Hur att balansera din Chakras

De 7 chakra centra är andliga energicentra som är förknippade med delar av den fysiska kroppen. Omdömen

I sanskrit betyder ordet chakra "hjul." Du kan tänka på chakran som hjulen på energi. De är ständigt rör sig i en cirkelrörelse. Omdömen

Att hålla dina chakran balanserad och öppen är nyckeln till att känner sig friska, levande och energisk. När dina chakran är balanserade, är din energi vibrerar på en mycket hög frekvens, vilket gör att du kan locka möjligheter och magnetisera din framgång lättare. De chakran är lite förstås. Kunskap är makt! Det är dags för dig att lära dig vad chakra centra representerar så att du kan börja läka dem Omdömen

Dessa är de 7 chakra centra. Omdömen

1. Beläget i tallkottkörteln i toppen av skallen. Representerar INFLOW och acceptans. Färg är röd. Omdömen

2. Beläget i svanskotan vid basen av ryggraden. Representerar vill. Färg är Orange. Omdömen

3. Beläget i Reproductive området. Representerar BEHOV. Färg är gul. Omdömen

4. Beläget i Solar Plexus i magen. Representerar IDENTIFIERING. Color är blått. Omdömen

5. Beläget i hjärtat. Representerar INCITAMENTSPROGRAM /DRIVE. Färg är grön. Omdömen

6. Beläget i sköldkörteln i halsen. Representerar OM. Färg är lila. Omdömen

7. Beläget i hypofysen på pannan Omdömen

Så här är 3 viktiga sätt du kan balansera och öppna dina chakran. Omdömen

Var positiv i dina ord och handling Omdömen

Det är negativa känslor, tankar och attityder som orsakar dina chakra centra som ska blockeras. För att läka och balansera dina chakran, bli medveten om vad negativa attityder du håller medvetet eller omedvetet och flytta dina tankar tillbaka till positiv. Omdömen

Till exempel, i chakran Healing Mastery programmet, börjar vi genom att gå in -depth i Acceptance Chakra. Om du har en känsla av att inte vara tillräckligt bra, kritisera sig själv och inte acceptera dig själv, du blockerar energin i detta chakra. Du måste byta ut dessa ohälsosamma attityder med mer friska för att öppna och balansera chakra. Omdömen

Vissa positiva attityder skulle vara, "jag älskar och accepterar mig själv" eller "jag är perfekt för vad jag kom att göra." När du tränar dessa nya föreställningar och få till det stadium där du verkligen tro på dem, kommer de att bli en del av dig. Då kommer din acceptans chakra center vara öppen och balanserad. Omdömen

Balansera din inflöde och utflöde av energi Omdömen

Energi "inflöde" genom tallkottkörteln och "utflöden" genom hypofysen. Inflöde är allt som du får och ta reda på om det är från att läsa en bok, delta i en föreläsning, prata med andra, etc. Omdömen

Utflöde anordnar vad du har lärt dig och dela det med andra. Du kan utflöde i form av att prata med en kompis, dela i en klass, skriver ett brev eller artikel, publicera på din blogg, etc.
Problem uppstår om du inte har ett likvärdigt inflöde och utflöde.

Om du har mer inflöde än utflödet, kommer du att uppleva en känsla av nervös energy.If du har mer utflöde än inflödet, kan du känna tömd på energi. Omdömen

I slutet av förra året kände jag ganska tömd på energi. Jag var fullbokade med coaching möten och prata med en massa människor på händelser i mitt ezine, på telefon och personligen. Jag kände "spenderade." Jag blev mer utflöde än inflödet och jag visste att jag behövde balansera det och ha lite "mig tid." Så jag ägnat de 10 dagar vi tillbringade bara i Puerto Rico på ALC reträtt som fokuserar på min egen personliga och andliga tillväxt. Jag fick inflödet jag behövde känna balanserad och komma tillbaka till arbetet med mina kunder igen.

Använd energi tekniker för att läka och magnetisera din Chakras Omdömen

Din andliga energi är kraftfull. Du kan lära dig att rikta helande ljuset mot dina chakra centra när de behöver mer balans. Ofta med hjälp av dessa verktyg och tekniker kommer att ge dig extra skjuts av balans och harmoni du behöver för att flytta en vana som blockerar dina chakran. Omdömen

Vänligen dela dina tankar och insikter. Gör en kommentar och låt oss veta Omdömen  !.