänkt att ha dessa gåvor, och uttrycka dessa gnistor av kreativitet för att åstadkomma förbättringar och anrikning av . ditt liv och andra
Nu är det dags att komma åt din kreativa bra igen Omdömen

Här är några tips för att nå inom och föra fram det kreativa flödet som väntar på att utnyttjas. Omdömen

1. Identifiera den kreativa talang som du vill vårda på dig själv, och börja i dag för att göra det till en prioritet. Omdömen

2. Gör en lista över alla de skäl som har hållit dig tillbaka från att uttrycka din kreativa gåva (s). De flesta av dessa skäl kommer sannolikt att kretsa kring rädsla för att exponera eller pinsamt själv, brist på tid, och brist på energi och fokus. Hedra din rädsla, sedan gå vidare trots dem. Omdömen

3. Commit att finna ett forum denna månad för början till uttrycka din kreativitet (en ny klass, klinik, stödgrupp, online-kurs, etc.) katalog

4. Hitta en mentor, vän eller coach som kan hjälpa dig att få ännu djupare tillgång till din kreativitet. Be honom /henne att hjälpa dig på din väg till dina mål och drömmar om uttryck.

5. Kom fram med din kreativa geni. Berätta för alla dina familj, vänner och kollegor vad du tänker göra. Om de skratta eller minska dina ansträngningar, så var det. Det är deras försvagning kommer igenom. Shine ljuset på dina kreativa gåvor, och inte tillåter dem att döljas längre.

Som för mig, jag nu sjunger, skriva och spela tennis igen, och älska det! Åtkomst min uttrycksfullhet genom dessa aktiviteter har varit transformational, och påminde mig igen vad jag intuitivt visste var sant när jag var barn: var och en av oss är speciell, unik, begåvad, och underbara, och dela våra kreativa gåvor är det som gör våra liv förunderligt.

Skriv och berätta om dina kreativa gåvor, och hur du har fört dem vidarebefordra denna månad, på min blogg "Reinventing oss själva" på http://kathycaprino.blogspot.com. Omdömen

Njut och hedra dina gåvor, dag och alltid Omdömen  !.