Hur att väcka din inre Healer

Under en lång helande ayurvedisk reträtt i Indien, läkaren sade något som slog ett ackord. Jag förmedlas den unika upplevelsen av en “ samla upp &"; av energier som jag kände när han upprepade mantran och lade sina händer över min krona och under min första chakra eller basen av ryggraden. När jag frågade om de kraftfulla mantran han säger före och efter varje behandling, han ödmjukt kommenterade: “ Jag är inte helare. Jag åberopar din inre Healer; Jag sjunger mantran så alla fem Pranas (energier som styr alla våra processer) kommer att samarbeta med varandra och". Omdömen

Även jag, som används för att krypa på anspråk på titeln eller roll “ healer &"; som ordet gjorde &'; t verkligen passar vad jag visste att vara sant - att jag var aldrig “ healing &"; någon (whew, vilken lättnad!) eftersom det var en unik samtal och samförstånd mellan mottagarnas inre healer, eller högre jag, eller mind /body medfödda visdom, och Universal Life Force. Jag var bara ledningen, eller fordonet, för flödet av livsenergi till mottagaren. Denna medvetenhet alltid tröstade mig och tog en hel del trycket till “ vet &"; hur man läka eller ännu värre, att behöva göra det rätt så jag kan “ spara &"; någon

Även om denna kunskap att jag inte healern tillåter mig att vara mer fristående, det verkligen spelar &';. t minska effekten av Reiki healing. I artikeln Vetenskapen bakom Reiki från Bernadette Doran, BS, RMT konstaterar hon att “ Reiki har elektriska och magnetiska egenskaper som kan mätas ... verkligen Reiki terapeuter är ledare för “ universell frekvens &"; visar sig vara optimalt helande till den mänskliga kroppen och". Omdömen

När jag undervisar Reiki, jag säger alltid eleverna att de inte “ gör &"; healing, men låta Universal Life Force att strömma genom dem till mottagaren, och att mottagaren &'en; s egna inre Healer eller medfödda visdom kommer att integrera och tillämpa energi där den bäst behövs, ta itu med orsaken till obalans på lämplig nivå av kropp, själ och ande. Omdömen

Även om alla har denna aspekt av Inre Healer, de flesta människor inte medvetet aktiverar det, eller ens att samarbeta med den. Här är några inledande steg att ta att öppna kanaler till din inre Healer Omdömen

Steg 1:. Erkänna möjligheten av din inre Healer Omdömen

Vad du märka det, inre healer, högre själv, medfödda visdom, kroppen och' s inre intelligens, du valt till fullo tror och erkänner att det finns ett oändligt intelligent och mycket komplex process som gör att hela skapelsen att köra, kan du andas utan ansträngning, och orkestrerar alla de miljarder mikroprocesser som hända i kroppen hela tiden måste erkännas. Omdömen

Som vår inställning tar i en tro, det blir en verklighet. Vi vet alla hur det känns att vara runt positiva människor kontra negativa. När du är sjuk, vem skulle du välja att vara runt? De som har en vision för hela din och snabb återhämtning, eller de som säger att det inte är möjligt och oro hela tiden? På samma sätt, om vi tona ner eller förneka denna förmåga att aktivera vår inre Healer, vilket resultat tror du det kommer att ha? Enligt David Hawkins, MD författare av bästsäljande böcker Ström v Force och Letting Go “. Detta är en grundläggande lag av medvetandet ... kroppen kommer att reagera på vad vi tror och". Omdömen

&ldquo , Medkänsla och kärleksfull avsikt förstärka magnetfältet, &"; Doran fortsätter och har en gynnsam effekt på kroppen och 'en; s celler och när kärleksfulla avsikt bibehålls, även framkalla förändringar i DNA-strukturen Omdömen

Det finns en stor kraft i tro och genererar goda känslor. om du är negativa att det kommer att minska dina resultat och omedelbart försvaga dig, per Dr. Hawkins. Så varför inte välja att tro på kraften i din inre Healer och ge det lite kärlek nu Omdömen

Steg 2:? Dialog med din inre Healer Omdömen

din inre Healer är mer sofistikerade och oändligt kapabla än du någonsin kan tänka dig. Varför inte öppna upp en konversation att engagera din inre healer? Omdömen

För många år sedan var jag med fruktansvärda magen kramper som verkligen eskalerade när jag försökte avsluta en laglig kort. Time kördes ut och jag kunde inte &'; t få något arbete. En klok vän föreslog jag “ prata &"; till min mage och fråga varför det är så smärtsamt! Jag hade aldrig försökt något detta “ långt ut &" ;, men jag var på min villrådighet i slutet. Jag stod inför att förlora mitt jobb om jag missade deadline domstolen så jag didn &'en; t har mycket att förlora Omdömen

Så jag frågade, och".? Vad är det du försöker kommunicera &"; till min mage. Genast fick jag medvetenheten om att det berodde på en mycket styv perfektionism jag höll om uppgiften. Jag väntade rättsliga argument vara perfekt ledade första gången ut, och det var att hindra mig från att skriva alls. Svaret tycktes komma tydligt att om jag lägger bara pennan till papperet utan att behöva det ska vara perfekt ännu, att jag kunde släppa tätheten jag kände. Det helt arbetade och jag fortfarande använder detta idag för att övervinna min rädsla för ofullkomlighet, speciellt när du skriver. Omdömen

Aspekter av Själv (kropp-själ-ande) är oändligt kapabla att ta itu med allt som är ur balans med oss. Ha en konversation med dina celler, ditt fantastiska immunförsvar, din modiga cirkulationssystemet, dina patientens organ, din lysande DNA. Denna dialog skulle kunna vara början på en vacker vänskap Omdömen

Steg 3: Lär Energy Healing Omdömen

Sedan ta nästa steg och få anpassade till den högsta frekvensen av helande energi du kan hitta. Oavsett om det är Chi Gung, Therapeutic Touch, EFT, etc., hitta lärare som du helst resonans med, en som är helt gå deras samtal. Omdömen

På frågan om olika metoder healing, jag alltid säga att jag inte så intresserade av specifika modalitet när vi letar efter en helande lösning, men i behärskning av den av utövaren. Det är de som måste vara allt i helt åtagit sig att deras valda tekniken så att de är helt i linje och förkroppsligar den högsta potentialen i den vägen. Omdömen

Även efter två decennier, är min personliga favorit fortfarande traditionella Usui Reiki . De unika initieringar eller energiska transmissioner är otroligt helande och de automatiskt aktivera ditt inre Healer. En av de coolaste sakerna med Reiki är potentialen för nybörjare att få omedelbara och varaktiga helande resultat med mycket lite träning eller “ studie &" ;. Omdömen

Dessutom är Reiki en “ klar och" bana, för om du verkligen lod djupet av vad Usui System of Natural Healing ger, erbjuder fantastiska självläkande, läkning av andra, fördjupa meditation, ökad intuition, och i slutändan djup andlig och personlig transformation Omdömen  ..