Creativity

Människan av naturen är kreativa. Vi har dock, spelade in allt som har hänt i vårt förflutna och kopplade det till vår kreativa processen, leder oss att felaktigt bilda synpunkt att den kreativa processen i sig är en funktion av vår kämpande, vår smärtsamma förflutna eller vår "neuros". Och om vi skulle förlora den neuros, anser vårt sinne att våra konstnärliga förmågor skulle gå förlorad liksom.

Nyligen kom en kvinna till ett av våra seminarier och drog sig tanken på att släppa sin känslomässig smärta. Den plötsliga förlusten av hennes make hade varit en viktig vändpunkt i hennes liv. Tiden efter hans död var oerhört smärtsamt, ledsen och ändå kreativ också. Dragkraft av olyckliga omständigheter i ett helt annat liv, den nya änkan fann sig överraskande kan i allt högre grad riktas och oerhört levande. Ett år senare, hon fortfarande vårda smärta och sorg, liksom hennes nyfunna känsla av sig själv. Hon var rädd, förklarade hon, att om hon släpper smärta, ilska och sorg hon skulle förlora vad hon hade fått under det gångna året. Den chockerande förlust och efterföljande smärta hade agerat som en katalysator som utlöste sin kreativitet. Hennes sinne lagras sedan alla aspekter av denna tidsperiod, och komprimeras dem till en enda strategi för framgång. Som vi coachat henne att titta, upptäckte hon att hon nu var beredd att ha kreativitet utan smärta.

Med medvetenhet, kan du smälta aspekter av ditt sätt att vara som inte riktigt producerar de resultat du vill, i själva verket destillering den kreativa processen. Nej inte längre ordet "kämpar" måste kopplas till artist. Inte längre göra smärta och neuros måste vara följeslagare till kreativitet.

Vår kreativitet hämmas av tidigare beslut som vi har gjort om vår egen förmåga att skapa. Låt oss säga, till exempel, under uppväxten, inte var en mycket bra författare av boken rapporter i skolan. Kanske en dag du fick en rapport tillbaka och skrivit på det var en klarröd "D" med orden, "Below Average!" Sinnet registrerar fysiska förnimmelser som åtföljer betyget och även ett uttalande som går något i stil med "Jag är inte särskilt bra på att skriva. Jag Below Average!". Detta uttalande är tillgänglig att spela upp varje gång du skriver ett nytt dokument. Uttalandet kan ha varit sant när du var i gymnasiet, men det kan inte vara sant för den vuxna person som du har blivit. Problemet är att varje gång du sätter dig ner för att skapa något, att inspelningen av "Jag är inte särskilt bra på att skriva. Jag är under genomsnittet", kan hoppa framåt mellan dig och den tomma sidan.

En annan sak som hindrar den kreativa processen är vår egen interna själv guvernören eller kritiker. Tittar över något du har skrivit, till exempel och utvärdera den för merit, syntax, grammatik, stavning, etc. är naturligtvis en bra sak att göra, men tidpunkten är allt. Många tillämpar processen att bedöma och utvärdera sitt arbete som de går. Detta blockerar flödet stannar kontinuitet och tillåter inte för idéer för att slutföra själva eftersom meningen, punkt eller idé håller på att ändras även när det kommer till stånd.

Websters ordlista definierar "skapa" som: att låta komma till stånd; sätta i varelse; göra; ursprung. Oavsett om du är en artist, arbetar med dina händer, applicera färg på duk, skriva musik eller stå på en scen och föra ett tecken till liv är det viktigt att inkludera en detalj. Den kreativa processen är som dräktighetstiden för ett barn som man hoppas kommer att födas vid god hälsa. En liten bit av giftet kan gå långt på vägen mot att förändra hälsan hos barnet. Våra själv domar agera som gift. Om du vill utöka din förmåga att vara kreativ, öva konsten att vara snäll mot dig själv. I motsats till vad vissa tror, ​​att vara självkritiska och hård mot dig själv inte leder till bättre kvalitetsarbete. Om du inte är kraftigt chastising misstag kommer du inte plötsligt bli självbelåtna och låt ditt arbete bild. Snarare kan du finna dig uppmuntras att ta större risker och titta på vad som verkar vara ett misstag att den fördömande sinne förvandlas till något glänsande och nytt som aldrig ens tänkt på tidigare.

När man verkligen skapar, står en i ögonblicket och interagerar direkt med hans eller hennes omgivning. Inte genom filtret i tanken. Inte genom sin personliga historia. Det är ett direkt uttryck för väsendet Omdömen  ..